Οι πρόγονοι του Step, του Pilates και του Cross Training έμοιαζαν με βασανιστήρια!

Οταν ο δρ.Gustav Zander άνοιξε το πρώτο γυμναστήριο με αυτα τα πρωτοποριακά όργανα γυμναστικής το 1865 στην Στοκχόλμη, δεν περίμενε οτι μετά απο 150 χρονια, εκατομμυρια ανθρώπινοι σε ολο τον κόσμο θα χρησιμοποιούν τέτοιες μηχανές