Ρόδι: Το φρούτο που καθυστερεί τη γήρανση

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η ουρολιθίνη Α, ένας μεταβολίτης βιομορίων που εντοπίστηκε στο ρόδι θα μπορούσε να καθυστερήσει συγκεκριμένες διεργασίες της γήρανσης σύμφωνα με μελέτη

του Πανεπιστημίου EPFL της Ελβετίας και του Ελβετικού Ινστιτούτου Βιοπληροφορικής που δημοσιεύθηκε στο Nature Metabolism.

Είναι γνωστό πως οι σκελετικοί μύες σταδιακά χάνουν τη δύναμη και τη μάζα τους καθώς ο άνθρωπος πλησιάζει την ηλικία των 50 ετών. Η πρόσφατη κλινική δοκιμή του EPFL, λοιπόν, έδειξε ότι η ουρολιθίνη Α, μια ένωση που προέρχεται από βιομόρια που υπάρχουν σε φρούτα όπως το ρόδι, θα μπορούσε να καθυστερήσει τη διαδικασία αυτή χωρίς να προκαλέσει βλάβες στην ανθρώπινη υγεία, μέσω της βελτίωσης της λειτουργίας των μιτοχονδρίων, των πηγών ενέργειας των κυττάρων.

Καθυστέρηση της γήρανσης των μιτοχονδρίων
Ο ισχυρισμός ότι η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για τη μακροζωία μπορεί φαίνεται πολύ «εύκολος», πλέον, όμως, υποστηρίζεται και από επιστημονικά στοιχεία. Το ρόδι, ένα φρούτο που έχει αναδειχθεί από πολλούς πολιτισμούς ανά τον κόσμο για τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία, περιέχει τανίνες, οι οποίες όταν εισέρχονται στο ανθρώπινο έντερο, μετατρέπονται στην ένωση που ονομάζεται ουρολιθίνη Α. Οι ερευνητές, λοιπόν, διαπίστωσαν ότι η ουρολιθίνη Α μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης των μιτοχονδρίων.

Ένα βασικό πρόβλημα, με το οποίο ήρθαν αντιμέτωποι οι επιστήμονες, είναι ότι δεν παράγουν όλοι οι άνθρωποι ουρολιθίνη Α με φυσικό τρόπο. Έτσι, για να εξασφαλίσουν ότι όλοι οι συμμετέχοντες στη μελέτη θα λάμβαναν την ίδια δόση, συνέθεσαν οι ίδιοι την ένωση. Οι περίπου 60 άνθρωποι που έλαβαν μέρος καταναλώνοντας μια δόση μεταξύ 250 και 2.000 mg ουρολιθίνης Α, ακολουθούσαν μεν καθιστική ζωή αλλά η υγεία τους βρισκόταν σε καλή κατάσταση. Οι ερευνητές δεν παρατήρησαν παρενέργειες σε σχέση με την ομάδα ελέγχου που έλαβε εικονικό φάρμακο.

Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες, κάθε μια από τις οποίες λάμβανε εικονικό φάρμακο, 250 mg, 500 mg ή 1.000 mg ουρολιθίνης Α ημερησίως για 28 ημέρες. Ούτε σε αυτή την περίπτωση παρατηρήθηκαν παρενέργειες, ακόμα και μετά τη μακρόχρονη χορήγηση της ένωσης.

Έπειτα, η ομάδα αξιολόγησε την αποτελεσματικότητα της ουρολιθίνης Α εξετάζοντας κυτταρικούς και μιτοχονδριακούς βιοδείκτες στο αίμα και τον μυικό ιστό των συμμετεχόντων, με τα αποτελέσματα να αποδεικνύονται εντυπωσιακά: Η ουρολιθίνη Α ενεργοποιεί τη μιτοχονδριακή βιογένεση, διαδικασία κατά την οποία τα κύτταρα αυξάνουν τη μιτοχονδιακή μάζα, όπως ακριβώς συμβαίνει και με την τακτική σωματική άσκηση.

Σημειώνεται ότι η ουρολιθίνη Α είναι η μόνη γνωστή ένωση που επαναφέρει την ικανότητα των κυττάρων να ανακυκλώνουν τα μιτοχόνδρια. Στους νέους ανθρώπους, η διαδικασία αυτή συμβαίνει φυσικά, αλλά όσο μεγαλώνουμε το σώμα αρχίζει να χάνει τη δυνατότητά του να «καθαρίζει» τα μη λειτουργικά μιτοχόνδρια, οδηγώντας σε σταδιακή απώλεια της σκελετικής μυικής μάζας και αδυναμία των άλλων ιστών. Η ερευνητική ομάδα, λοιπόν, επικεντρώθηκε στην επιβράδυνση, ή ακόμα και αντιστροφή, αυτής της φυσιολογικής συνέπειας της γήρανσης.

