Νηστίσιμα: Σεφουκλωτή Νάξου (Νηστίσιμη πίτα με σέσκουλα)

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

Σεφουκλωτή Νάξου, μία παραδοσιακή νηστίσιμη πίτα με σέσκουλα που η νοστιμιά της είναι μοναδική

Η διάσημη χορτόπιτα της Νάξου με όλα τα μυστικά της για μοναδική απόλαυση.

Απο το argiro.gr

Υλικά Συνταγής

1 συσκευασία χωριάτικο φύλλο ΚΙΧΙ
1/3-1/2 φλ. ελαιόλαδο για τα φύλλα
2 κ.σ σουσάμι

Για τη γέμιση

1/4 φλ. ελαιόλαδο
1.200 γραμ. σέσκουλα καθαρισμένα (σέφουκλα)
1 μεγάλο ξερό κόκκινο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια (μικρά και τρυφερά-με τα φύλλα τους)
1 ματσάκι μάραθο
1 ματσάκι δυόσμο
1 ματσάκι μαϊντανό
1 ματσάκι άνηθο
3/4 φλ. ρύζι γλασέ ή Καρολίνα
1 κ.γλ. αλάτι
λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1/2 φλ. σταφίδες

Εκτέλεση

Για τη Σεφουκλωτή Νάξου, την παραδοσιακή νηστίσιμη πίτα με σέσκουλα από τη Νάξο, θα αγοράσετε γύρω στο 1,5 κιλό σέσκουλα, θα τα καθαρίσετε και θα μείνουν περίπου 1.200 γραμ.

Πλένουμε πολύ καλά τα χόρτα αφού τα καθαρίσουμε και τα αφήνουμε να στραγγίσουν καλά. Τα κόβουμε σε χοντρά κομμάτια.

Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, τα φρέσκα κρεμμυδάκια με τα πράσινα φύλλα τους και σε ένα μπολ ψιλοκόβουμε όλα τα βότανα.

Σε μία μεγάλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο. Ρίχνουμε το κρεμμύδι και τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τα αφήνουμε σε μέτρια φωτιά για 5′ περίπου μέχρι να γίνει το κόκκινο κρεμμύδι διάφανο χωρίς να πάρει καθόλου χρώμα. Προσθέτουμε τα κομμένα και στεγνά σέσκουλα και τα αφήνουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μειωθεί ο όγκος τους στο μισό, να αρχίσουν να μαλακώνουν και να κατεβάσουν τα υγρά τους.

Τότε, προσθέτουμε μέσα το ρύζι, το αλάτι και ανακατεύουμε. Αφήνουμε το ρύζι για λίγα λεπτά να ρουφήξει όλα τα υγρά από τα σέσκουλα και να στεγνώσει η γέμιση. Αποσύρουμε τη γέμιση της χορτόπιτας από τη φωτιά και προσθέτουμε όλα τα ψιλοκομμένα βότανα και τις σταφίδες. Ανακατεύουμε. Αφήνουμε τη γέμιση να κρυώσει ελαφρά. Σ’ αυτό το στάδιο η γέμιση δεν πρέπει να έχει καθόλου υγρά!

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς C, θα ψήσουμε στις αντιστάσεις πάνω και κάτω, στην κάτω σχάρα

Λαδώνουμε ρηχό ταψί για πίτα 38 εκ. ή μακρόστενο ταψί 35 επί 24. Ανοίγουμε την συσκευασία με το χωριάτικο φύλλο.

Παίρνουμε ένα από τα φύλλα και το κόβουμε στη μέση. Ψιλοκόβουμε το μισό φύλλο μέσα στη γέμιση. Κρατάμε το άλλο μισό για να καλύψουμε την πίτα.

Στρώνουμε τσαλακωτά και ακτινωτά στο λαδωμένο ταψί 3 χωριάτικα φύλλα ραντίζοντάς τα ενδιάμεσα με λίγο ελαιόλαδο. Αδειάζουμε τη χλιαρή γέμιση πάνω στα χωριάτικα φύλλα. Γυρίζουμε τις άκρες των φύλλων προς τα μέσα, πάνω στη γέμιση. Καλύπτουμε την πίτα με το υπόλοιπο μισό φύλλο και το λαδώνουμε ελαφρά.

