Καιρός για φραγκόσυκα -Τα μυστικά, τα οφέλη και ο χαρακτήρας του… survivor!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τα φραγκόσυκα είναι σχεδόν έτοιμα! Οι φραγκοσυκιές είναι κακτοειδές φυτό και κατάγεται από την Κεντρική Αμερική. Αντέχει στο ξερό κλίμα και αποθηκεύει νερό στους ιστούς του για τις δύσκολες ημέρες της ανομβρίας.

Ακόμα και την υγρασία αξιοποιεί, αφού την απορροφά και τη μετατρέπει σε νερό!
Η δυσκολία στο να απολαύσουμε τα φραγκόσυκα είναι να τα συλλέξουμε και να τα καθαρίσουμε, αφού και τα δύο θέλουν ειδική …τεχνική.
Θα πρέπει πάντα κατά την συλλογή τους από το φυτό να φοράμε χοντρά γάντια και να μην υπάρχει δυνατός αέρας. Στη φλούδα τους υπάρχουν πολλά και μικρά αγκάθια, τα οποία δε φαίνονται, και, αν μπουν στα χέρια μας, βγαίνουν πολύ δύσκολα.
Γι αυτό και δεν πιάνομαι ποτέ τα φραγκόσυκα με το χέρι! Η φλούδα απομακρύνεται με πιρούνι και μαχαίρι. Φροντίζουμε πάντοτε, αφού καθαρίσουμε το φρούτο, να το ξεπλένουμε προσεκτικά, ώστε να απομακρυνθούν όλα τα τυχόν αγκάθια.
Για εκατομμύρια ανθρώπων πλην Ελλήνων(!) τα φύλλα χρησιμοποιούνται στη μαγειρική, σε δεκάδες φαγητά με κρέας και λαχανικά. Τα φραγκόσυκα είναι εξαιρετικά θρεπτικά, αφού περιέχουν πολλές βιταμίνες.
Θεωρείται ένα φυσικό ηρεμιστικό, που φέρνει ηρεμία και γαλήνη σε έναν στρεσαρισμένο οργανισμό. Από τα φραγκόσυκα φτιάχνουμε μαρμελάδες, κομπόστες και ποτό.
Λόγω των ραγδαίων κλιματικών αλλαγών είναι το φυτό που θα επιβιώσει, όταν πολλά άλλα θα έχουν εξαφανιστεί από το φαινόμενο του θερμοκηπίου.
Έφη-Ανατολή
i-diadromi
Από τη wikipedia:
Το φραγκόσυκο ή κακτόσυκο είναι φρούτο, καρπός της φραγκοσυκιάς ή κακτοσυκιάς, κακτοειδούς φυτού Κεντρο-Αμερικανικής προέλευσης, που φυτρώνει στην Ελλάδα και στην Κύπρο. Ο καρπός αυτός αναπτύσσεται περιμετρικά πάνω στις άκρες των φύλλων της φραγκοσυκιάς.
Το φραγκόσυκο ή κακτόσυκο ονομαζέται και ως παυλόσυκο ή αραπόσυκο και το φυτό παυλοσυκιά ή αραποσυκιά. Το κόκκινο φραγκόσυκο ονομάζεται και ως δρακόσυκο. Στην Κύπρο ονομάζεται και ως παπουτσόσυκο και το φυτό παπουτσοσυκιά.
Η φραγκοσυκιά εισήχθη στην Ευρώπη και ευδοκιμεί σε περιοχές με κατάλληλο κλίμα, όπως το νότιο τμήμα της Γαλλίας, της νότιας Ιταλίας, της Σικελίας (όπου αναφέρεται ως fichi d’India ή ficurinnia) στη Σαρδηνία (όπου καλούνται figumorisca – μαυριτανικό σύκα), κατά μήκος του ποταμού Στρυμόνα στη Βουλγαρία και Ελλάδα, στη νότια Πορτογαλία και τη Μαδέρα (όπου καλούνται tabaibo, figo tuno ή “Ινδικά σύκα”), στην Ανδαλουσία, Ισπανία (όπου είναι γνωστοί ως higos chumbos – (ίγος τσούμπος)).
