Καρδιά και εγκεφαλικό: Πόσες ώρες εργασίας την εβδομάδα είναι το όριο για σοβαρά προβλήματα

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η κολπική μαρμαρυγή συμβαίνει όταν οι ηλεκτρικοί παλμοί που ελέγχουν τον κανονικό ρυθμό της καρδιάς εξέρχονται από τον φυσικό τους συγχρονισμό.

Η καρδιά μπορεί στη συνέχεια να χτυπάει πολύ γρήγορα ή να χτυπάει με ακανόνιστο τρόπο. Οι πάσχοντες μπορεί να αισθανθούν ταχυπαλμία, δύσπνοια και ζάλη. Ωστόσο, ορισμένοι πάσχοντες αγνοούν εντελώς το πρόβλημα. Είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη του εγκεφαλικού επεισοδίου.

Έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα έδειξε ότι ο κίνδυνος εμφάνισης ακανόνιστων καρδιακών παλμών (κολπική μαρμαρυγή) είναι σημαντικά υψηλότερος μεταξύ των ατόμων που εργάζονται πάνω από 55 ώρες την εβδομάδα.

Ο κίνδυνος αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου έχει ήδη αποδειχθεί ότι αυξάνεται σε όσους εργάζονται για πολλές ώρες. Μια ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου, με επικεφαλής την καθηγήτρια Mika Kivimaki, διεξήγαγε μια μελέτη για να αξιολογήσει εάν υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της κολπικής μαρμαρυγής και των ωρών εργασίας/εβδομάδα. Αναλύθηκαν στοιχεία από περισσότερους από 85.000 εργαζόμενους άνδρες και γυναίκες στο Ηνωμένο Βασίλειο, τη Δανία, τη Σουηδία και τη Φινλανδία.

Οι άνθρωποι που εργάζονταν 35-40 ώρες/εβδομάδα χρησιμοποιήθηκαν ως “ομάδα ελέγχου” για να γίνουν οι απαραίτητες συγκρίσεις της έρευνας. Συνολικά 4.484 άτομα εργάζονταν 55 ώρες ή περισσότερο κάθε εβδομάδα. Κανένας από τους συμμετέχοντες δεν είχε κολπική μαρμαρυγή στην αρχή της μελέτης.

Μετά από 10 χρόνια παρατήρησης, υπήρξαν 1.061 περιπτώσεις κολπικής μαρμαρυγής, που έδειξαν ότι 12 στους 1000 συμμετέχοντες είχαν αναπτύξει την εν λόγω πάθηση. Ο αριθμός ήταν δραματικά υψηλότερος μεταξύ εκείνων των συμμετεχόντων που εργάζονταν τουλάχιστον 55 ώρες την εβδομάδα, με την κολπική μαρμαρυγή να επηρεάζει 18 στους 1.000 εξ αυτών.

Οι άνθρωποι που εργάζονταν 55 ώρες ή περισσότερο την εβδομάδα είχαν συνεπώς περίπου 40% αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης κολπικής μαρμαρυγής σε σύγκριση με εκείνους που εργάζονταν 35-40 ώρες την εβδομάδα. Αυτός ο αυξημένος κίνδυνος παρατηρήθηκε ακόμη και αφότου οι ερευνητές έλαβαν υπόψη στα αποτελέσματα άλλους παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής, όπως η ηλικία, το φύλο, η κοινωνικοοικονομική κατάσταση, η παχυσαρκία, η σωματική δραστηριότητα, το κάπνισμα και η υψηλή κατανάλωση αλκοόλ. Μάλιστα, το 90% των περιπτώσεων κολπικής μαρμαρυγής εμφανίστηκε σε άτομα που δεν είχαν καμία προϋπάρχουσα ή ταυτόχρονη καρδιαγγειακή νόσο.

Η καθηγήτρια Kivimaki σχολίασε: “Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι οι πολλές ώρες εργασίας την εβδομάδα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής, τον συνηθέστερο τύπο καρδιακής αρρυθμίας. Αυτός θα μπορούσε να είναι ένας από τους μηχανισμούς που εξηγούν κάτι που έχουμε ήδη παρατηρήσει στο παρελθόν, δηλαδή τον αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου μεταξύ εκείνων που εργάζονται για πολλές ώρες. Η κολπική μαρμαρυγή είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην εκδήλωση του εγκεφαλικού επεισοδίου, αλλά και σε άλλα αρνητικά αποτελέσματα για την υγεία, όπως η καρδιακή ανεπάρκεια και η άνοια, η οποία σχετίζεται με το εγκεφαλικό επεισόδιο”.

