Νηστίσιμα: Σεφουκλωτή Νάξου (Νηστίσιμη πίτα με σέσκουλα)

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

Σεφουκλωτή Νάξου, μία παραδοσιακή νηστίσιμη πίτα με σέσκουλα που η νοστιμιά της είναι μοναδική. Η διάσημη χορτόπιτα της Νάξου με όλα τα μυστικά της για μοναδική απόλαυση

Υλικά Συνταγής

1 συσκευασία χωριάτικο φύλλο ΚΙΧΙ
1/3-1/2 φλ. ελαιόλαδο για τα φύλλα
2 κ.σ σουσάμι

Για τη γέμιση

1/4 φλ. ελαιόλαδο
1.200 γραμ. σέσκουλα καθαρισμένα (σέφουκλα)
1 μεγάλο ξερό κόκκινο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια (μικρά και τρυφερά-με τα φύλλα τους)
1 ματσάκι μάραθο
1 ματσάκι δυόσμο
1 ματσάκι μαϊντανό
1 ματσάκι άνηθο
3/4 φλ. ρύζι γλασέ ή Καρολίνα
1 κ.γλ. αλάτι
λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1/2 φλ. σταφίδες

Εκτέλεση

Για τη Σεφουκλωτή Νάξου, την παραδοσιακή νηστίσιμη πίτα με σέσκουλα από τη Νάξο, θα αγοράσετε γύρω στο 1,5 κιλό σέσκουλα, θα τα καθαρίσετε και θα μείνουν περίπου 1.200 γραμ.

Πλένουμε πολύ καλά τα χόρτα αφού τα καθαρίσουμε και τα αφήνουμε να στραγγίσουν καλά. Τα κόβουμε σε χοντρά κομμάτια.

Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, τα φρέσκα κρεμμυδάκια με τα πράσινα φύλλα τους και σε ένα μπολ ψιλοκόβουμε όλα τα βότανα.

Σε μία μεγάλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο. Ρίχνουμε το κρεμμύδι και τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τα αφήνουμε σε μέτρια φωτιά για 5′ περίπου μέχρι να γίνει το κόκκινο κρεμμύδι διάφανο χωρίς να πάρει καθόλου χρώμα. Προσθέτουμε τα κομμένα και στεγνά σέσκουλα και τα αφήνουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μειωθεί ο όγκος τους στο μισό, να αρχίσουν να μαλακώνουν και να κατεβάσουν τα υγρά τους.

Τότε, προσθέτουμε μέσα το ρύζι, το αλάτι και ανακατεύουμε. Αφήνουμε το ρύζι για λίγα λεπτά να ρουφήξει όλα τα υγρά από τα σέσκουλα και να στεγνώσει η γέμιση. Αποσύρουμε τη γέμιση της χορτόπιτας από τη φωτιά και προσθέτουμε όλα τα ψιλοκομμένα βότανα και τις σταφίδες. Ανακατεύουμε. Αφήνουμε τη γέμιση να κρυώσει ελαφρά. Σ’ αυτό το στάδιο η γέμιση δεν πρέπει να έχει καθόλου υγρά!

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς C, θα ψήσουμε στις αντιστάσεις πάνω και κάτω, στην κάτω σχάρα.

Λαδώνουμε ρηχό ταψί για πίτα 38 εκ. ή μακρόστενο ταψί 35 επί 24. Ανοίγουμε την συσκευασία με το χωριάτικο φύλλο.

Παίρνουμε ένα από τα φύλλα και το κόβουμε στη μέση. Ψιλοκόβουμε το μισό φύλλο μέσα στη γέμιση. Κρατάμε το άλλο μισό για να καλύψουμε την πίτα.

Στρώνουμε τσαλακωτά και ακτινωτά στο λαδωμένο ταψί 3 χωριάτικα φύλλα ραντίζοντάς τα ενδιάμεσα με λίγο ελαιόλαδο. Αδειάζουμε τη χλιαρή γέμιση πάνω στα χωριάτικα φύλλα. Γυρίζουμε τις άκρες των φύλλων προς τα μέσα, πάνω στη γέμιση. Καλύπτουμε την πίτα με το υπόλοιπο μισό φύλλο και το λαδώνουμε ελαφρά.

