Την Τάνια Καψάλη την πρωτογνωρίσαμε στην Λάμψη, όπου έπαιξε την Τατιάνα Δράκου από το 1991 έως το 1995, μαζί με τον Ανδρέα Ανδρεόπουλο, στο ρόλο του Τίμου Δράκου.
Όλοι τότε μιλούσαν για την μελαχρινή, ψηλή, που πέρα από τους ρόλους της, έγραψε και για την ομορφιά της.
Η Τάνια Καψάλη στη συνέχεια έπαιξε στο Τμήμα Ηθών, στο Εις Θάνατον και στο Φιλί της Ζωής. Και μετά αποσύρθηκε και αφιερώθηκε στην οικογένειά της. Ταυτόχρονα έχει κάνει και κάποιες επιχειρηματικές κινήσεις. Οι δημόσιες εμφανίσεις της, έκτοτε, σπάνιες και επιλεγμένες.
Την Μεγάλη Δευτέρα το απόγευμα βρέθηκε στο πασχαλινό Βazaar της εταιρίας International Celebrity Brands στην Κηφισιά, για να στηρίξει κι εκείνη τα Παιδικά Χωριά SOS. Και κάπου εκεί την εντόπισε ο φωτογραφικός φακός. Σαν να μην πέρασε μια μέρα.