Δευτέρα, 8 Αυγούστου, 2022

Η θετική επίδραση του γάμου στην υγεία του εγκεφάλου μας!

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Οι Έλληνες πεθαίνουν με φρικτό ρυθμό, δοξάστε όμως τον Μωϋσή

Σοκαρουν τα στοιχεία για τους θανάτους στην Ελλάδα και...

Διπλάσια τα κρούσματα από τον ιό του δυτικού Νείλου

Διπλασιάστηκαν μέσα σε μία εβδομάδα τα κρούσματα του ιού...

Τα τρόφιμα που κάνουν επίθεση στο κοιλιακό λίπος

Δεν πρόκειται για μαγικές τροφές, ούτε για θαύματα της...

Μην απορείτε γιατί η πανδημία στην Ελλάδα μετετράπη σε εθνική τραγωδία…

Σοκάρουν τα σχόλια στο διαδίκτυο για τον Γκικα Μαγιορκινη...

Κανείς δεν περίμενε ότι διώχνοντας τις καθαρίστριες από τα νοσοκομεία θα βλέπαμε τέτοιες εικόνες

Πρώτη η Ελλάδα σε θανάτους στις ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις. Γιατί;...

Το νόστιμο, οικονομικό και πολύ ωφέλιμο σκουμπρί

Προσπαθώντας να βάλουμε περισσότερα ωμέγα-3 λιπαρά στη διατροφή μας,...

Εβδομαδιαία κρουσματα: Νεο σοκ με 355 νεκρούς σε μόλις εφτά ημέρες

Καταγράφηκαν 122.230 κρούσματα COVID-19 (11.716 ανά εκατoμμύριο πληθυσμού: -11%...

Τι μας προσφέρει κάθε τροφή ανάλογα με το χρώμα της

Έχεις ακούσει ποτέ τη φράση «φάε το ουράνιο τόξο»;...

Νόσος των Λεγεωνάριων: Τα 9 συμπτώματα που πρέπει να προσέχουμε

Η νόσος των Λεγεωναρίων ή λεγεωνέλλωση είναι οξεία νόσος...

Το παντζάρι ή κοκκινογούλι δεν είναι ένα ακόμη απλό τρόφιμο, είναι πολλά περισσότερα

Ένα βολβοειδές λαχανικό που δεν είναι απλά νόστιμο, είναι...

Γολγοθάς η συνταγογράφηση για καρδιοπαθείς και ρευματοπαθείς

Με επιστολή τους στον Πλεύρη οι ανασφάλιστοι ασθενείς ζητούν...

Προληπτική – μαστογραφία: Κοροϊδία α λα Μητσοτάκα

Πάντα η προσωπική εμπειρία αποτελεί το πιο άμεσο μέσο...

Άνοιξε η πλατφόρμα για τη χορήγηση μονοκλωνικών αντισωμάτων

Άνοιξε η ηλεκτρονική πλατφόρμα για την υποβολή αιτήσεων για...

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ηπατίτιδας

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ηπατίτιδας εορτάζεται κάθε χρόνο...

Αντράκλα, το φυτό με το περίεργο όνομα και τη μεγάλη αξία

 Το ξινούτσικο και δροσερό εδώδιμο ζιζάνιο που προσθέτει ιδιαίτερη...

gamos
Εκτός από τις θετικές επιδράσεις στην ψυχική μας υγεία, ο έγγαμος βίος φαίνεται, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, να έχει και θετικές επιδράσεις στην υγεία μας.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα παντρεμένα ζευγάρια έχουν 60% μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια σε σχέση με όσους ζουν μόνοι.
Η συντροφικότητα ενθαρρύνει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, ο οποίος μειώνει τον κίνδυνο άνοιας, ενώ την ίδια ώρα οι «ελεύθεροι» είναι πιο επιρρεπείς σε καρδιακές παθήσεις και κατάθλιψη -γνωστοί παράγοντες κινδύνου άνοιας, διαπιστώνουν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Loughborough οι οποίοι παρακολούθησαν 6.677 άτομα για την εν λόγω έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journals of Gerontology.
«Οι παντρεμένοι άνδρες έχουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, τρέφονται καλύτερα, πίνουν λιγότερο αλκοόλ, καπνίζουν λιγότερο και προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα της άνοιας πριν χρειαστεί να διαβούν την πόρτα του ειδικού», εικάζει ο επικεφαλής της έρευνα καθηγητής Eef Hogervorst.
«Αντίθετα, οι μη δεσμευμένοι είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη και καρδιακές παθήσεις, τα οποία αποτελούν σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την άνοια. Το ίδιο ισχύει και για τη μοναξιά. Τα άτομα που νιώθουν μοναξιά διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Είμαστε κοινωνικά όντα και η μείωση του άγχους μέσω της στήριξης του κοινωνικού περιβάλλοντος μπορεί να είναι πιο σημαντική από ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα», εξηγεί ο επικεφαλής καθηγητής της μελέτης επιβεβαιώνοντας παλιότερες μελέτες που συνδέουν τη μοναξιά με την άνοια.
Να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια της μελέτης, 220 άτομα άρχισαν να αναπτύσσουν άνοια. Όλοι ήταν μεταξύ 52 και 90 ετών.
Η άνοια πλήττει 47,5 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Το Αλτσχάιμερ είναι οι πιο γνωστή μορφή της, για την οποία δεν υπάρχει θεραπεία. Εκτιμάται ότι ένας στους τρεις άνω των 65 ετών θα αναπτύξει άνοια και το ποσοστό αναμένεται να αυξηθεί καθώς ο πληθυσμός… «γερνάει».
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι δεν πρέπει να θεωρούμε την άνοια ως ένα «αναπόφευκτο μέρος των γηρατειών», αλλά ως αφορμή για την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής ο οποίος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο.
vita.gr

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τα τρόφιμα που κάνουν επίθεση στο κοιλιακό λίπος

Δεν πρόκειται για μαγικές τροφές, ούτε για θαύματα της...

Τελος εποχής: Έφυγε απο τη ζωη η κορυφαία ηθοποιός Ντορα Κωστίδου

Έφυγε σήμερα από κοντά μας μια από τις πιο...

Σοκαρουν τα βιντεο με τον Πακιστανο φονιά της 17χρονης Νικολέτας

Έμειναν μόνο οι φωτογραφίες της, λέει ο απαρηγόρητος πατέρας Η...

Με τι σκεπτικό έφυγε για τριήμερο διακοπών;

Γράφει η Ιωάννα ΛιούταΤην Παρασκευή θυσιάζει δύο δικής του...

Πολύτιμα βότανα: Πώς να τα καλλιεργήσετε σε γλάστρα στο μπαλκόνι σας

Όταν ζούμε σε διαμέρισμα στην πόλη, δεν έχουμε αυλή...

Το ηχητικό με την προειδοποίηση Μαξίμου στον Ανδρουλάκη

Μείζον πολιτικό θέμα προκαλουν οι δηλώσεις του εκπροσώπου τυπου...

Θα πάθετε πλάκα οταν μάθετε ποιος ειναι ο εγγονός της Μαρινέλλας

Οπως ειναι ήδη γνωστό η Μαρινέλλα εχει μια κόρη,...