Ζέα: Το αρχαιότερο ίσως δημητριακό και βασικό συστατικό της διατροφής των αρχαίων

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

Τό έτος 1928 απηγορεύθη σταδιακά και μέχρι το 1932 κατηργήθη τελείως η καλλιέργεια της Ζιάς στήν Ελλάδα.

Ζέα: Γνωστό λιμάνι του Πειραιά. Η μαρίνα Ζέας δεν είναι πασίγνωστη μόνο για τις αναχωρήσεις των γνωστών “Δελφινιών” και catamaran αλλά και για τις καφετέριες του, το ναυτικό μουσείο, τις περατζάδες δίπλα στα σκάφη και την θαλασσινή αύρα, που το καλοκαίρι ειδικά είναι βάλσαμο. Αυτό το λιμάνι λοιπόν είναι γνωστό από την αρχαιότητα και με αυτό το όνομα μάλιστα. Πιθανολογείται ότι ονομάστηκε έτσι λόγο της διακίνησης Ζέας μέσω του λιμανιού, ή λόγο της ύπαρξης Ζέας στην περιοχή.

Τι είναι η Ζέα; Το αρχαιότερο ίσως δημητριακό και βασικό συστατικό της διατροφής των αρχαίων. Αναφέρεται και ως Ζειά, βρίζα, όλυρα, Emmer και ορισμένες φορές συγχέεται με το ασπροσίτι (γερμαν. Dinkel), ή την Σίκαλη, ή ακόμα και με το καλαμπόκι, μια και η λέξη Zea (Zea mais) είναι η επιστημονική ονομασία του αραβοσίτου. Ορισμένες πηγές αναφέρουν ότι ο ασπρόσιτος (ασπροσίτι) είναι το δημητριακό ζέα. Με το δημητριακό Dinkel αντί για το κριθάρι, φτιάχνεται η ομώνυμη μπύρα, όμως το δημητριακό αυτό δεν είναι η ζέα (όπως αναφέρεται σε ορισμένες πηγές), διότι η Λατινική του ονομασία είναι Triticum spelta. [www.germanbeerinstitute.com/Dinkelbier.html].

Αλλά ας τα πάρουμε από την αρχή. Η Ζέα (Triticum dicoccum) είναι ένα από τα αρχαιότερα δημητριακά που είναι γνωστά στον άνθρωπο. Δείγματά του έχουν βρεθεί σε ανασκαφές προϊστορικών οικισμών σε όλο τον ελλαδικό χώρο με παλαιότερο αυτό της Μικράς Ασίας που χρονολογείται 12.000 χρόνια π.χ. Ήταν ένα από τα πρώτα δημητριακά που “εξημέρωσε” ο άνθρωπος και βασικό καλλιεργήσιμο είδος της πρώιμης γεωργίας της Εύφορης Ημισελήνου (Fertile Crescent), δηλαδή της Παλαιστίνης, της Συρίας, του Ευφράτη και του Τίγρη ως τον Περσικό κόλπο. Δείγματα της εκμετάλλευσης του που χρονολογούνται 10.000 χρόνια πριν, έχουν βρεθεί και στην Βόρεια Αφρική.

Για χιλιάδες χρόνια παρέμενε το κυριότερο δημητριακό της Μέσης Ανατολής και της Βόρειας Αφρικής. Μετέπειτα αντικαταστάθηκε από το Triticum turgidum (Durum) το οποίο πιθανά να δημιουργήθηκε από το Triticum dicoccum με μετάλλαξη. Οι αγρότες προτίμησαν το νέο αυτό δημητριακό λόγο του ότι ο σπόρος αποχωριζόταν από το φλοιό με μεγαλύτερη ευκολία. Το δημητριακό Triticum dicoccum ή αλλιώς Emmer ή aja όπως ονομάζεται στην Αφρική, έφτασε στην Αιθιοπία πριν από 5.000 ή και περισσότερα χρόνια και έχει επιζήσει μέχρι τις μέρες μας. (Έχει επιζήσει επίσεις σε μικρής κλίμακας παραγωγή και στην πάλαι ποτέ Γιουγκοσλαβία, Ινδία, Τουρκία, Γερμανία (Βαυαρία), Γαλλία και αλλού (σύμφωνα με τον J. Harlan)).