Στην Ελλάδα, αναπτύσσεται σε περιοχές όπως της Πελοποννήσου, Χαλκιδικής, Ιονίων Νήσων, Αιγαίου Πελάγους ή Κρήτης και τα σύκα της, είναι γνωστά ως «φραγκόσυκα» (Φράγκικο, δηλαδή σύκα της Δυτικής Ευρώπης) ή παυλόσυκα (σύκα του Παύλου), ανάλογα με την περιοχή.
Στην Αλβανία, καλούνται fiq deti, που μεταφράζονται ως «θαλάσσια σύκα» και απαντώνται στην νοτιο-δυτική όχθη της. Τα σύκα καλλιεργούνται επίσης στην Κύπρο, όπου είναι γνωστά ως παπουτσόσυκα ή μπαμπούτσα (σύκα κάκτου).
Το φραγκόσυκο φύεται επίσης ευρέως στη Μάλτα, όπου οι Μαλτέζοι, το απολαμβάνουν ως ένα τυπικό καλοκαιρινό φρούτο (γνωστό ως bajtar tax-xewk, κυριολεκτικά «ακανθώδη σύκα») καθώς και για την παρασκευή του δημοφιλούς λικέρ, γνωστού ως bajtra. Οι φραγκοσυκιές βρίσκονται τόσο συχνά στα νησιά της Μάλτας, που πολλές φορές χρησιμοποιούνται ως διαχωριστικοί τείχη μεταξύ των πολλών χαρακτηριστικών ενωμένων χωραφιών της Μάλτας, σε αντικατάσταση των συνήθων τοίχων από χαλίκια.
Στην Αίγυπτο, είναι γνωστό ως teen shouky. Η φραγκοσυκιά εισήχθη στην Ερυθραία, κατά την περίοδο της Ιταλικής αποικιοκρατίας, μεταξύ του 1890 και του 1940. Είναι τοπικά γνωστό ως beles και είναι σε αφθονία, κατά τη διάρκεια του τέλους του καλοκαιριού και των αρχών του φθινοπώρου (από τα τέλη Ιουλίου έως και τον Σεπτέμβριο). Τα beles από την Ιερά Μονή του Debre Bizen λέγεται ότι είναι ιδιαίτερα γλυκά και ζουμερά. Στη Λιβύη, είναι ένα δημοφιλές φρούτο του καλοκαιριού και από τους ντόπιους ονομάζεται Χίντι, που στην κυριολεξία σημαίνει Ινδικό.
Στο Μαρόκο, την Τυνησία, τη Λιβύη, τη Σαουδική Αραβία, την Ιορδανία και σε άλλα μέρη της Μέσης Ανατολής, οι φραγκοσυκιές με τις κίτρινες και πορτοκαλί ποικιλίες, καλλιεργούνται στην άκρη των χωραφιών, δίπλα από τις σιδηροδρομικές γραμμές και άλλα διαφορετικά μη-καλλιεργήσιμα εδάφη. Το καλοκαίρι, πωλείται από πλανόδιους πωλητές και θεωρείται ένα δροσιστικό φρούτο για εκείνη την εποχή.
Tungi είναι η τοπική ονομασία των φραγκόσυκων στη Νήσο της Αγίας Ελένης. Τα φυτά (της Οπουντίας της ινδικής συκής) αρχικά είχαν φέρει στο νησί οι αποικιακοί έμποροι ελεφαντόδοντου από την Ανατολική Αφρική στη δεκαετία του 1850. Ο κάκτος tungi, φύεται πλέον άγριος ​​στις ξηρές παράκτιες περιοχές του νησιού. Τρεις κύριες ποικιλίες tungi φυτρώνουν στο νησί: η «Αγγλική» με τους κίτρινους καρπούς· η «Madeira» με τους μεγάλους κόκκινους καρπούς· και η μικρή, σταθερή «ακανθώδης κόκκινη».
Τα νέα βλαστικά στελέχη, που συνήθως ονομάζονται nopales (νοπάλες), επίσης είναι εδώδιμα στα περισσότερα είδη Οπουντίας. Χρησιμοποιούνται συνήθως στη Μεξικάνικη κουζίνα, σε πιάτα όπως το huevos con nopales – (ουέβος κον νοπάλες) (αυγά με nopal) ή το tacos de nopales (τάκος δε νοπάλες). Τα nopales είναι επίσης ένα σημαντικό συστατικό στη Νέα Μεξικανική κουζίνα.
ΠρωτοσελιδαΕιδήσεις