Παρόλο που τα εργασιακά πρότυπα δεν αναθεωρήθηκαν κατά τη διάρκεια της δεκαετούς παρακολούθησης, αυτή η μελέτη υποδηλώνει ότι οι πολλές ώρες εργασίας αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης κολπικής μαρμαρυγής.

Τα άτομα που βρίσκονται σε αυτήν την ομάδα δυνητικά υψηλού κινδύνου πρέπει να ελέγχουν τακτικά έλεγχο τον καρδιακό παλμό τους και να συμβουλευτούν το γιατρό τους εάν ανησυχούν ότι κάτι δεν πάει καλά. Ο αυξημένος κίνδυνος αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου με κολπική μαρμαρυγή μπορεί να αντιμετωπιστεί με θεραπείες αραίωσης αίματος.

Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό European Heart Journal.

http://www.news-medical.net

https://www.eurekalert.org ΠρωτοσελιδαΕιδήσεις

Τα μυστικά για να πετύχει το πασχαλιάτικο τσουρέκι

Οι Πολίτες μάς άφησαν κληρονομιά το νοστιμότερο τσουρέκι όλων των εποχών, με μαχλέπι και μαστίχα αλλά δεν θα λέγαμε όχι να δοκιμάσουμε και κάποιες νέες,...

Πολίτικο τσουρέκι: H αυθεντική συνταγή από μια μαστόρισσα της Πόλης

Υλικά Τεμάχια: 4 1 κιλό αλεύρι δυνατό, για τσουρέκι 1 1⁄2 κουτ. σούπας σπόροι γλυκάνισου 1 κουτ. σούπας κακουλέ 42 γρ. νωπή μαγιά, θρυμματισμένη 400 γρ. ζάχαρη 4 αυγά 150 ml φρέσκο...

Οι αργίες του 2026 μετά το Πάσχα

Μετά τις αργίες του Πάσχα ξεχωρίζουν αρχικά δύο αργίες που «κολλάνε» σε τριήμερα:Πρωτομαγιά: Παρασκευή 1 Μαίου Αγίου Πνεύματος: Δευτέρα 1 ΙουνίουΟι υπόλοιπες αργίες...

Noelia Castillo Ramos: Η 25χρονη έκανε πίσω την τελευταία στιγμή και αρνήθηκε να δωρίσει τα όργανά της αλλά…..

Η 25χρονη Ισπανίδα Noelia Castillo, που έλαβε την Πέμπτη υποβοηθούμενη αυτοκτονία, υπαναχώρησε την τελευταία στιγμή από την απόφασή της να δωρίσει τα όργανά της,...

Τσουρέκι πασχαλινό με γιαούρτι

Υλικά Τεμάχια: για 2-3 τσουρέκια 1.500 γρ. αλεύρι δυνατό, για τσουρέκι 150 ml χλιαρό νερό 25 γρ. νωπή μαγιά, θρυμματισμένη 2 1⁄2 νεροπότηρα ζάχαρη 3/4 νεροπότηρου φρέσκο γάλα, πλήρες 1/4 κεσεδάκι...

Αγιορείτικες νηστίσιμες συνταγές: Σουπιές στιφάδο

Νηστίσιμες συνταγέςΥλικά (για 4 μερίδες):1 1/2 κιλό σουπιές καθαρισμένες 8 ως 10 μεγάλα κρεμμύδια ξερά 5 με 6 σκελίδες σκόρδο 2 ή 3 κουταλιές πελτές 1 ποτήρι κόκκινο...

Στη φυλακή ο 16χρονος για τον φόνο του τραγουδιστή Γιώργου Τσιτογλου

Το δρόμο για τις φυλακές Κασσαβέτειας στο Βόλο πήρε σήμερα και ο 16χρονος ο οποίος εμπλέκεται στην υπόθεση δολοφονίας του Γιώργου Τσιτόγλου στην Καρδίτσα, ξημερώματα...

25χρονη Νοελια: Την βίασαν ζωντανή, την “βίασαν” και την ώρα που ξεψυχούσε – Δεν πέθανε από «ευθανασία» αλλά «Τεμαχίστηκε» ζωντανή καταγγέλει ο δικηγόρος...

Τρομερές καταγγελίες και οργή για την Νοέλια: Την βίασαν ζωντανή, την «βίασαν» και την ώρα που ξεψυχούσε!Η αντίδραση για την φωτογραφία που διέρρευσε λίγο πριν...