Αναφορά στην καλλιέργεια αυτού του δημητριακού στην Λακωνική πεδιάδα κάνει και ο Όμηρος λέγοντας: “πυροί τε ζειαί τ’ ήδ’ εύρυφανές κρί λευκόν”. Αλλά και στην Παλαιά Διαθήκη γίνεται αναφορά “31 Εκτυπήθησαν δέ το λινάριον και η κρίθη διότι η κρίθη ήτο σταχυωμένη, και το λινάριον καλαμωμένον 32 ο σίτος όμως και η ζέα δεν εκτυπήθησαν, διότι ήσαν όψιμα”. [Έξοδος 9: 31, 32]. Από βρίζα (όλυρα στο αρχαίο κείμενο) παρασκευαζόταν ψωμί, σε μέρες πείνας, καθώς ήταν είδος σιτηρού δεύτερης σειράς. Αυτό συνέβη κατά την έβδομη πληγή της Αιγύπτου. [Ησαΐας 28:25]

Χρησίμευε και ως τροφή των αλόγων, όταν ακόμα δεν είχε ωριμάσει. Μπορεί την ζέα να την χρησιμοποιούσαν ως τροφή για τα άλογα, αλλά για τους Ρωμαίους ήταν τροφή εκστρατείας. Κατά την Ομηρική εποχή πιθανολογείται ότι η Ζέα χρησιμοποιείτο ως ζωοτροφή. Ο Ηρόδοτος (5ος αι. π.Χ.) αναφέρει ότι οι Αιγύπτιοι παρασκεύαζαν ψωμί αποκλειστικά από ζέα και περιφρονούσαν το σιτάρι και το κριθάρι. Ο θεόφραστος (4ος αι. π.Χ.) διακρίνει σαφώς τη ζέα από την όλυρα, χαρακτηρίζοντας την πρώτη ως το πλέον αποδοτικότερο μεταξύ πολλών άλλων δημητριακών.

Σύμφωνα, με τον Πλίνιο τον Πρεσβύτερο και τον Διονύσιο τον Αλικαρνασσέα, η ζειά (όλυρα) είχε καλλιεργηθεί αποκλειστικά ως το μοναδικό δημητριακό από τους πρώτους Ρωμαίους στην αρχή της ιστορίας τους και αυτό αποδεικνύεται και από τη χρησιμοποίηση τους σε όλες τις θρησκευτικές τελετές τους. Ο γιατρός Γαληνός (2ος αι. π.Χ.) αναφέρει την όλυρα ως το τρίτο σε θρεπτική αξία δημητριακό μετά το κριθάρι και το σιτάρι, ενώ όπως μας πληροφορεί ο Διοσκουρίδης (1ος αι. μ.Χ.) στην εποχή του ήταν διαδεδομένη μια πανάρχαια συνήθεια των Ελλήνων και των Ρωμαίων: η μίξη χονδροαλεσμένων κόκκων ζέας και σιταριού, που λεγόταν “κρίμνον”, και το οποίο ήταν ένα παχύρρευστο θρεπτικό ρόφημα που ονομαζόταν “πολτός” (χυλός). Η θρεπτική του αξία είναι αδιαμφισβήτητη, άλλωστε δεν είναι τυχαίο που η ετυμολογία της λέξης “ζείδωρος” (αυτός που δωρίζει ζωή) προέρχεται από αυτό το δημητριακό. Ζει (ζειαί (πληθυντικός του ζειά)) + δώρος (δώρον) [Λεξικό της Νέας Ελληνικής Γλώσσας/ Γεώργιος Δ. Μπαμπινιώτης, Αθήνα, Κέντρο Λεξικολογίας, 1998]. (Ζειά + δωρέομαι) δωρούμενος (δίδων, παράγων) ζειάς [Λεξικόν Αρχαίας Ελληνικής Γλώσσης/ Ιωάννου Δρ. Σταματάκου, Αθήνα, Βιβλιοπρομηθευτική, 1994]. Μετά από μακρόχρονη λησμονιά, οι νεότεροι επιστήμονες το “ανακάλυψαν” ξανά και κυρίως μετά τις έρευνες του Άγγλου Allen. Οι έρευνες αυτές έδειξαν ότι η Ζέα περιέχει 40% περισσότερο μαγνήσιο από τα άλλα δημητριακά. Το συστατικό αυτό βοηθά στην αντιμετώπιση των κραμπών που εμφανίζονται συνήθως μετά από πολύωρη ποδηλασία. Το μαγνήσιο επιπλέον ενεργοποιεί τις ενζυματικές διαδικασίες του μεταβολισμού.