Σύμφωνα με τη μελέτη, η ένωση θεωρείται ασφαλής προς κατανάλωση, με τους επιστήμονες να ευελπιστούν στην άμεση διάθεση του προϊόντος στην αγορά.

ygeiamou.gr ΠρωτοσελιδαΕιδήσεις

Μαρω Κοντού: Υπό στενή ιατρική παρακολούθηση στο νοσοκομείο Αττικόν

Στο νοσοκομείο «Αττικόν» νοσηλεύεται από χθες το βράδυ η σπουδαία ηθοποιός του ελληνικού κινηματογράφου, Μάρω Κοντού Σύμφωνα με τον πρόεδρο της ΠΟΕΔΗΝ, Μιχάλη Γιαννακό, η...

Μάνος Χατζιδάκις: Η μεγαλύτερη μουσική ιδιοφυία της χώρας μας

Ο Μάνος (Εμμανουήλ) Χατζιδάκις (Ξάνθη, 23 Οκτωβρίου 1925 – Αθήνα, 15 Ιουνίου 1994) ήταν κορυφαίος Έλληνας συνθέτης και ποιητής. Είναι Βραβευμένος με Βραβείο Όσκαρ. Θεωρείται...

Σάλος με όσα είπε ο Γιώργος Λιάγκας για όσους σχολιάζουν στα social media: Στο διαδίκτυο δεν είναι σοβαροί, είναι μα……

Λιάγκας κατά του διαδικτύου: «Δεν είναι σοβαροί, είναι μα…..» Σε έντονη παρέμβασή του στην εκπομπή «Το Πρωινό» της ANT1, ο Γιώργος Λιάγκας ξέσπασε και δεν...

Θοδωρής Κολυδάς: Ενημέρωση για τον καιρό σήμερα 16 Ιουνίου

Η ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΑΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΙΡΟ 16 6 2026 Η νέα ενημέρωση για τον καιρό παρουσιάζει με απλό και καθαρό τρόπο την εξέλιξη της ατμοσφαιρικής...

Γοργίας ο Λεοντίνος: Ο σοφιστής που προσέγγισε τον μηδενισμό στην αρχαία Ελλάδα

Γοργίας ο Λεοντίνος: Η νοοτροπία και ο μηδενισμός στην αρχαία Ελλάδα Ο Γοργίας ο Λεοντίνος ήταν κορυφαίος σοφιστής της αρχαίας Ελλάδας. Το έργο και η...

Από τον Αριστοτέλη στην Επιστήμη: Πώς η αρχαία σκέψη αποκάλυψε τη σχέση ευφυίας και ψυχικής διάθεσης

Οι Σπαρτιάτες και ο Πραγματικός Φόβος τους Οι Σπαρτιάτες έμειναν γνωστοί ως ατρόμητοι πολεμιστές. Όμως, η πραγματική δύναμη της πόλης τους δεν βασίστηκε μόνο στον...

Αρχαία Διατροφή: Η Θρέψη των Ολυμπιονικών

Η διατροφή των αρχαίων Ελλήνων αθλητών Αποτελεί ένα συναρπαστικό πεδίο μελέτης που αποκαλύπτει όχι μόνο τις διατροφικές τους συνήθειες, αλλά και την εξελισσόμενη κατανόηση...

Σάλος με τον Μάρκο Σεφερλή στην συνέντευξη του στον Γρηγόρη Μπάκα

Μάρκος Σεφερλής: «Όλος ο κόσμος θέλει να γελάει κι αυτός που θέλει πραγματικά να γελάσει, επιλέγει εμένα, είτε στο θέατρο, είτε στην τηλεόραση.»

Είμαστε πια πρωταθλητές: Το τραγούδι του καλοκαιριού του 1987 που πήραμε το Ευρωμπάσκετ – Το θυμάσαι;

Η κατάκτηση του Ευρωμπάσκετ του 1987 υπήρξε η πρώτη μεγάλη επιτυχία του Ελληνικού μπασκετ και άλλαξε για πάντα την σχέση μας με το συγκεκριμένο...

