ΜΗΔΕΝ ΖΑΧΑΡΗ = 38% ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ …
Ένα κουτάκι Cola Zero την ημέρα ή άλλα ποτά «διαίτης» χωρίς ζάχαρη επιφέρουν 38% υψηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια τεράστια 14ετή μελέτη.
Αυτό είναι χειρότερο από την αύξηση 23% που προκαλείται από το ίδιο αναψυκτικό με κανονική ζάχαρη!!
Οι ερευνητές μάλιστα έλαβαν υπ’ όψιν τους τα πάντα, από τη διατροφή μέχρι την άσκηση.
Τα τεχνητά γλυκαντικά μπορεί να καίνε το μικροβίωμα του εντέρου σας και να καταστρέφουν τον μεταβολισμό σας.
«Υγιεινή» εναλλακτική λύση; Δοκιμάστε νερό.
Πηγή: Πανεπιστήμιο Monash, ScienceAlert
