Καιρός για φραγκόσυκα -Τα μυστικά, τα οφέλη και ο χαρακτήρας του… survivor!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τα φραγκόσυκα είναι σχεδόν έτοιμα! Οι φραγκοσυκιές είναι κακτοειδές φυτό και κατάγεται από την Κεντρική Αμερική. Αντέχει στο ξερό κλίμα και αποθηκεύει νερό στους ιστούς του για τις δύσκολες ημέρες της ανομβρίας.

Ακόμα και την υγρασία αξιοποιεί, αφού την απορροφά και τη μετατρέπει σε νερό!
Η δυσκολία στο να απολαύσουμε τα φραγκόσυκα είναι να τα συλλέξουμε και να τα καθαρίσουμε, αφού και τα δύο θέλουν ειδική …τεχνική.
Θα πρέπει πάντα κατά την συλλογή τους από το φυτό να φοράμε χοντρά γάντια και να μην υπάρχει δυνατός αέρας. Στη φλούδα τους υπάρχουν πολλά και μικρά αγκάθια, τα οποία δε φαίνονται, και, αν μπουν στα χέρια μας, βγαίνουν πολύ δύσκολα.
Γι αυτό και δεν πιάνομαι ποτέ τα φραγκόσυκα με το χέρι! Η φλούδα απομακρύνεται με πιρούνι και μαχαίρι. Φροντίζουμε πάντοτε, αφού καθαρίσουμε το φρούτο, να το ξεπλένουμε προσεκτικά, ώστε να απομακρυνθούν όλα τα τυχόν αγκάθια.
Για εκατομμύρια ανθρώπων πλην Ελλήνων(!) τα φύλλα χρησιμοποιούνται στη μαγειρική, σε δεκάδες φαγητά με κρέας και λαχανικά. Τα φραγκόσυκα είναι εξαιρετικά θρεπτικά, αφού περιέχουν πολλές βιταμίνες.
Θεωρείται ένα φυσικό ηρεμιστικό, που φέρνει ηρεμία και γαλήνη σε έναν στρεσαρισμένο οργανισμό. Από τα φραγκόσυκα φτιάχνουμε μαρμελάδες, κομπόστες και ποτό.
Λόγω των ραγδαίων κλιματικών αλλαγών είναι το φυτό που θα επιβιώσει, όταν πολλά άλλα θα έχουν εξαφανιστεί από το φαινόμενο του θερμοκηπίου.
Έφη-Ανατολή
i-diadromi
Από τη wikipedia:
Το φραγκόσυκο ή κακτόσυκο είναι φρούτο, καρπός της φραγκοσυκιάς ή κακτοσυκιάς, κακτοειδούς φυτού Κεντρο-Αμερικανικής προέλευσης, που φυτρώνει στην Ελλάδα και στην Κύπρο. Ο καρπός αυτός αναπτύσσεται περιμετρικά πάνω στις άκρες των φύλλων της φραγκοσυκιάς.
Το φραγκόσυκο ή κακτόσυκο ονομαζέται και ως παυλόσυκο ή αραπόσυκο και το φυτό παυλοσυκιά ή αραποσυκιά. Το κόκκινο φραγκόσυκο ονομάζεται και ως δρακόσυκο. Στην Κύπρο ονομάζεται και ως παπουτσόσυκο και το φυτό παπουτσοσυκιά.
Η φραγκοσυκιά εισήχθη στην Ευρώπη και ευδοκιμεί σε περιοχές με κατάλληλο κλίμα, όπως το νότιο τμήμα της Γαλλίας, της νότιας Ιταλίας, της Σικελίας (όπου αναφέρεται ως fichi d’India ή ficurinnia) στη Σαρδηνία (όπου καλούνται figumorisca – μαυριτανικό σύκα), κατά μήκος του ποταμού Στρυμόνα στη Βουλγαρία και Ελλάδα, στη νότια Πορτογαλία και τη Μαδέρα (όπου καλούνται tabaibo, figo tuno ή “Ινδικά σύκα”), στην Ανδαλουσία, Ισπανία (όπου είναι γνωστοί ως higos chumbos – (ίγος τσούμπος)).