Θοδωρής Κολυδάς: Η Αθήνα μπαίνει σε τροχιά σταδιακής ανόδου της θερμοκρασίας

Η Αθήνα μπαίνει σε τροχιά σταδιακής ανόδου της θερμοκρασίας Μετά από μια μικρή ανάπαυλα στα μέσα της περιόδου, ο υδράργυρος ανεβαίνει εκ νέου και προσεγγίζει...

Χαμός στο YFSF: Ο Παναγιώτης Ραφαηλίδης «γίνεται» Μιχάλης Ρέππας και αφήνει τον Χαραλαμπίδη άφωνο

Χαμός στο νέο  επεισόδιο του Your Face Sounds Familiar (YFSF) στον ANT1, οπου ο Παναγιώτης Ραφαηλίδης έδωσε μια από τις πιο εντυπωσιακές εμφανίσεις της...

Σπέτσες: Το Νησί της Μπουμπουλίνας και της Ναυτικής Παράδοσης

Οι Σπέτσες αποτελούν έναν από τους πιο ξεχωριστούς προορισμούς της Ελλάδας συνδυάζοντας τη μακραίωνη ιστορία, την αρχοντική αρχιτεκτονική και το φυσικό κάλλος. Βρίσκονται στην είσοδο...

Κωνσταντίνος Μητσοτάκης και Ανδρέας Παπανδρέου μαζί στο ΣΕΦ στο έπος του Ευρωμπασκετ του 1987

Ο Χρήστος Σαρτζετάκης, ΠτΔ, ο Ανδρέας Παπανδρέου και ο Κωνσταντινος Μητσοτακης κάθονται στην πρώτη σειρά στο ΣΕΦ στον αγώνα που η εθνικη μας ομάδα...

Βώλακας Τήνου: Ένα Γεωλογικό Θαύμα

Ένα μικρό, ορεινό χωριό στην καρδιά της Τήνου Ο Βώλακας, ή Βώλαξ, είναι ένα μικρό, ορεινό χωριό στην καρδιά της Τήνου, ένα από τα πιο...

Ο θρίαμβος του Ευρωμπάσκετ του 1987

14 Ιουνίου 1987 - Η ημέρα που η Ελλάδα πανηγύρισε το πρώτο της μεγάλο αθλητικό τρόπαιο σε ομαδικό άθλημα Η ημέρα που το μπάσκετ ένωσε...

Θεανώ η Θουρία: Η Σύζυγος του Πυθαγόρα και Πρωτοπόρος Αστρονόμος της Αρχαιότητας

Η αρχαία Ελλάδα, ένα λίκνο φιλοσοφίας και επιστημονικής σκέψης, ανέδειξε πλήθος λαμπρών προσωπικοτήτων Ανάμεσά τους, η Θεανώ η Θουρία, σύζυγος του μεγάλου Πυθαγόρα, ξεχωρίζει όχι...

Ο Τραμπ έχει γενέθλια – Γίνεται 80

Ο Λευκός Οίκος γιορτάζει τα 80α γενέθλια του Προέδρου Τραμπ Στις 14 Ιουνίου 2026, ο Λευκός Οίκος δημοσίευσε ένα θερμό μήνυμα στο X (πρώην Twitter)...

Ήλιος της Βεργίνας: Προέλευση, συμβολισμός και ρόλος του στην ελληνική πολιτιστική κληρονομιά

Τι Είναι Πραγματικά ο Ήλιος της Βεργίνας; Ο Ήλιος της Βεργίνας, γνωστός και ως «Αστέρι της Βεργίνας», αποτελεί ένα αρχαίο διακοσμητικό μοτίβο. Βρέθηκε για πρώτη...

Αριστοτελική Έννοια της Φύσης: Μορφή, Ψυχή και Βιολογική Διαφορετικότητα

Τι Είναι η Φύση για τον Αριστοτέλη; Η έννοια της φύσης, όπως τη διατύπωσε ο Αριστοτέλης, κυριάρχησε στη δυτική σκέψη και τον ισλαμικό κόσμο από...

Ο γεμάτος χαρά, αυθορμητισμό και αυθεντική ελληνική ψυχή, χορός της Δανάης Μπάρκα στον γάμο της

Στον γάμο της Δανάης Μπάρκα με τον Φάνη Μπότση στη Μάνη, η νύφη και ο γαμπρός έκλεψαν την παράσταση με έναν αληθινά ξέφρενο χορό! Το...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