Πόσες φορές την ημέρα χτυπάει η καρδιά μας;
Η καρδιά μας είναι ένας μυς που εργάζεται ακατάπαυστα σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας, χωρίς εμείς να καταβάλλουμε κάποια προσπάθεια.…
#ΚΑΡΔΙΑ
Καρδιακή ανεπάρκεια: Η διατροφή που μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο
Τα ευρήματα των ερευνητών αναφέρουν ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, καρπούς και ψάρια μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας ασθενών με καρδιακή…
Τα φρούτα που ξανανιώνουν καρδιά και αρτηρίες με μόλις 100 γραμμάρια την ημέρα
Έχουν βαθυκόκκινο χρώμα και ελαφρώς ξινή γεύση και ο χυμός τους είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Μια ακόμα όμως ιδιότητά τους τα καθιστά ιδιαίτερα…