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ενημέρωση από τον υπουργό υγείας για το συμβάν με το ασανσέρ στο Γεννηματα

Ως προς την καταγγελία περί πτώσης του ανελκυστήρα χθες στο Νοσοκομείο «Γ. Γεννηματάς»α) η εταιρία που κάνει την συντήρηση και έχει εκδώσει τα σχετικά...

Η απαντηση του Νοσοκομείου Γεννηματας για το συμβάν με τον ανελκυστήρα

Από τον κ. Αναπληρωτή Διοικητή του Γ.Ν. «Γ. Γεννηματάς» εκδόθηκε πριν λίγο η ακόλουθη ανακοίνωση, για την είδηση που μεταδόθηκε για πτώση ενός ανελκυστήρα...

Ο μύθος των 10.000 βημάτων: Η επιστήμη τον καταρρίπτει

Ο «μαγικός» αριθμός των 10.000 βημάτων την ημέρα δεν προέρχεται από επιστημονική έρευνα. Δημιουργήθηκε τη δεκαετία του 1960 στην Ιαπωνία για μια διαφημιστική καμπάνια...

Η σιωπηλή δυσφορία στην εποχή της αφθονίας

Στην εποχή της τεχνολογίας, των αμέτρητων επιλογών, ελευθεριών και ανέσεων, που παλαιότερες γενιές δε θα μπορούσαν καν να φανταστούν, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι, παρά...

Ιδιωτική υγεία: Η Επιτροπή Ανταγωνισμού διαπιστώνει αύξηση του κόστους των υπηρεσιών και των ασφαλιστικών συμβολαίων, όπως και αδιαφάνεια στην τιμολόγηση των κλινικών

Αύξηση του κόστους των ιδιωτικών υπηρεσιών υγείας και των ασφαλιστικών συμβολαίων, αδιαφάνεια στην τιμολόγηση και κίνδυνο στρεβλώσεων από τον νέο δείκτη ασφάλισης διαπιστώνει η...

Ο ρόλος των γονιδίων στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας

Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια πάθηση που ορίζεται ως η συσσώρευση υπερβολικού σωματικού λίπους σε σημείο που να αποτελεί κίνδυνο για την υγεία. Σύμφωνα...

Γιατί η λιδοκαΐνη έγινε πιο επικίνδυνη

Οι δηλητηριάσεις και οι θάνατοι που συνδέονται με το κοινό τοπικό αναισθητικό λιδοκαΐνη έχουν σχεδόν τριπλασιαστεί στις Ηνωμένες Πολιτείες την τελευταία δεκαετία, με τις...

Παρουσιάστηκε στο Αμερικανικό Συνέδριο Ογκολογίας μία από τις πιο ελπιδοφόρες κλινικές μελέτες για τον καρκίνο του πνεύμονα, με την υπογραφή δικών μας επιστημόνων

Μία από τις πιο ελπιδοφόρες κλινικές μελέτες για τον καρκίνο του πνεύμονα, με ελληνική επιστημονική υπογραφή, παρουσιάστηκε στο Αμερικανικό Συνέδριο Ογκολογίας και αφορά την...

Ανησυχία για τον ιό του Δυτικού Νειλου

Ο ΕΟΔΥ συμπεριέλαβε τον Δήμο Περάματος στις περιοχές εκείνες που θα πρέπει να υπάρξει ιδιαίτερη προσοχή και πρόληψη σχετικά με τον ιο του Δυτικού...

