Η καλύτερη συνταγή για αυθεντική άζυμη λαγάνα, μοναστηριακή

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

H συνταγή που παραθέτουμε εδώ, από τις μοναχές της Ιεράς Μονής Αγίου Νεκταρίου, Τρίκορφου Φωκίδας, αποτελεί αληθινή πρωτοτυπία

Η λαγάνα κανονικά είναι ένας άζυμος άρτος, όπερ σημαίνει χωρίς μαγιά και προζύμι. Υπάρχει λόγος γι’ αυτή την απουσία. Πρώτον, τα φαγητά της Καθαράς Δευτέρας μας προετοιμάζουν για μια περίοδο νηστείας, γι’ αυτό και δεν πρέπει να απαιτούν ιδιαίτερη προετοιμασία. Και, δεύτερον, το προζύμι και η μαγιά συμβολίζουν την αναγέννηση και την αναπαραγωγή, που δεν συνάδουν με την αυστηρότητα του σαρανταήμερου.

Με πληροφορίες από τον gastronomos.gr

Όμως από παλιά οι νοικοκυρές συνήθιζαν να υποβοηθούν τη ζύμη με λίγη μαγιά ή προζύμι, κι έτσι ακόμα και στο παραδοσιακό συνταγολόγιο είναι λίγες οι πραγματικά άζυμες λαγάνες. Γι’ αυτό και η συνταγή που παραθέτουμε εδώ, από τις μοναχές της Ιεράς Μονής Αγίου Νεκταρίου, Τρίκορφου Φωκίδας, αποτελεί αληθινή πρωτοτυπία. Εθιμοτυπικά, η λαγάνα ζυμώνεται και ψήνεται αμέσως μετά.

Μπορούμε να τη φτιάξουμε κι εμείς έτσι, όμως είναι προτιμότερο να την ετοιμάσουμε από το προηγούμενο βράδυ και, αφού τη ζυμώσουμε και την πλάσουμε, να την αφήσουμε περίπου 8 ώρες να ξεκουραστεί, να ωριμάσει και να αφρατέψει ελαφρώς. Το επόμενο πρωί, την ψήνουμε και θα την έχουμε έτοιμη, ζεστή και τραγανή. Δεν θα είναι αφράτη, αλλά σαν επίπεδο πιτάκι.

Διαδικασία

Για να φτιάξουμε άζυμη λαγάνα μοναστηριακή, σε βαθύ μπολ διαλύουμε το ταχίνι στο χλιαρό νερό.
Προσθέτουμε το αλάτι, το σουσάμι και σταδιακά το αλεύρι και ζυμώνουμε μέχρι να σχηματιστεί μια ελαστική ζύμη. Μπορεί να μη χρειαστούμε όλο το αλεύρι.
Καλύπτουμε τη λαμαρίνα του φούρνου με λαδόκολλα.
Πλάθουμε τη ζύμη σε μέτρια λαγάνα, πάχους 0,5 εκ., κάνοντας και τις χαρακτηριστικές δαχτυλιές.
Την αφήνουμε σε ζεστό μέρος (π.χ. μέσα σε φούρνο που έχουμε θερμάνει και μετά σβήσει) χωρίς να τη σκεπάσουμε, για περίπου 8 ώρες.
Στη συνέχεια, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 190°C, στον αέρα.
Αλείφουμε με λίγο νερό την επιφάνεια της λαγάνας, πασπαλίζουμε με όσο σουσάμι θέλουμε και ψήνουμε για περίπου 40 λεπτά, μέχρι να ροδίσει.

 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Εβαλε τα κλάματα ο Τρυφωνας Σαμαρας στον αέρα της εκπομπής Just the 2 of us

«Δεν θέλουμε να στεναχωριέσαι, να σε κάνω μια αγκαλιά.Σ’ αγαπάμε όλοι και θέλω να δώσουμε ένα χειροκρότημα στον Τρύφωνα για τη Νικόλ, που έφυγε...

Η Καθαρά Δευτέρα χωρίς λαγάνα μοιάζει σχεδόν αδιανόητη

Το παραδοσιακό αυτό άζυμο ψωμί κατέχει κεντρική θέση στο σαρακοστιανό τραπέζι και σηματοδοτεί την έναρξη της νηστείας της Σαρακοστής, διατηρώντας αναλλοίωτη την παρουσία του...

Η εξαφάνιση του Ελληνοαμερικανού επιχειρηματία Κώστα Γρεβενίτη

Με μια εξαφάνιση-μυστήριο, εκείνη του Ελληνοαμερικανού επιχειρηματία Κώστα Γρεβενίτη τα ίχνη του οποίου χάθηκαν τον Σεπτέμβριο του 2023 από το πατρικό του σπίτι στο χωριό...

Τι αποκαλύπτει η αποκριάτικη μεταμφίεσή μας για τον χαρακτήρα μας;

  Αν πιστεύεις ότι η αποκριάτικη μεταμφίεση, εκτός από διασκεδαστική, μπορεί να παραπλανήσει τους άλλους για το ποιος/α πραγματικά είσαι, πλανάσαι πλάνην οικτρά. Το μασκάρεμα...

Καρναβάλι: Η αρχαιότερη Ελληνική γιορτή

Ως γνωστόν η γονιμότητα αποτελεί έναν από τους κύριους στόχους της λατρευτικής πρακτικής στα πλαίσια της Αρχαίας Ελληνικής Θρησκείας Η γονιμότητα της Φύσης, για...

Σαν σήμερα έφυγε από τη ζωή ο Σάκης Μπουλάς

Πολυτάλαντος καλλιτέχνης (ηθοποιός, τραγουδιστής, στιχουργός τηλεπαρουσιαστής), ιδιαίτερα αγαπητός στο μεγάλο κοινό από τις εμφανίσεις του στη μικρή οθόνη Ο Σάκης (Αθανάσιος) Μπουλάς γεννήθηκε στο Κιλκίς...