Τέλος, στρώνουμε τα 2 τελευταία φύλλα στην επιφάνεια, τσαλακώνοντάς τα και λαδώνοντάς τα ενδιάμεσα.

Χαράζουμε ελαφρά την πίτα σε κομμάτια στην επιφάνεια. Αλείφουμε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ραντίζουμε με λίγες σταγόνες νερό. Πασπαλίζουμε με λίγο σουσάμι την επιφάνεια της πίτας.

Ψήνουμε την πίτα για 1 ώρα να ροδίσει καλά το φύλλο. Το τελευταίο 15′ ψήνουμε μόνο στην κάτω αντίσταση.

Αφήνουμε τη σεφουκλωτή να κρυώσει ελαφρά και μετά κόβουμε σε κομμάτια.

Μυστικά για τη Σεφουκλωτή Νάξου

Αυτή η νηστίσιμη πίτα με σέσκουλα είναι μοναδική παραδοσιακή συνταγή και θα τη συναντήσετε μόνο στο νησί της Νάξου. Συνηθίζεται σε περιόδους νηστείας και κυρίως τη Σαρακοστή ή μετά το Πάσχα που είναι άφθονα τα σέσκουλα και όλα τα βότανα. Παλαιότερα συνήθιζαν να ζεματάνε τα σέσκουλά και μετά να τα βάζουν στη γέμιση.

Τα σέσκουλα είναι γλυκά χόρτα που υπάρχουν άφθονα στα νησιά την άνοιξη.

•Όλο το μυστικό σ’ αυτή την πίτα είναι η αναπάντεχη γλύκα που σκάει στον ουρανίσκο. Η γέμιση πρέπει να είναι τελείως στεγνή γι’ αυτό άλλωστε βάζουμε και το ρύζι για να τραβήξει όλα τα υγρά της πίτας. Έτσι η πίτα θα παραμείνει τραγανή μέχρι την τελευταία μπουκιά.

•Η πίτα όμως όσο ψήνεται κατεβάζει κι άλλα υγρά και γι’ αυτό τον λόγο μέσα στην γέμιση εκτός από το ρύζι βάζουμε και τα περισσεύματα από τις άκρες των φύλλων ώστε να τραβήξουν όλη την υγρασία τις χορτόπιτας και τα φύλλα να είναι κριτσανιστά.

•Η σεφουκλωτή Ναξου όπως και όλες οι πίτες, είναι καλύτερα να ψήνονται στις αντιστάσεις, πάντα στην κάτω σχάρα, για περίπου για 1 ώρα ή μέχρι τα φύλλα τους να αρχίσουν να τρίζουν και η πίτα να ξεκολλάει ολόκληρη όταν κουνάτε το ταψί. Αυτό είναι δείγμα ότι η πίτα έχει καλοψηθεί και τα φύλλα είναι τραγανά και από κάτω.

•Όταν στρώνετε τα φύλλα στο ταψί, τσαλακώστε τα ελαφρά και ραντίσετε τα ενδιάμεσα με λίγο λαδάκι ώστε να περνάει η θερμοκρασία ανάμεσα και να γίνουν τραγανά και τα εσωτερικά φύλλα.

•Για ακόμα πιο τραγανή επιφάνεια της πίτας ραντίζουμε με τα δάχτυλα λίγο νερό σε όλη την επιφάνεια της, πριν μπει στο φούρνο.

•Εάν θέλετε να ψήσετε την πίτα στον αέρα θα πρέπει να χαμηλώσετε λίγο την θερμοκρασία και να βάλετε το ταψί στη μεσαία σχάρα.

•Αφού ψηθεί η πίτα, όπως και όλες οι πίτες, πρέπει να μείνει για 10΄περίπου στον πάγκο πριν την κόψετε. Η πίτα θα τραβήξει την υγρασία της και θα στεγνώσει με αποτέλεσμα τα φύλλα να παραμείνουν τραγανά για πολλή ώρα.

•Εγώ, όπως και οι περισσότεροι αγαπώ τα τραγανά φύλλα. Όμως, αν προτιμάτε η πίτα σας να έχει λίγο πιο μαλακό φύλο και να μην είναι πολύ τραγανό τότε όπως είναι ζέστη πίτα μόλις βγει από τον φούρνο, θα πρέπει να τη σκεπάσετε με μία πετσέτα.