Τέλος, στρώνουμε τα 2 τελευταία φύλλα στην επιφάνεια, τσαλακώνοντάς τα και λαδώνοντάς τα ενδιάμεσα.

Χαράζουμε ελαφρά την πίτα σε κομμάτια στην επιφάνεια. Αλείφουμε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ραντίζουμε με λίγες σταγόνες νερό. Πασπαλίζουμε με λίγο σουσάμι την επιφάνεια της πίτας.

Ψήνουμε την πίτα για 1 ώρα να ροδίσει καλά το φύλλο. Το τελευταίο 15′ ψήνουμε μόνο στην κάτω αντίσταση.

Αφήνουμε τη σεφουκλωτή να κρυώσει ελαφρά και μετά κόβουμε σε κομμάτια.

Μυστικά για τη Σεφουκλωτή Νάξου

Αυτή η νηστίσιμη πίτα με σέσκουλα είναι μοναδική παραδοσιακή συνταγή και θα τη συναντήσετε μόνο στο νησί της Νάξου. Συνηθίζεται σε περιόδους νηστείας και κυρίως τη Σαρακοστή ή μετά το Πάσχα που είναι άφθονα τα σέσκουλα και όλα τα βότανα. Παλαιότερα συνήθιζαν να ζεματάνε τα σέσκουλά και μετά να τα βάζουν στη γέμιση.

Τα σέσκουλα είναι γλυκά χόρτα που υπάρχουν άφθονα στα νησιά την άνοιξη.

•Όλο το μυστικό σ’ αυτή την πίτα είναι η αναπάντεχη γλύκα που σκάει στον ουρανίσκο. Η γέμιση πρέπει να είναι τελείως στεγνή γι’ αυτό άλλωστε βάζουμε και το ρύζι για να τραβήξει όλα τα υγρά της πίτας. Έτσι η πίτα θα παραμείνει τραγανή μέχρι την τελευταία μπουκιά.

•Η πίτα όμως όσο ψήνεται κατεβάζει κι άλλα υγρά και γι’ αυτό τον λόγο μέσα στην γέμιση εκτός από το ρύζι βάζουμε και τα περισσεύματα από τις άκρες των φύλλων ώστε να τραβήξουν όλη την υγρασία τις χορτόπιτας και τα φύλλα να είναι κριτσανιστά.

•Η σεφουκλωτή Ναξου όπως και όλες οι πίτες, είναι καλύτερα να ψήνονται στις αντιστάσεις, πάντα στην κάτω σχάρα, για περίπου για 1 ώρα ή μέχρι τα φύλλα τους να αρχίσουν να τρίζουν και η πίτα να ξεκολλάει ολόκληρη όταν κουνάτε το ταψί. Αυτό είναι δείγμα ότι η πίτα έχει καλοψηθεί και τα φύλλα είναι τραγανά και από κάτω.

•Όταν στρώνετε τα φύλλα στο ταψί, τσαλακώστε τα ελαφρά και ραντίσετε τα ενδιάμεσα με λίγο λαδάκι ώστε να περνάει η θερμοκρασία ανάμεσα και να γίνουν τραγανά και τα εσωτερικά φύλλα.

•Για ακόμα πιο τραγανή επιφάνεια της πίτας ραντίζουμε με τα δάχτυλα λίγο νερό σε όλη την επιφάνεια της, πριν μπει στο φούρνο.

•Εάν θέλετε να ψήσετε την πίτα στον αέρα θα πρέπει να χαμηλώσετε λίγο την θερμοκρασία και να βάλετε το ταψί στη μεσαία σχάρα.

•Αφού ψηθεί η πίτα, όπως και όλες οι πίτες, πρέπει να μείνει για 10΄περίπου στον πάγκο πριν την κόψετε. Η πίτα θα τραβήξει την υγρασία της και θα στεγνώσει με αποτέλεσμα τα φύλλα να παραμείνουν τραγανά για πολλή ώρα.

•Εγώ, όπως και οι περισσότεροι αγαπώ τα τραγανά φύλλα. Όμως, αν προτιμάτε η πίτα σας να έχει λίγο πιο μαλακό φύλο και να μην είναι πολύ τραγανό τότε όπως είναι ζέστη πίτα μόλις βγει από τον φούρνο, θα πρέπει να τη σκεπάσετε με μία πετσέτα.