Σάλος με το θέμα της ασφάλειας στα πολυκαταστήματα που άνοιξε ο Γιώργος Κύρτσος

Εντονες αντιδράσεις και πολλά σχόλια στα social media έχει προκαλέσει η ανάρτηση του Γιώργου Κύρτσου για την ασφάλεια των καταναλωτών που επισκέπτονται γνωστό πολυκατάστημα...

Τι Απέγιναν οι Αρχαίοι Έλληνες Θεοί;

Οι ελληνικές θεότητες απλώς παραμερίστηκαν σταδιακά από τον Χριστιανισμό και, με την πάροδο του χρόνου, ξεχάστηκαν από τον ελληνικό λαό Είναι εύκολο να ξεχνάμε ότι...

Η επίσκεψη του Μεγάλου Αλεξάνδρου στην Τροία

Γιατί ο Αλέξανδρος επισκέφθηκε την Τροία; Η Τροία είχε τεράστιο συμβολικό βάρος για τους Έλληνες.  Δεν ήταν απλώς ένας τόπος, αλλά το σκηνικό της Ιλιάδας,...

Tο τραγικό τέλος του σπουδαίου ηθοποιού Βασίλη Λογοθετίδη που πέθανε σαν σήμερα!

Ήταν ένας από τους σπουδαιότερους Έλληνες ηθοποιούς Υποδύθηκε τον Θόδωρο Γκινόπουλο, έναν φιλήσυχο οικογενειάρχη στην ταινία «Οι Γερμανοί ξανάρχονται» και τον Αντώνη Γ. Δελησταύρου στην...

Ο αποχαιρετισμός Μητσοτακη στην Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ: “όλα όσα κατάφερα τα πέτυχα γιατί δεν ήξερα πως ήταν αδύνατα”

Ο επικήδειος του πρωθυπουργού στην κηδεία της Ελένης Γλύκατζη-Αρβελέρ «Εκατό χρόνια ζωής, γεμάτης από έρευνα, από γνώσεις, από στοχασμό, από προσφορά στον πολιτισμό και στα...

262 οι φωτογραφίες της Καισαριανης – Συμφωνια του υπουργείου πολιτισμού με τον Βέλγο που τις έχει

Αυθεντικές είναι οι φωτογραφίες που ήρθαν στο φως της δημοσιότητας και απεικονίζουν για πρώτη φορά τα πρόσωπα των 200 εκτελεσθέντων στην Καισαριανή την Πρωτομαγιά του...

Έφυγε αιφνίδια από τη ζωή η Μαρία Βεργέτη, χήρα του εκδότη Τάσου Κυριακίδη

Η αγαπητή ακαδημαϊκός η οποία κρατούσε δυνατούς δεσμούς με τον Ποντιακό Ελληνισμό υπηρέτησε για 25 χρόνια το Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Ντροπή: Ακούστηκαν υβριστικά συνθήματα για τον πρωθυπουργό στην εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα ενώ ο δήμαρχος Υδρας μιλούσε για τον Μπραντ Πιτ

Κατά τη διάρκεια του σημερινού ρεπορτάζ της εκπομπής Το Πρωινό στον ΑΝΤ1, με ζωντανή σύνδεση από την Ύδρα για τα γυρίσματα της ταινίας του...

Σκοτώθηκε ο σκύλος του Τρυφωνα Σαμαρα στα γυρίσματα του j2us

Σοκ για τον Τρύφωνα Σαμαρά και την ομάδα του J2US καθώς σύμφωνα με το epolitical.gr σκοτώθηκε στο πλατό η αγαπημένη σκυλίτσα του διάσημου κομμωτή. Το...

Αιφνίδιος θάνατος του συνιδρυτή της ASOS, Κουέντιν Γκρίφιθς – Επεσε από τον 17ο όροφο

Ο 58χρονος επιχειρηματίας βρέθηκε νεκρός κάτω από το μπαλκόνι του διαμερίσματός του στον 17ο όροφο στην Πατάγια γνωστό παραθαλάσσιο θέρετρο της χώρας. Μέχρι στιγμής τα...

Τεμπη: Καταγγελίες του Κώστα Βαξεβάνη για την εσπευσμένη διαδικασία των εκταφών

ΠΡΟΣΟΧΗ για όσους έχουν αμφιβολίες ότι στα Τεμπη υπήρξε και συνεχίζεται η συγκάλυψη: 🔴Η Εισαγγελία έχει δώσει εντολή για εκταφή των παιδιών το Σάββατο. Μερικές...

Ο Προκοπης Παυλοπουλος στην Μητρόπολη για να τιμήσει την Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ

Στην Μητρόπολη βρέθηκε ο Προκόπης Παυλόπουλος, για να τιμήσει την Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ.

Σαν σήμερα το 2020 έφυγε από τη ζωή η “Αγία Αθανασία” του Αιγάλεω -Έπασχε από κνιδωτικό δερμογραφισμό

Η Αθανασία Κρικέτου-Σάμαρη, η περιώνυμη "αγία Αθανασία του Αιγάλεω" έφυγε από τη ζωή στα 92 της χρόνια στις 20 Φεβρουαρίου του 2020 Η Αθανασία Σάμαρη...

Ο Μπραντ Πιτ στην Υδρα χαιρετά από την ταράτσα στην κάμερα του Γιώργου Λιάγκα

Τρελάθηκαν από την χαρά τους στην εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα με το πλάνο που πέτυχαν  Η κάμερα της εκπομπής του Γιώργου Λιάγκα πέτυχε τον Μπραντ...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