Στην Ελλάδα, αναπτύσσεται σε περιοχές όπως της Πελοποννήσου, Χαλκιδικής, Ιονίων Νήσων, Αιγαίου Πελάγους ή Κρήτης και τα σύκα της, είναι γνωστά ως «φραγκόσυκα» (Φράγκικο, δηλαδή σύκα της Δυτικής Ευρώπης) ή παυλόσυκα (σύκα του Παύλου), ανάλογα με την περιοχή.
Στην Αλβανία, καλούνται fiq deti, που μεταφράζονται ως «θαλάσσια σύκα» και απαντώνται στην νοτιο-δυτική όχθη της. Τα σύκα καλλιεργούνται επίσης στην Κύπρο, όπου είναι γνωστά ως παπουτσόσυκα ή μπαμπούτσα (σύκα κάκτου).
Το φραγκόσυκο φύεται επίσης ευρέως στη Μάλτα, όπου οι Μαλτέζοι, το απολαμβάνουν ως ένα τυπικό καλοκαιρινό φρούτο (γνωστό ως bajtar tax-xewk, κυριολεκτικά «ακανθώδη σύκα») καθώς και για την παρασκευή του δημοφιλούς λικέρ, γνωστού ως bajtra. Οι φραγκοσυκιές βρίσκονται τόσο συχνά στα νησιά της Μάλτας, που πολλές φορές χρησιμοποιούνται ως διαχωριστικοί τείχη μεταξύ των πολλών χαρακτηριστικών ενωμένων χωραφιών της Μάλτας, σε αντικατάσταση των συνήθων τοίχων από χαλίκια.
Στην Αίγυπτο, είναι γνωστό ως teen shouky. Η φραγκοσυκιά εισήχθη στην Ερυθραία, κατά την περίοδο της Ιταλικής αποικιοκρατίας, μεταξύ του 1890 και του 1940. Είναι τοπικά γνωστό ως beles και είναι σε αφθονία, κατά τη διάρκεια του τέλους του καλοκαιριού και των αρχών του φθινοπώρου (από τα τέλη Ιουλίου έως και τον Σεπτέμβριο). Τα beles από την Ιερά Μονή του Debre Bizen λέγεται ότι είναι ιδιαίτερα γλυκά και ζουμερά. Στη Λιβύη, είναι ένα δημοφιλές φρούτο του καλοκαιριού και από τους ντόπιους ονομάζεται Χίντι, που στην κυριολεξία σημαίνει Ινδικό.
Στο Μαρόκο, την Τυνησία, τη Λιβύη, τη Σαουδική Αραβία, την Ιορδανία και σε άλλα μέρη της Μέσης Ανατολής, οι φραγκοσυκιές με τις κίτρινες και πορτοκαλί ποικιλίες, καλλιεργούνται στην άκρη των χωραφιών, δίπλα από τις σιδηροδρομικές γραμμές και άλλα διαφορετικά μη-καλλιεργήσιμα εδάφη. Το καλοκαίρι, πωλείται από πλανόδιους πωλητές και θεωρείται ένα δροσιστικό φρούτο για εκείνη την εποχή.
Tungi είναι η τοπική ονομασία των φραγκόσυκων στη Νήσο της Αγίας Ελένης. Τα φυτά (της Οπουντίας της ινδικής συκής) αρχικά είχαν φέρει στο νησί οι αποικιακοί έμποροι ελεφαντόδοντου από την Ανατολική Αφρική στη δεκαετία του 1850. Ο κάκτος tungi, φύεται πλέον άγριος ​​στις ξηρές παράκτιες περιοχές του νησιού. Τρεις κύριες ποικιλίες tungi φυτρώνουν στο νησί: η «Αγγλική» με τους κίτρινους καρπούς· η «Madeira» με τους μεγάλους κόκκινους καρπούς· και η μικρή, σταθερή «ακανθώδης κόκκινη».
Τα νέα βλαστικά στελέχη, που συνήθως ονομάζονται nopales (νοπάλες), επίσης είναι εδώδιμα στα περισσότερα είδη Οπουντίας. Χρησιμοποιούνται συνήθως στη Μεξικάνικη κουζίνα, σε πιάτα όπως το huevos con nopales – (ουέβος κον νοπάλες) (αυγά με nopal) ή το tacos de nopales (τάκος δε νοπάλες). Τα nopales είναι επίσης ένα σημαντικό συστατικό στη Νέα Μεξικανική κουζίνα.
ΠρωτοσελιδαΕιδήσεις