•Το σουσάμι είναι ένα υλικό που αγαπάμε πολύ στα νησιά πολλές φορές θα το δείτε πάνω από την πίτα και πολλές φορές θα το βρείτε μέσα στην γέμιση. Οπότε αν θέλετε μπορείτε να το βάλετε μέσα στην γέμιση ή να το παραλείψετε τελείως.

 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ελλη Λαμπέτη: Τα Άγια Πάθη – Μεγάλη Δευτέρα

Ξημέρωσε η πρώτη μέρα της Μεγάλης Εβδομάδας και καθώς όλοι μπαίνουν σε κλίμα κατάνυξης, συνειδητοποιούμε ότι πολλοί δεν γνωρίζουμε τί ακριβώς έγινε τη Μεγάλη...

Ιδού ο Νυμφίος έρχεται εν τω μέσω της νυκτός, καί μακάριος ο δουλος, όν ευρήσει γρηγορουντα…

Η Μεγάλη Δευτέρα σηματοδοτεί την έναρξη της κορύφωσης του εκκλησιαστικού έτους, καθώς αποτελεί την πρώτη ημέρα της Μεγάλης Εβδομάδας, της εβδομάδας των Παθών του...

Μεγάλη Δευτέρα: Κράτα την ψυχή σου ελεύθερη ώστε να σπάσεις τις αλυσίδες σαν έρθει η στιγμή

Το πρώτο στάδιο της μύησης στην Ορθοδοξία, και τον δρόμο στην Ελευθερία έρχεται μέσα από την ιστορία του Ιωσήφ του Παγκάλου, μαζί με τον...

Η απονομή του Χρυσού μεταλλίου στον Λευτέρη Πετρουνια

Η απονομή του χρυσού μεταλλίου και ο Εθνικός Υμνος για τον μοναδικό Λευτέρη Πετρούνια και την πρώτη θέση στη σειρά αγώνων του Παγκοσμίου Κυπέλλου γυμναστικής,...

Πάσχα 2026: Τι καιρό θα κάνει;

Τι καιρό θα κάνει το πάσχα Σύμφωνα με τη νέα ανάρτηση που έκανε ο διευθυντής της ΕΜΥ, Θοδωρής Κολυδάς, τα στοιχεία για το τι καιρό...

Χαμός τις αποκαλύψεις του Πέτρου Γαϊτάνου σε συνέντευξη του λίγες μέρες πριν το Πάσχα

Στην τηλεόραση του Αχελώου και στην εκπομπή Ανοιχτές Σελίδες με τον Αχιλλέα Παπαδιονυσίου προσκεκλημένος ο καταξιωμένος ερμηνευτής κ Πέτρος ΓαιτάνοςΟ κ Γαιτάνος μιλάει -Για...

Ένα όνειρο στη Θεσσαλία: Η Λίμνη Πλαστήρα σε καλεί

Η Λίμνη Πλαστήρα αποτελεί έναν από τους πιο όμορφους και ιδιαίτερους προορισμούς της Ελλάδας, συνδυάζοντας φυσική ομορφιά, ιστορία και πλήθος δραστηριοτήτων για κάθε επισκέπτη  Παρόλο...

Χρυσό μετάλλιο για τον Λευτέρη Πετρουνια στο Καϊρο

Eνα ακόμη χρυσό στην τεράστια καριέρα του Λευτέρη Πετρούνια Στο Παγκόσμιο Κύπελλο του Καϊρου με 14.366 πόντους πήρε την πρώτη θέση στους κρίκους!Έναν χρόνο μετά...

Θεά Ήρα: Η αθέατη πλευρά της ύψιστης θεότητας μέσα από την ιστορία, τον μύθο και τη νεοπλατωνική φιλοσοφία (Δεύτερο Μέρος)

Γενεαλογία, Γέννηση και Πρώιμα Χρόνια στις Αρχαίες Πηγές Η θεογονική τοποθέτηση της Ήρας την καθιστά οντότητα υψίστης σημασίας, μέλος της πρώτης γενιάς των Ολύμπιων θεών....

Έφυγε από τη ζωή στα 54 της χρόνια η δημοσιογράφος Ελένη Σουρδη

Η δημοσιογράφος του Αθήνα 9,84 Ελένη Σούρδη έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 54 ετών μετά από μακρά μάχη με τον καρκίνο.Όπως ανακοίνωσε η...