•Το σουσάμι είναι ένα υλικό που αγαπάμε πολύ στα νησιά πολλές φορές θα το δείτε πάνω από την πίτα και πολλές φορές θα το βρείτε μέσα στην γέμιση. Οπότε αν θέλετε μπορείτε να το βάλετε μέσα στην γέμιση ή να το παραλείψετε τελείως.

argiro.gr ΠρωτοσελιδαΕιδήσεις

Νηστεία: Πως θα φτιάξετε σαρακοστιανά λαδερά με λίγες θερμίδες

Tα σαρακοστιανά λαδερά φαγητά είναι υγιεινά και χαρακτηρίζουν τη μεσογειακή κουζίνα αλλά μας… φορτώνουν με θερμίδες, λόγω της μεγάλης ποσότητας λαδιού που συχνά χρησιμοποιείτε....

Μια ανάλυση στην ύπαρξη, την κίνηση και τη φύση του «νυν» στα Φυσικά του Αριστοτέλη

Στο βιβλίο Δ’ των Φυσικών του, ο Αριστοτέλης δεν επιχειρεί απλώς να ορίσει τον χρόνο, αλλά να αντιμετωπίσει ένα πολύ βαθύτερο και πιο θεμελιώδες...

Πώς ο Μέγας Αλέξανδρος Έγινε Φαραώ: Η Επική Πορεία στην Αίγυπτο

Μετά τη θριαμβευτική κατάληψη της Τύρου, ο Μέγας Αλέξανδρος συνέχισε την ακάθεκτη πορεία του προς τα νότια Στόχος του ήταν η στρατηγικής σημασίας Αίγυπτος. Ωστόσο,...

Νηστίσιμα σουτζουκάκια

Η συνταγή αυτή του Άκη Πετρετζίκη για τα νηστίσιμα σουτζουκάκια σίγουρα θα σας ενθουσιάσει Είναι αν μη τι άλλο μια διαφορετική συνταγή, εξαιρετική επιλογή...

Παγκόσμιο σοκ: Πέθανε στα 86 του χρόνια ο Τσακ Νορις

Εφυγε από τη ζωή ο Τσακ Νορις στα 86 του χρόνια

Ανακοίνωση κόλαφος της Αγγελικής Ηλιαδη μετά τον σάλο με την συνέντευξη φωτιά

Η συνέντευξη της Αγγελικής Ηλιάδη στην Ελίνα Παπίλα προκάλεσε «σεισμό» στην εγχώρια σόουμπιζ Η τραγουδίστρια, με μια εξομολόγηση που κόβει την ανάσα, μίλησε για τα...

Αγιορείτικες σαρακοστιανές συνταγές: Μελιτζανοσαλάτα

Νηστίσιμες συνταγέςΥλικά:1 κιλό μελιτζάνες φλάσκες 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 1/4 φλιτζάνι λάδι 1 κουταλιά της σούπας αλάτι ψιλό 5 κουταλιές της σούπας ξίδιΕκτέλεση:Ψήνουμε τις μελιτζάνες...

18χρονη κοπέλα έφυγε από τη ζωή από Μηνιγγίτιδα στη Μεγάλη Βρετανία

Η οικογένεια ενός 18χρονου κοριτσιού από το Κεντ που έχασε τη ζωή της μετά από μόλυνση με μηνιγγίτιδα τύπου Β (MenB), απηύθυνε δημόσια έκκληση προς...

Ο διαστραμμένος πρωθυπουργός της Αυστραλίας πήγε σε τζαμί για να καταδικάσει την ισλαμοφοβία και παραλίγο να τον λιντσάρουν!

Ήθελε να δείξει αλληλεγγύη στην μουσουλμανική κοινότητα και παραλίγο να τον λιντσάρουν! Ο διαστραμμένος πρωθυπουργός της Αυστραλίας πήγε σε τζαμί για να καταδικάσει την ισλαμοφοβία!Λίγο...

Αγιορείτικες σαρακοστιανές συνταγές: Σιμιγδαλόπιτα αλάδωτη

Νηστίσιμες συνταγέςΥλικά:½ φλιτζάνι ταχίνι ¾ φλιτζανιού νερό ¼ φλιτζανιού χυμό λεμονιού 2 φλιτζάνια ζάχαρη 1 φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού 1 φλιτζάνι νερό 1 κουταλάκι κανέλα ½ κουταλάκι γαρύφαλλο 3 ½ φλιτζάνια σιμιγδάλι χοντρό 1...