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ο καρκίνος του πνεύμονα εξακολουθεί να αποτελεί την πρώτη αιτία κακοήθειας στην Ελλάδα

Στο πλαίσιο της νόσου, διακρίνεται μια ιδιαίτερη κατηγορία, οι λεγόμενοι «μεγάλοι όγκοι», με διάμετρο >7 εκ.Οι όγκοι αυτοί παρουσιάζουν ιδιομορφίες, καθώς συχνά προκαλούν έμμεσα...

Ανησυχία προκαλούν τα πρώτα στοιχεία για την δραστηριότητα της γρίπης τον φετινό χειμώνα

Αναμένεται να έχει πιο υψηλή μεταδοτικότητα ενώ η νόσηση να είναι μεγαλύτερης διάρκειας και με πιο βαριά συμπτώματα Στη χώρα μας, σύμφωνα με το ΑΠΕ,...

Νικόλας Φαραντουρης για την παγκόσμια μέρα διαβήτη

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Ας θυμηθούμε ότι η υγεία και η αξιοπρέπεια των ανθρώπων με διαβήτη πρέπει να προστατεύονται με συνέπεια Στην Ελλάδα του 2025 η...

Νέα φαρμακευτική «συσκευή» εξαφάνισε τον καρκίνο μέσα σε τρεις μήνες και παίρνει έγκριση – εξπρές στις ΗΠΑ

Μια  μικροσκοπική συσκευή χημειοθεραπείας βραδείας αποδέσμευσης που ονομάζεται TAR-200 Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης που δεν ανταποκρινόταν στις τυπικές θεραπείες εξαφανίστηκε στους περισσότερους ασθενείς μετά...

Ο δημοσιογράφος Ανδρέας Πετρουλάκης σχολιάζει καυστικά την τροπολογία για το ΕΣΥ: Είναι φωτογραφική, έχει χαθεί η ντροπή

Με ανάρτησή του ο δημοσιογράφος Ανδρέας Πετρουλάκης Σχολιάζει καυστικά την πρόσφατη τροπολογία στο νομοσχέδιο για το ΕΣΥ, χαρακτηρίζοντάς την ως «φωτογραφική» και επισημαίνοντας ότι...

OZEMPIC: Η χρήση του στην χώρα παραγωγής, τη Δανία, ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ για το αδυνάτισμα

Υπενθύμιση για το OZEMPIC: Ενώ αποτελεί την αιχμή του δόρατος της Novo Nordisk,του δανέζικου κολοσσού, η χρήση του στην χώρα παραγωγής, τη Δανία,ΔΕΝ...

Μηδέν ζάχαρη ισον 38% περισσότερος διαβήτης

ΜΗΔΕΝ ΖΑΧΑΡΗ = 38% ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ ... Ένα κουτάκι Cola Zero την ημέρα ή άλλα ποτά «διαίτης» χωρίς ζάχαρη επιφέρουν 38% υψηλότερο κίνδυνο για διαβήτη...

Πατέρας αποφάσισε να χαρίσει το νεφρό του στον 31χρονο γιο του, για να του σώσει την ζωή

Το μόνο σίγουρο είναι πως η γονεϊκή αγάπη δεν έχει όριαΗ νεφρεκτομή πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων με τεχνική ελάχιστα επεμβατικής χειρουργικής...

Χορήγησαν λάθος αντιβιοτικό σε 22χρονη με αποτελεσμα να παθει αλλιεργικο σοκ

Ένα τραγικό λάθος στο Νοσοκομείο «Αττικόν» σημειώθηκε την Κυριακή το βράδυ σε χορήγηση φαρμάκου με αποτέλεσμα μια 22χρονη να υποστεί αλλεργικό σοκ Η λανθασμένη χορήγηση...

