Όλες οι ειδήσεις για: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νηστίσιμο παστίτσιο με κιμά μανιταριών

Η Κατερίνα Λένη έφτιαξε στην εκπομπή «Ευτυχείτε» νηστίσιμο παστίτσιο με κιμά μανιταριών. Μία συνταγή που θα λατρέψετε!Υλικά...

Χοιρινά ρολάκια με φέτα και τραγανή κρούστα

Η Κατερίνα Λένη έφτιαξε στην εκπομπή «Ευτυχείτε» χοιρινά ρολάκια με φέτα και τραγανή κρούστα. Υλικά: 8 χοιρινά σνίτσελ,...

Ίτριον: Το παστέλι της αρχαιότητας

Οι Δειπνοσοφισταί είναι δεκαπεντάτομο έργο του αρχαίου Έλληνα Αθήναιου από την Ναυκρατίδα της Αιγύπτου. Σημαντικό έργο της...

Γιατί τα αυγα κάνουν καλό στην υγεια

Είναι γνωστό πως τα αυγά αποτελούν ένα αγαπημένο γεύμα για μικρούς και μεγάλους. Έχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά....

Ο Μπακλαβάς είναι παραδοσιακό Ελληνικό γλυκό από το 3.000 πΧ

Όσοι νομίζουμε ότι το γλυκό Μπακλαβάς έλκει την καταγωγή του από την Τουρκία πλανόμαστε πλάνη οικτρά. Πρόκειται...

Τι είναι η Ζέα και ποια είναι τα οφέλη της

Τα τελευταία χρόνια όλοι μιλούν για τη ζέα και το αλεύρι ζέας, που θεωρείται ότι καλύτερο, υγιεινότερο...

Βρέθηκε νεκρό ποντίκι μεσα σε συσκευασία με κατεψυγμένο σπανάκι

Δεν πίστευε στα μάτια του καταναλωτής όταν άνοιξε την συσκευασία με το κατεψυγμένο σπανάκι, γνωστής ελληνικής εταιρείας,...

Το ξεχασμένο δέντρο που μεγάλωσε πολλές γενιές

Ονομάζεται αγριογκορτσιά (πύρος ο αμυγδαλόμορφος – pyrus amygdaliformis) αυτοφύεται κι ευδοκιμεί σε όλα τα βουνά και τις...

Κράνα: Μια υπερτροφή «φάρμακο» που χρησιμοποιούσαν οι Αρχαίοι Έλληνες και η Κινεζική ιατρική για αιώνες

Σε μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης διαπιστώθηκε πως τα κράνα είναι σημαντικής διατροφικής αξίας,...

Άγριο σπαράγγι: Οι αρχαίοι Έλληνες το θεωρούσαν «τροφή των θεών»

Το άγριο σπαράγγι (Asparagus Acutifolius), γνωστό και ως Φρύγανο ή Βλαστάρι, ανήκει στο βασίλειο Plantae, στην οικογένεια...

Μαύρο Κύμινο: Τα ευεργετικά οφέλη του, που γνώριζαν οι αρχαίοι Έλληνες ιατροί

Μαύρο Κύμινο: Μικρό σποράκι, τεράστιες ιδιότητες Ένα τόσο δα σποράκι έχει την δύναμη να θεραπεύει τα πάντα, από...

Θυμάρι το λεοντόκαρδο: Κανείς στην αρχαιότητα δεν αμφισβητούσε πως η χρήση του προκαλεί τον πόθο, καθώς ήταν φυτό αφιερωμένο...

Ο διαβόητος τύραννος των Συρακουσών Διονύσιος ο Πρεσβύτερος, ξακουστός στην εποχή του για τα μεγαλειώδη συμπόσια που...

Κεχρί – αρχαία υπερτροφή: Ένα από τα παλαιότερα καλλιεργούμενα σιτηρά στον κόσμο

Το κεχρί αποτελεί μια πολύ καλή πηγή φυτικής πρωτεΐνης, ενώ είναι πλούσιο σε νιασίνη, η οποία βοηθά...

Μια ακόμη σημαντική διάκριση για την ελληνική κουζίνα: Η παραδοσιακή μαγειρίτσα, βρίσκεται στο πάνθεον με τις καλύτερες σούπες στον...

Στο top 3 του γνωστού δικτυακού τόπου γαστρονομίας Taste Altlas ένα ακόμη πιάτο της ελληνικής κουζίνας. Ο...

Βυσσινάδα από τον κήπο μας και μοναδικά γλυκά με υπέροχα βύσσινα

Η βυσσινιά είναι ένα φυλλοβόλο δέντρο που μοιάζει πολύ με την κερασιά. Ανήκουν στην ίδια οικογένεια δέντρων,...