Περιέχει δε υψηλά ποσοστά του αμινοξέος λυσίνη που καθιστά τα ζυμαρικά που παράγονται από τη Ζέα, ιδιαίτερα εύπεπτα. Αυτό άλλωστε είναι και το κύριο ζητούμενο της “βελτίωσης” των σιτηρών. Τα ζυμαρικά αυτά μπορεί να τα αναζητήσει κανείς στα καταστήματα βιολογικών προϊόντων.

immortality.gr

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Η ιστορία του τζόγου και των τυχερών παιχνιδιών στην αρχαία Ελλάδα, από τα ζάρια και τους αστραγάλους έως τα πρώτα επιτραπέζια

Η αγάπη των αρχαίων Ελλήνων για τα παιχνίδια Από τις ομηρικές μαρτυρίες καταλαβαίνουμε πως οι αρχαίοι Έλληνες απολάμβαναν τα παιχνίδια τύχης και τον τζόγο. Παιχνίδια...

Από το Τίποτα στο Πρώτο Τρισεκατομμύριο: Πώς ο Elon Musk Έγινε ο Πλουσιότερος Άνθρωπος στην Ιστορία!

 Ο Elon Musk μόλις έγραψε ιστορίαΣτις 12 Ιουνίου 2026, με το θρυλικό IPO της SpaceX, έγινε ο πρώτος τρισεκατομμυριούχος (trillionaire) του πλανήτη. Η περιουσία...

Ακτή Κοβιού – Ένας κρυμμένος παράδεισος στη Σιθωνία Χαλκιδικής

Η Ακτή Κοβιού αποτελεί μία από τις πιο όμορφες παραλίες της Σιθωνίας και συγκαταλέγεται στα καλά κρυμμένα διαμάντια της Χαλκιδικής Βρίσκεται ανάμεσα στην Καλογριά και...

Σαν σήμερα το 2017 έφυγε από τη ζωή η Καίτη Παπανίκα

Σαν σήμερα έφυγε από τη ζωή η Καίτη Παπανίκα (14 Ιουνίου 1942 – 12 Ιουνίου 2017) 75 ετών. ήταν Ελληνίδα ηθοποιός. Η ίδια είχε μιλήσει σε...

Σοβαρό περιστατικό απρεπούς συμπεριφοράς Μητροπολίτη στα Πετράλωνα αποκαλύπτει ο Πέτρος Κουσουλος

Σύμφωνα με ρεπορτάζ της εκπομπής «Αποκαλύψεις» του ΑΝΤ1: ένας Μητροπολίτης φέρεται να προκάλεσε έντονη αναστάτωση στην περιοχή των Πετραλώνων, καθώς κυκλοφορούσε με απρεπή εμφάνιση,...

Σάλος με την φωτογραφία του Κώστα Βαξεβάνη για “τα αδέσποτα της πολιτικής”

Σε παρέμβαση του ο Κώστας Βαξεβάνης αναφέρει:  Αυτό το καλοκαίρι που προβλέπεται δύσκολο και καυτό, να σκέφτεστε με αγάπη τα αδέσποτα που ταλαιπωρούνται και ψάχνουν...

Λαδωμένος από το Κατάρ ο ανώμαλος εισαγγελέας του ΔΠΔ, με τον παιδοβιαστή αδελφό!

Νέες αποκαλύψεις για σχέσεις του Κατάρ στον εισαγγελέα του ΔΠΔ: Υπόσχεση «προστασίας» στον Καρίμ Χαν αν κινηθεί κατά του Νετανιάχου Η ανάρτηση του Αμερικανού δημοσιογράφου...

Τερης Χρυσός: Ο δημοφιλής τραγουδιστής ξεσπά για το λάθος που έκανε να μην κάνει οικογένεια

Ο 88χρονος Τέρης Χρυσός μιλάει συγκινητικά για τη ζωή του "Έχω μετανιώσει που δεν παντρεύτηκα και δεν έκανα παιδιά. Κατάλαβα ότι ήμουν μόνος και ανήμπορος"

Θοδωρής Κολυδάς: Όχι μόνο πόσο θα βρέξει, αλλά και πόσο γρήγορα

Η επικείμενη μεταβολή του καιρού δεν φαίνεται να χαρακτηρίζεται παντού από εξαιρετικά μεγάλα ημερήσια ύψη βροχής Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι ο κίνδυνος είναι αμελητέος....