Κρούσμα ιογενούς μηνιγγίτιδας σε μαθητή δημοτικού στην Πάτρα

Κρούσμα ιογενούς μηνιγγίτιδας εντοπίστηκε σε μαθητή της τρίτης τάξης δημοτικού σχολείου της Πάτρας, προκαλώντας την άμεση ενεργοποίηση των υγειονομικών πρωτοκόλλων από τις αρμόδιες αρχές Σύμφωνα...

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με την κήλη στον αυχένα

Δεν είναι λίγες οι φορές που κάποιος μπορεί να ξυπνήσει ένα πρωί με έντονο πόνο στον αυχένα. Το κεφάλι μοιάζει βαρύ, κάθε κίνηση προκαλεί...

18ο Συνέδριο Πρόληψης & Υγείας «Health for all»

18ο Συνέδριο Πρόληψης & Υγείας «Health for all» ανοιχτό για όλους του ασθενείς!Πέρασαν 18 χρόνια από τότε που η Πεταλούδα οργάνωσε για πρώτη φορά...

Νόσος Alzheimer: Μια νευροεκφυλιστική ασθένεια που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, στερώντας τους σταδιακά τη μνήμη και την αυτονομία τους

Η 21 Σεπτεμβρίου έχει οριστεί ως παγκόσμια ημέρα για την νόσο Alzheimer που έχει ταλαιπωρήσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, πάσχοντες και φροντιστές...

Προαθλητικός καρδιολογικός έλεγχος στα παιδιά

Ο προαθλητικός έλεγχος στα παιδιά είναι απαραίτητος και έχει καταστεί προαπαιτούμενος τα τελευταία χρόνια για την εγγραφή των παιδιών σε δραστηριότητες. Ο Παιδίατρος, που...

Άνοια: Η ασθένεια μπορεί να εξαπλώνεται μέσω του άξονα εντέρου-εγκεφάλου

Η παρατεταμένη έκθεση σε αιωρούμενα σωματίδια PM2.5 – τα οποία είναι τόσο μικρά που μπορούν να εισχωρήσουν βαθιά στους πνεύμονες και στην κυκλοφορία του...

Καρδιαγγειακά νοσήματα: Η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα εξακολουθούν να αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να επισημαίνει ότι ευθύνονται για περίπου το 32%...

Αυτισμός: Η διαταραχή αυτή μπορεί να γίνει αντιληπτή ακόμη και από 14 μηνών

Ο αυτισμός είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που μπορεί να εμφανιστεί από πολύ νωρίς στη ζωή ενός παιδιού, συχνά ακόμη και πριν κλείσει τα δύο...

Σαλος με την αποκάλυψη του Φαραντουρη για σκουλίκια στη διατροφή μας – Η Κομισιόν παραδέχεται ενδεχόμενες παρενέργειες από πρωτεϊνες εντόμων

«Δεν υπάρχουν πλήρη και σαφή στοιχεία» για τις επιπτώσεις την κατανάλωσης πρωτεϊνών από έντομα και προνύμφες, παραδέχθηκε η Κομισιόν σε ερώτηση που κατέθεσε για...

Ενημερωθείτε πως ο πρωινός καφές μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα μιας αντιβίωσης

Συστατικά της καθημερινής μας διατροφής, συμπεριλαμβανομένης του καφέ, μπορούν να επηρεάσουν την αντοχή των βακτηρίων στα φάρμακα. Αυτό αναφέρει χαρακτηριστικά μια νέα μελέτη από...

Ανησυχία από την εξάπλωση που καταγράφει ο επικίνδυνος μύκητας Candidozyma auris στα νοσοκομεία της Ευρώπης

Η εξάπλωση που καταγράφει ο επικίνδυνος μύκητας Candidozyma auris στα νοσοκομεία της Ευρώπης, αλλά και τα πρώτα δεδομένα από την Ελλάδα, έχουν σημάνει συναγερμό...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