Έσβησε αθόρυβα στα 83 του χρόνια του ο ζωγράφος και συγγραφέας Ανδρέας Καραγιάν

Το Υφυπουργείο Πολιτισμού εκφράζει τη βαθιά του θλίψη για την απώλεια του Ανδρέα Καραγιάν ενός δημιουργού που άφησε το δικό του, απολύτως προσωπικό αποτύπωμα στη...

Ο Ακάθιστος Ύμνος

Σήμερα, Παρασκευή του Ακαθίστου Ύμνου δεν τιμάμε μόνο ένα κορυφαίο πνευματικό κείμενο, αλλά την επέτειο μιας στιγμής που άλλαξε τον ρου της παγκόσμιας ιστορίας.Πολλοί...

Χαμός στον Αντ1 με την τελευταία εκπομπή των Ράδιο Αρβυλα που αλλάζει μέρα λόγω του Αλέξη Τσίπρα

Πριν λίγες μέρες ο Αντώνης Κανακης είχε αναφέρει στην εκπομπή του: "Το έχουμε ξαναπεί, το είπαμε και χθες, το λέμε και σήμερα, είμαστε στην τελική...

Φτιάχνοντας τσουρέκι με την Αγιορείτικη συνταγή

Συνταγή Τσουρεκιού Από το huffingtonpost.grΥλικά για την μαγιά:1 κιλό νερό χλιαρό 1 κιλό αλεύρι δυνατό 480 γρ. μαγιά νωπή.Για τη ζύμη:4 κιλά αλεύρι 20 αυγά 30 γρ. αλάτι 1600 γρ....

Η θεληματική της φυγή «από την ζωή» με ευθανασία, της Ισπανίδας Νοέλια Καστίγιο

Μεταδόθηκε η θεληματική της φυγή «από την ζωή» με ευθανασία, της Ισπανίδας Νοέλια Καστίγιο Καλό της ταξίδι ολόψυχα να της ευχηθούμε σε μια άλλη, γιατί...

Πώς υπολογίζουμε κάθε χρόνο πότε «πέφτει» το Πάσχα;

Το Πάσχα είναι ίσως η μεγαλύτερη εορτή για τους Ορθόδοξους Χριστιανούς Πρόκειται για μία κινητή εορτή. Και μπορεί όλοι να έχουμε ήδη σπεύσει να...

Θρήνος για το 34χρονο παλικαράκι που βρέθηκε νεκρός στη Βουλιαγμένη

Το πανελλήνιο συγκλόνισε χθες ανήμερα της 25ης Μαρτίου η είδηση πως εντοπίστηκε τελικά νεκρός ο 34χρονος που είχε πάει για κατάδυση στα Λιμανάκια Βουλιαγμένης...

Άθλιοι: Εγκατέλειψαν σκυλάκι σε στάση λεωφορείου στη Λεμεσό μαζί με τα παιγνίδια του

Βίντεο που ραγίζει καρδιές Εγκατέλειψαν σκυλάκι σε στάση λεωφορείου στη Λεμεσό μαζί με τα παιγνίδια του.Με πληροφορίες από το @philenewscyhttps://twitter.com/philenewscy/status/2037137469590720797?s=61 Σύμφωνα με την ανάρτηση της εθελοντικής...

Πότε πέφτει φέτος το 2026 η γιορτή του Αγίου Γεωργίου

Η Εκκλησία τιμά την μνήμη του στις 23 Απριλίου (όταν όμως το Πάσχα «πέφτει» αργότερα, η γιορτή του μεταφέρεται την Δευτέρα του Πάσχα).Φέτος που...

Παραδοσιακή συνταγή για τσουρέκι του Πάσχα οπως το έφτιαχναν οι γιαγιάδες μας

Συστατικά: για το προζύμι 1/3 φλ. χλιαρό νερό 1/2κ.γλ. ζάχαρη 28 γρ. μαγιά νωπήΑπό το gourmed.grγια τη ζύμη7-8 φλ. αλεύρι 7 κ.σ. φρέσκο βούτυρο γάλακτος σε θερμοκρασία δωματίου 1½ φλ....

Μελαχρινό: Το πιο νόστιμο και αρωματικό κέικ

Ψάχνετε με τι θα συνοδεύσετε τον καφέ και τα ζεστά ροφήματα την περίοδο της νηστείας; Αυτό το αρωματικό κέικ με σταφίδες και καρύδια είναι...

Η New York Post «αποθεώνει» τα ροζ άνθη στη Βέροια: «Πρέπει να το δεις έστω και μία φορά στη ζωή σου»!

Η New York Post «αποθεώνει» τα ροζ άνθη στη Βέροια: «Πρέπει να το δεις έστω και μία φορά στη ζωή σου»! Η πεδιάδα της Βέροιας,...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