Τι φυτεύουμε τον Απρίλιο

Ο Απρίλιος είναι ο τέταρτος μήνας του χρόνου, στην καρδιά της άνοιξης σε μία περίοδο που η θερμοκρασία έχει ανέβει σημαντικά και η φύση εμφανίζει...

Το ελληνικό έθνος περνάει τη δική του εβδομάδα των Παθών, η οποία διαρκεί έτη πολλά

Βρισκόμαστε στο κατώφλι της Μεγάλης Εβδομάδας Τα Πάθη του Κυρίου δεν αποτελούν μόνο την κορυφαία στιγμή της Ιστορίας του ανθρώπινου είδους, αλλά ταυτόχρονα και μια...

Ο Θεός Απόλλων στην Αρχαία Ελληνική Γραμματεία, Λατρεία και Φιλοσοφία (Δεύτερο Μέρος)

Το Απολλώνιο Πάνθεον: Επικλήσεις, Λατρευτικά Επίθετα και Γεωγραφική Εξάπλωση Το μέγεθος και η επιρροή της απολλώνιας λατρείας στον αρχαίο κόσμο αποτυπώνονται στο κολοσσιαίο πλήθος των...

Κυριακή των Βαϊων: Είσοδος Κυρίου στα Ιεροσόλυμα!

ΚΥΡΙΑΚΗ ΤΩΝ ΒΑΪΩΝ Αρχίζει η Μεγάλη Εβδομάδα των Παθων του Κυρίου. Άν θέλουμε νά τήν χαρουμε, χρειάζεται νά συμπορευθουμε μαζί ΤουTου ιερομονάχου Δημητρίου ΓρηγοριάτηΣημερα, Κυριακή...

Κυριακή των Βαϊων: Έθιμα από όλη την Ελλάδα

Η Κυριακή της Μεγάλης Εβδομάδας ονομάζεται έτσι, γιατί «μετά Βαϊων και κλάδων» έγινε η υποδοχή του Χριστού στα Ιεροσόλυμα Χαρακτηριστικό έθιμο της ημέρας είναι ο...

Σάλος με όσα ανεφερε η Αναστασία Γιαμαλη στην εκπομπή της στο Mega για κυβέρνηση και ΟΠΕΚΕΠΕ

Το ξέσπασμα  της Αναστασιας Γιαμαλη για τα έκτροπα του Μαξίμου με τον ΟΠΕΚΕΠΕ «Εδώ δεν έχουμε αποτυχία διαχείρισης ενός οργανισμού (ΟΠΕΚΕΠΕ) με διαχρονικά προβλήματα όπως...

Θεά Ήρα: Η αθέατη πλευρά της ύψιστης θεότητας μέσα από την ιστορία, τον μύθο και τη νεοπλατωνική φιλοσοφία (Πρώτο Μέρος)

Η Οντολογική και Ιστορική Προσέγγιση της Θεάς Η Ήρα, η πλέον επιφανής και ισχυρή γυναικεία θεότητα του αρχαιοελληνικού πανθέου, ενσαρκώνει τον πολυσύνθετο ρόλο της βασίλισσας...

Τι σημαίνει η Κυριακή των Βαϊων Έθιμα και παραδόσεις

Η Κυριακή της Μεγάλης Εβδομάδας ονομάζεται έτσι, γιατί «μετά Βαϊων και κλάδων» έγινε η υποδοχή του Χριστού στα ΙεροσόλυμαΟ Χριστός μπαίνει στην πόλη χωρίς...

Ο Θεός Απόλλων στην Αρχαία Ελληνική Γραμματεία, Λατρεία και Φιλοσοφία (Πρώτο μέρος)

Ο θεός Απόλλων συνιστά αναμφίβολα την πλέον σύνθετη, πολυδιάστατη και ενδεχομένως την κατεξοχήν ιδιοσυγκρασιακά «ελληνική» θεότητα του αρχαίου ολύμπιου πανθέου  Ανήκοντας στη δεύτερη γενιά των...

Δύο χρόνια από τη δολοφονία της Κυριακής Γριβα

Συγκινητικές στιγμές εκτυλίχθηκαν σήμερα Σάββατο 4 Απριλίου στο αστυνομικό τμήμα Αγίων Αναργύρων καθώς συμπληρώθηκαν δύο χρόνια από την ημέρα της δολοφονίας της 28χρονης Κυριακής...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