Νόμοι του Λυκούργου στη Σπάρτη: Το μυστικό της υπεροχής

Το Μυστήριο της Σπαρτιατικής Υπεροχής Πολλοί απορούν πώς η μικρή σε πληθυσμό Σπάρτη κατόρθωσε να γίνει η πιο ισχυρή και αναγνωρίσιμη πόλη της αρχαίας Ελλάδας....

Ο Νίκος Μωραϊτης απαντά με καυστικό τρόπο στην ατάκα του Μητσοτακη για τον Τσίπρα και το δίπλωμα

Στην συνέντευξη του στον Νίκο Χατζηνικολαου ο πρωθυπουργός ανέφερε μεταξύ άλλων για τον Αλέξη Τσίπρα: «Του έχουν πάρει τρεις φορές το δίπλωμα και τώρα θέλει...

Το Σάββατο το 40ημερο μνημόσυνο του Παπα Τσακαλου

Το Σάββατο 13 Ιουνίου 2026 θα τελέσουμε το 40ήμερο μνημόσυνο υπέρ αναπαύσεως της ψυχής του πατέρα μου Ιερέα Σπύρου Τσιάκαλου (παπά Τσάκαλου) στην Ιερά...

Μαριαλένα Οικονομίδου (1957-2024) – Στη μνήμη ενός σπουδαίου ταλέντου

Σαν σήμερα έφυγε από κοντά μας η Μαριαλένα Οικονομίδου❤(1957-2024) σε ηλικία 67 ετών ( Τι να γράψω για σένα ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΤΑΛΕΝΤΟ;;; ❤ Είχες να μοιάσεις κοριτσάκι...

Έσβησε αθόρυβα στα 95 της χρόνια η σπουδαία σκιτσογράφος Έλλη Σολομωνίδου-Μπαλάνου

Έφυγε χθες από τη ζωή η σπουδαία σκιτσογράφος Έλλη Σολομωνίδου-Μπαλάνου (1931-2026), βραβευμένη από την Ακαδημία Αθηνών για το έργο της, η οποία συνέδεσε τη διαδρομή...

Βαθιά ευλογημένη η Αμερικανίδα Πρέσβης μετά τη συνάντηση με τον Πατριάρχη Θεόφιλο

Ένιωσα βαθιά ευλογημένη που συνάντησα Την Μακαριότητά του Θεόφιλο Γ΄, Πατριάρχη της Αγίας Πόλεως Ιερουσαλήμ, στην Αθήνα Η ευγενική απονομή από την Μακαριότητά του στον...

Έσβησε στα 66 του χρόνια ο δημοσιογράφος Νίκος Σερβετάς

Θλίψη στον δημοσιογραφικό κόσμο προκάλεσε η είδηση οτι πέθανε ξαφνικά, σε ηλικία 66 ετών, ο δημοσιογράφος Νίκος Σερβετάς Πλήθος είναι οι αναρτήσεις συναδέλφων του στα...

Αγία Όλγα: Μία από τις πιο δυναμικές γυναίκες της Ορθοδοξίας

Η πρώτη σημαντική προσωπικότητα των Ρως που ασπάστηκε τον Χριστό και άνοιξε τον δρόμο για τον εκχριστιανισμό των Ρώσων Ανακηρύχθηκε Ισαπόστολος χάρη στις σπουδαίες υπηρεσίες...

Ο ύσπληξ στην αρχαία Ελλάδα: Η τεχνολογική καινοτομία που άλλαξε την εκκίνηση στους Ολυμπιακούς Αγώνες

Ένα τεχνολογικό θαύμα της αρχαιότητας Όταν φανταζόμαστε τους Ολυμπιακούς Αγώνες της αρχαίας Ελλάδας, το μυαλό μας πηγαίνει στους αθλητές και τη δόξα του τερματισμού. Όμως,...

Μεγάλη Αλυσίδα Κωνσταντινούπολης: Το ατσάλινο φράγμα που προστάτευσε το Χρυσό Κέρας και την καρδιά της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας

Η στρατηγική τοποθεσία της Κωνσταντινούπολης Η Κωνσταντινούπολη, μια από τις σημαντικότερες πρωτεύουσες στην παγκόσμια ιστορία, υπήρξε για αιώνες το κέντρο της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας. Η τοποθεσία...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