Όλες οι ειδήσεις για: ΥΓΕΙΑ

Οι γενικές αρχές μιας δίαιτας για την ουρική αρθρίτιδα

Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διαλύει μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη. H πουρίνη εμφανίζεται...

Οι «βαριές» δουλειές οδηγούν σε ατροφία της μνήμης και επιτάχυνση της γήρανσης

H σωματικά απαιτητική εργασία μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την ατροφία της μνήμης και την επιτάχυνση της...

Τα λίπη στη διατροφή μας

Ευτυχία, δυστυχία, χαρά, λύπη, έρωτας, πάθος, ενθουσιασμός, οργή, απόγνωση. Τι σχέση έχουν όλα αυτά; Οδηγούν στη δημιουργικότητα,...

Παχυσαρκία: 5 λόγοι για την απώλεια βάρους

Η κακή διατροφή και το αυξημένο σωματικό βάρος θεωρούνται από τους πιο σημαντικούς προδιαθεσικούς παράγοντες για πάρα...

Έχετε νεύρα; Μπορεί να φταίνε οι ορμόνες!

Ο τρόπος που αισθάνεται κάποιος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Είναι, όμως, πιθανό να έχει κακή διάθεση ή...

Ποιες τροφές ανεβάζουν το ουρικό οξύ και πρέπει να αποφεύγονται

Το ουρικό οξύ φυσιολογικά υπάρχει στον οργανισμό, καθώς αποτελεί ένα προϊόν του µεταβολισµού των πουρινών, συστατικών που...

Ο «ιππόκαμπος» του εγκεφάλου μας, αποτελεί την βασική αιτία του στρες

Τώρα που βρήκαμε τη «διεύθυνσή» του, ας ελπίσουμε ότι θα μπορέσουμε να του κάνουμε έξωση!Επιστήμονες εντόπισαν πού...

Τι ειναι η διαλείπουσα νηστεία;

Η δίαιτα που προβλέπει αποχή από την κατανάλωση τροφών για διάστημα ωρών ή λίγων ημερών είναι εξαιρετικά...

Καθαρισμός προσώπου: Επτά φυσικά συστατικά για άμεσα αποτελέσματα

Ο καθαρισμός προσώπου είναι το πρώτο βήμα φροντίδας της επιδερμίδας και η βάση της ομορφιάς του δέρματος.Είναι...

Φραγμένες αρτηρίες: Τα ύπουλα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

H απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης λιπαρών και άλλων ουσιών, όπως η χοληστερόλη, στο εσωτερικό...

Ανακύκλωση βάρους: Τι είναι και 5 στρατηγικές για να την αποφύγετε

Αν αποφασίσατε να κάνετε για πρώτη φορά στη ζωή σας δίαιτα για να χάσετε βάρος ή εάν...

Υπάρχουν τροφές που βοηθούν ένα παιδί να ψηλώσει;

Όλοι οι γονείς θέλουν να δουν τα παιδιά τους να ψηλώνουν και να είναι γερά και δυνατά...

Τα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής προσβολής

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα οξέα καρδιολογικά συμβάντα μπορεί να έχουν δυσάρεστη εξέλιξη και ότι ο χρόνος αντιμετώπισης...

Εύκολα σπιτικά ροφήματα για υγιές συκώτι

Πολλοί άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται πόσο σημαντικό είναι να προσέχουν το συκώτι τους, προκειμένου να έχουν καλή υγεία....

Οι τροφές που «διαγράφουν» τη νικοτίνη από τον οργανισμό

Όλοι οι καπνιστές γνωρίζουν ότι η νικοτίνη και η πίσσα που απορροφούνται από τον οργανισμό κατά τη...

Απλοί τρόποι να τονώσετε άμεσα τον μεταβολισμό σας

Αναζητάτε έξυπνες στρατηγικές για να μεγιστοποιήσετε την καύση θερμίδων μέσα στη μέρα; Υιοθετώντας τις παρακάτω απλές συνήθειες...

Υγειονομικός κίνδυνος: Τι πρέπει να προσέξουν οι πλημμυροπαθείς

«Καμπανάκι» για τους υγειονομικούς κινδύνους που ελλοχεύουν μετά τις πρωτοφανείς πλημμύρες στη Θεσσαλία κρούουν οι ειδικοί, με...

Οι παθήσεις του προστάτη και πως να τις προλάβεις

Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα κάστανου που βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη...

Oι λόγοι που μουδιάζουν τα χέρια κατά τη διάρκεια της νύχτας

Πολλές φορές όταν κοιμόμαστε μπορεί να αισθανθούμε ότι δεν μπορούμε να κουνήσουμε τα χέρια μας. Επιπλέον αισθανόμαστε...