Τραυματισμός λουόμενης στη Δονούσα

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ ΛΟΥΟΜΕΝΗΣ ΣΤΗ ΔΟΝΟΥΣΑ από την 2η ΥΠΕΣτη Δονούσα στις 11/07/2025 νωρίς το απόγευμα, σημειώθηκε ατύχημα όπου λόγω σφοδρότητας...

Η Ψωρίαση είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος που προσβάλλει το δέρμα και εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο

Αποτελεί μια χρόνια, μη μεταδοτική δερματοπάθεια που χαρακτηρίζεται από παθολογικά ταχύτερο πολλαπλασιασμό των κυττάρων της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα τη δημιουργία ερυθρών, υπερυψωμένων πλακών με...

Καινοτόμος φαρμακευτική αγωγή για την παχυσαρκία, για άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) άνω του 40

Η αναπληρώτρια υπουργός υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη κατά την σημερινή παρουσία της στην ΕΡΤ προανήγγειλε τη δωρεάν φαρμακευτική αγωγή για τους παχύσαρκους συμπολίτες μας από...

Νέα, εφιαλτική παρενέργεια διερευνούν οι αρχές για το OZEMPIC!

Το OZEMPIC μπορεί εκτός από το λίπος να λιώσει και το πάγκρεας;Οι ρυθμιστικές αρχές του Ηνωμένου Βασιλείου έχουν εντείνει τις έρευνές τους, αφού...

Φαραντούρης: Σημαντική νίκη στο Ευρωκοινοβούλιο για τα Γενετικά Τροποποιημένα Προϊόντα

«Σημαντική πρώτη νίκη στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο κατά των γενετικά τροποποιημένων προϊόντων», χαρακτήρισε ο ευρωβουλευτής Νικόλας Φαραντούρης την πρόταση που υπερψηφίστηκε την Τρίτη 8...

Η τεχνική αναπνοής 4-7-8 μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε

Για μερικούς ανθρώπους, το να αποκοιμηθούν ή να αναρρώσουν από το άγχος μπορεί να φαίνεται αδύνατο. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι απλά μετρώντας 4-7-8...

«Θα πεθάνει κόσμος»: Δραματική προειδοποίηση γιατρών του «Λαϊκού» για το νέο σύστημα εφημεριών

«Άκρως επικίνδυνη» για τη λειτουργία του νοσοκομείου, για την υγεία των εργαζομένων σε αυτό αλλά και για την ασφάλεια των ασθενών, χαρακτηρίζει την εφαρμογή του...

Τί ήταν ο ψυχογονικός κύβος του Πυθαγόρα

Ο Πυθαγόρας, “ο οποίος θα διαφέρει των άλλων ανθρώπων κατά το κάλλος και τη σοφία και θα γίνει ωφέλιμος εις το ανθρώπινο γένος” –...

Τρέχουν πανικόβλητοι στο Υπουργείο Υγείας μετά την ανακοίνωση Κασσελάκη – Τρόμος για τον Άδωνι Γεωργιάδη το isyriza

Η στιγμή που ο Στέφανος Κασσελάκης προκαλεί τρόμο, αλλά και την πρώτη μεγάλη ρωγμή στον γυάλινο Πύργο της ΝΔ του Μητσοτάκη και καλεί τους...

Αποκλειστικό: Διαγράφονται τα πρόστιμα των ανεμβολίαστων

Δημοσιεύθηκε προ ολίγου ο Νόμος 5102/2024(Α 55), δια του άρθρου 49 του οποίου, διαγράφονται από σήμερα πρόστιμα και τόκοι μόνο για όσους ανεμβολίαστους πολίτες...

Κατέρρευσε το Νοσοκομείο Παπανικολάου: Έκλεισαν οι ΜΕΘ που είχε εγκαινιάσει ο Πρωθυπουργός στην πανδημία

Ο διευθυντής της Β' ΜΕΘ Νοσοκομείου Παπανικολάου Θεσσαλονίκης Νίκος Καπραβέλος και ο Μανώλης Μάκαρης, διευθυντής Καρδιολογικής κλινικής Νοσοκομείου ΚαλαμάταςΈκλεισε ΜΕΘ στο νοσοκομείο Παπανικολάου, λόγω...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