Το Ανάκτορο του Νέστορα

Το Ανάκτορο του Νέστορα αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα και καλύτερα διατηρημένα μνημεία της Ύστερης Ελλαδικής Εποχής Βρίσκεται στον πευκόφυτο λόφο του Επάνω Εγκλιανού...

Τζέφ Μπέζος: Ένα ασύδοτο «τέρας» που εξελίσσεται σε παγκόσμια απειλή

Τζέφ Μπέζος: Ένα ασύδοτο «τέρας» που εξελίσσεται σε παγκόσμια απειλή Έχει ήδη αυτοματοποιήσει τους εργάτες των αποθηκών της Amazon με πάνω από 750.000 ρομπότ. Έχει...

Η συγγραφεας Χρυσηίδα Δημουλίδου ξεσπά για την διαφήμιση με την Καραβάτου και τον Φερεντίνο: Έλεος κύριε Jumbo, ντροπή σας

Σε αναρτηση της η συγγραφέας Χρυσηίδα Δημουλίδου αναφέρει: ΕΛΕΟΣ κύριε JUMBO, ΝΤΡΟΠΗ ΣΑΣ!Ότι χειρότερο έχω δει σε διαφήμιση... απορώ πώς δέχτηκε η Κατερίνα να κάνει...

Κατέρρευσε ο Τσακ Νορις – Σε κρίσιμη κατάσταση στο νοσοκομείο

Ο διάσημος 86χρονος ηθοποιός Τσακ Νόρις μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο Ο ηθοποιός που μένει στο νησί Καουάι στη Χαβάη, ένιωσε μια έντονη αδιαθεσια και σχεδόν...

Μοναστηριακή νηστίσιμη μπουγάτσα

Η νηστίσιμη μπουγάτσα, είναι μια από τις πολλές γλυκές ξεχωριστές συνταγές που συναντά κανείς στη μοναστηριακή κουζίνα Τα υλικά που θα χρειαστούμε για τη νηστίσιμη...

Κεχριμπάρι και Μυκηναίοι: σύμβολο ήλιου, μύθος και εμπόριο από τη Βαλτική

Το κεχριμπάρι, σκληρυμένη ρητίνη δέντρων, αποτέλεσε ένα από τα πιο πολύτιμα υλικά της Μυκηναϊκής εποχής (1750–1050 π.Χ.) Οι άρχοντες το συνέδεαν με τον ήλιο και...

Κύλων ο Αθηναίος: Το πρώτο πραξικόπημα στην Αθήνα

Ο Κύλων ο Αθηναίος συνδέεται με ένα από τα σημαντικότερα πολιτικά γεγονότα της αρχαϊκής Ελλάδας Η λεγόμενη Κυλώνεια Υπόθεση αποτελεί το πρώτο ιστορικά τεκμηριωμένο...

Κλιματική αλλαγή και η απαρχή της Εποχής του Σιδήρου

Η σχέση του ανθρώπου με το περιβάλλον του υπήρξε πάντοτε αμφίδρομη και εύθραυστη Στην αρχή της Εποχής του Σιδήρου, οι κλιματικές μεταβολές έφεραν έντονη αναστάτωση...

Αθώος ο τραπερ με το μαχαίρι – Το είχαν για να κόβουν χαρτοκιβώτια, σε μετακόμιση φίλης

Αθωωτική ήταν η ετυμηγορία του Αυτόφωρου Μονομελούς Πλημμελειοδικείου Αθηνών για γνωστό τράπερ ο οποίος είχε συλληφθεί το βράδυ της Τετάρτης στα Άνω Πατήσια. Το δικαστήριο...

Ο Μέγας Αλέξανδρος ως Φαραώ: Όταν η Ελληνική Τέχνη Συναντά την Αίγυπτο

Δύο εμβληματικές προσωπικότητες ορίζουν την αρχή και το τέλος της ελληνικής κυριαρχίας στην περιοχή Αρχικά, ο Μέγας Αλέξανδρος (356–323 π.Χ.) εγκαινιάζει αυτή τη νέα...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