Πως θα διαλέξετε το σωστό εμφιαλωμένο νερό

Το νερό στην Ελλάδα -παρότι άφθονο- δεν είναι πόσιμο παντού. Κάποτε στα χωριά υπήρχαν φυσικές πηγές και...

Ενδομητρίτιδα, ένας ύπουλος εχθρός της γονιμότητας

Η σωστή λειτουργία του ενδομητρίου, της εσωτερικής κοιλότητας της μήτρας, είναι ιδιαίτερα σημαντική για την επίτευξη και...

Πως θα ρίξετε την πίεσή σας

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή, αλλιώς, υπέρταση, είναι μια διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος, που εμφανίζεται όταν η...

Τα παιδιά χωρισμένων γονιών παχαίνουν – Παίρνουν παραπανίσια κιλά μετά το διαζύγιο

Τα παιδιά, κάτω των έξι ετών, των οποίων οι γονείς έχουν πάρει διαζύγιο είναι πιθανότερο να βάλουν...

Εγκεφαλικό: Αυτά είναι τα συμπτώματα

Το εγκεφαλικό αποτελεί την 3η αιτία θανάτου μετά τις καρδιοπάθειες και τον καρκίνο, ως εκ τούτου είναι...

Τροφές που εκτοξεύουν την αντοχή

Ένας στους τρεις άνδρες μπορεί να αντιμετωπίσει πρόβλημα πρόωρης εκσπερμάτισης ή στυτικής δυσλειτουργίας σε κάποια στιγμή στην...

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Οι τρεις ερωτήσεις που σώζουν ζωές

Ποιες είναι οι τρεις εντολές που πρέπει να δώσουμε σε κάποιον που υποπτευόμαστε ότι μπορεί να υφίσταται...

Συνήθειες που ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής παίζει σημαντικό ρόλο στην εξασθένιση των γνωστικών λειτουργιών και στη λειτουργία του εγκεφάλου.Το...

Το μισό σώμα του ανθρώπου δεν είναι ανθρώπινο!

Ο άνθρωπος είναι άνθρωπος στο… περίπου. Περισσότερο από το ήμισυ του ανθρώπινου σώματος δεν είναι ακριβώς ανθρώπινο,...

Πώς θα αυξήσετε φυσικά την καλή χοληστερόλη σας και θα προστατέψετε την καρδιά σας

Η καλή χοληστερόλη (HDL) έχει άμεση επίδραση στην υγεία της καρδιάς, καθώς όσο μεγαλύτερα είναι τα επίπεδά...

Οι ξηροί καρποί ασπίδα για τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά

Όσοι καταναλώνουν συχνά ξηρούς καρπούς, ιδίως καρύδια και φιστίκια, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιαγγειακή ή στεφανιαία...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

25χρονη Νοελια: Την βίασαν ζωντανή, την “βίασαν” και την ώρα που ξεψυχούσε – Δεν...

Τρομερές καταγγελίες και οργή για την Νοέλια: Την βίασαν ζωντανή,...

Με μια λιτή ανάρτηση, βγαλμένη από την ψυχή του, ο Λάκης Γαβαλάς τιμά την μνήμη...

Καταιγισμός στο διαδίκτυο με μηνύματα αποχαιρετισμού στην Μαρινέλλα

Το Ισραήλ υπέστη τις μεγαλύτερες στρατιωτικές απώλειες εδώ και 40 χρόνια

Οι δυνάμεις της Χεζμπολάχ που πολεμούν στο πλευρό του...

Επείγουσα ανακοίνωση του υπουργού υγείας για τους ασθενείς με διαβήτη τύπου 1

Σε ανακοίνωση του ο Αδωνις Γεωργιαδης αναφέρει: Κατόπιν εντολής μου...

Μαντέψτε ποια από τις δύο εκδηλώσεις φιλάθλων τιμωρήθηκε από την UEFA

Μαντέψτε ποια από τις δύο εκδηλώσεις φιλάθλων τιμωρήθηκε από...

Ο Ρούμπιο διαψεύδει τον Ζελένσκι και αναρωτιέται γιατί ψεύδεται συνειδητά…

Ο Ρούμπιο διαψεύδει τον Ζελένσκι και αναρωτιέται γιατί ψεύδεται συνειδητά…

Τα τελευταία λόγια της δημοσιογράφου Φατίμα Φατούνι πριν σκοτωθεί από αεροπορική επιδρομή

Τα τελευταία λόγια της δημοσιογράφου Φατίμα Φατούνι από τον νότιο Λίβανο πριν σκοτωθεί από ισραηλινή αεροπορική επιδρομή