Κυδώνι: Tο «χρυσό μήλο» της Αφροδίτης που δυναμώνει τα κύτταρα

Το κυδώνι είναι ένα αρχαίο φρούτο, ιθαγενές σε διάφορα μέρη της Ασίας και στη Μεσόγειο. Σύμφωνα με τη...

Τίλιο ή φλαμούρι – Το τέλειο καταπραϋντικό τσάι

Η βοτανοθεραπεία υπάρχει εδώ και αιώνες και παρά την επιτυχία της σύγχρονης ιατρικής, τα φυτά εξακολουθούν να...

Ο διατροφικός θησαυρός του παρεξηγημένου χαρουπιού

Τα χαρούπια χρησιμοποιήθηκαν ιδιαίτερα και ως ζωοτροφή αλλά έθρεψαν και πολλούς λαούς σε περιόδους πολέμων και λιμών,...

Καφες και απώλεια βάρους

Αναμφισβήτητα ο καφές αποτελεί το αγαπημένο ρόφημα των Ελλήνων και αυτό προκύπτει από δεκάδες έρευνες που έχουν...

Παγκοσμια διάκριση για το Ελληνικο σαγανάκι

Στην κορυφή της διεθνούς γαστρονομίας φιγουράρει ένα ακόμη ελληνικό πιάτο. Ο περίφημος δικτυακός τόπος Taste Atlas δημοσίευσε την...

Λευκά λαχανικά: μια ξεχασμένη πηγή θρεπτικών συστατικών

Στην πραγματικότητα, τα λευκά ή με ουδέτερο χρώμα λαχανικά συμβάλλουν ενεργά στο «οπλοστάσιο» της υγιεινής διατροφής και...

Συντήρηση των τροφίμων: η αρχαιότητα συναντά την παράδοση

Ξήρανση-ΑφυδάτωσηΗ ξήρανση είναι μια από τις παλαιότερες τεχνικές. Ήδη από το 12.000 π.Χ., φυλές της Μέσης Ανατολής...

Οι καλύτερες διατροφικές πηγές ιωδίου

Υπάρχουν πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που παίρνουμε από τα τρόφιμα. Ορισμένα είναι γνωστά - όπως ο σίδηρος...

Τα πολλά διατροφικά οφέλη της μπάμιας

Οι μπάμιες κάνουν την εμφάνισή τους στους ζεστούς μήνες του χρόνου αλλά τις βρίσκουμε και κατεψυγμένες όλες...

Τσάι από χρυσάνθεμα, χαλαρώνει και προστατεύει

Το τσάι από χρυσάνθεμα κατέχει περίοπτη θέση στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για περισσότερα από 3.000 χρόνια, ...

Τι δείχνει έρευνα για την Ταυρινη και τα ενεργειακά ποτα

Ερευνητές από την Κίνα ανατρέπουν όσα γνωρίζαμε μέχρι τώρα για την ταυρίνη, που χρησιμοποιείται σε ενεργειακά ποτά,...

Υψηλές συγκεντρώσεις υδραργύρου σε κονσέρβες με τόνο

Καμπανάκι κινδύνου για επικίνδυνες ουσίες που βρέθηκαν σε συσκευασία τόνου σε κονσέρβα. Εντοπίστηκε σε μεγάλο βαθμό μολυσμένος...

Τα ξεχασμένα τζίτζιφα

Όσοι είναι άνω των τριάντα ίσως θυμούνται τα ξυλώδη, στυφά και ημίγλυκα τζίτζιφα με γεύση που θυμίζει...

Τραχανάς και χυλοπίτες στα κορυφαία ζυμαρικά του κοσμου

Με αφορμή την παγκόσμια μέρα ζυμαρικών στις 25 Οκτωβρίου το Taste Atlasδημοσίευσε την λίστα με τα 50...

Αχλάδι, το φρούτο του φθινοπώρου

Από τα πλέον αγαπημένα φρούτα του φθινοπώρου, το αχλάδι εκτός από τη νοστιμιά του είναι και εξαιρετικά...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η ανατριχιαστική προφητεία του Καντάφι το 2008

Η ανατριχιαστική προφητεία του Καντάφι το 2008. Τότε ο...

Τούρκοι στρατιώτες και στο Κόσοβο: Έρχεται η σειρά των Σέρβων…

Η σωστή πλευρά της ιστορίας! Τούρκοι στρατιώτες και στο...

Η καλύτερη συνταγή: Βουτυράτοι μοναστηριακοί κουραμπιέδες

Το κατάλευκο παραδοσιακό γλύκισμα σήμα κατατεθέν των Χριστουγέννων, έχει...

Έρχονται τεραστιες αλλαγές στην αγορά ακινήτων απο το 2025

Εννέα αλλαγές στην αγορά των ακινήτων από τις αρχές...

Φτιάξτε μελωμένα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη με ένα μυστικό υλικό

Λιγες ημέρες μας έμειναν για τα Χριστούγεννα και αρχίζουμε...