Όλες οι ειδήσεις για: ΥΠΝΟΣ

ΔΙΑΦΟΡΑ

Τα όνειρα μας προστατεύουν από επικίνδυνη καρδιακή αρρυθμία

18/03/2024 - 19:00μμ

Οι άνθρωποι που κοιμούνται βαθιά το βράδυ και βλέπουν πολλά όνειρα, ίσως διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο να εκδηλώσουν...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Τα όνειρα μας προστατεύουν από επικίνδυνη καρδιακή αρρυθμία

12/03/2024 - 17:00μμ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Λαγόφθαλμος: Γιατί μερικοί άνθρωποι κοιμούνται με ανοικτά μάτια;

19/11/2023 - 22:00μμ

Έχετε ακούσει την έκφραση «κοιμάται με το ένα μάτι ανοικτό»; Η φράση υποδηλώνει ότι ένα άτομο βρίσκεται...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Τροφές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα

5/11/2023 - 23:00μμ

Το να κοιμάστε ήρεμα, αδιάκοπα και αρκετά είναι εξαιρετικά σημαντικό για την διατήρηση της καλής υγείας του...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Η σκοτεινή πλευρά του ύπνου: Απο τι κινδυνέουν οι ηλικιωμένοι που κοιμούνται με αναμμένο φως

24/10/2023 - 23:00μμ

Νέα επιστημονική μελέτη του πανεπιστημίου Northwestern του Σικάγου έδειξε ότι ηλικιωμένοι που κοιμούνται με αναμμένο φως στην...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Όνειρα: Τι δείχνουν για την υγεία μας

24/10/2023 - 21:00μμ

Τα όνειρα μπορεί να είναι προφητικά (κατά μια έννοια), καθώς, σύμφωνα με την επιστήμη, μπορεί να προβλέψουν...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Αυτή είναι η καλύτερη στάση για ξεκούραστο ύπνο

22/10/2023 - 22:00μμ

Σε όλους έχει συμβεί να ξυπνήσει μετά από αρκετές ώρες ύπνου και να αισθάνεται ακόμα κουρασμένος. Οι...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Μεσημεριανός ύπνος: Τι ώρα πρέπει να κοιμόμαστε και για πόσο

8/10/2023 - 18:00μμ

Ο μεσημεριανός ύπνος μπορεί να ωφελήσει σημαντικά την ψυχική διάθεση, την ενεργητικότητα και μακροπρόθεσμα την υγεία. Αρκεί...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ο εγκέφαλος αρχίζει να «τρώει» τον εαυτό του όταν δεν κοιμάται καλά

27/09/2023 - 23:00μμ

Ο ύπνος είναι κάτι πολύ παραπάνω από μία απλή ξεκούραση. Ο λόγος που κοιμόμαστε, βρίσκεται πολύ πιο...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Γιατί και πότε κάποιοι μιλούν στον ύπνο τους

24/09/2023 - 23:00μμ

“Somniloquy” είναι ο επιστημονικός όρος για κάποιον που μιλάει στον ύπνο του. Για κάποιο άγνωστο λόγο, κάποιοι...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Τα όνειρα μας προστατεύουν από επικίνδυνη καρδιακή αρρυθμία

23/09/2023 - 21:00μμ

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ύπνος και Υγεία

23/09/2023 - 12:30μμ

Ο Ύπνος ήταν ο ένας από τους τέσσερις γιους του Ερέβους και της Νύχτας και αδελφός του...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Καταθλιπτικός Μορφέας: Πώς το ακατάστατο πρόγραμμα ύπνου επηρεάζει την ψυχολογία μας

19/09/2023 - 23:00μμ

Το ακατάστατο πρόγραμμα ύπνου συνδέεται με την κακοκεφιά αλλά και τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης μακροχρόνια, σύμφωνα με...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Πώς συνδέεται το πρωινό ξύπνημα με την εξυπνάδα

17/09/2023 - 23:30μμ

Οσοι είναι «νυχτοπούλια» και έχουν πειστεί από επιστημονικές έρευνες ότι να κοιμούνται πολύ αργά το βράδυ είναι...

ΔΙΑΦΟΡΑ

H σημασία του 8ωρου ύπνου

17/09/2023 - 22:00μμ

Ολοι θα έπρεπε να κοιμόμαστε το προβλεπόμενο 8ωρο, αλλά οι απαιτήσεις της σύγχρονης καθημερινότητας για τους περισσότερους...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Συνέπειες απο την έλλειψη ύπνου

26/08/2023 - 17:00μμ

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει πολλές συνέπειες στην υγεία, επειδή αφήνει εκτεθειμένο τον οργανισμό στις βλάβες...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ύπνος: Ο καλύτερος σύμμαχος για την υγεία του εγκεφάλου

24/08/2023 - 18:00μμ

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια νέα επιστημονική αγωγή που χαρίζει μακροζωία. Ενισχύει τη μνήμη και τη δημιουργικότητα. Βελτιώνει...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Μεσημεριανός ύπνος: Τι ώρα πρέπει να κοιμόμαστε και για πόσο

5/08/2023 - 15:30μμ

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ύπνος: ο καλύτερος σύμμαχος για την υγεία του εγκεφάλου μας

25/06/2023 - 23:00μμ

Ο ύπνος είναι ο καλύτερος φίλος του μυαλού και μην ξεχνάτε ότι το μυαλό σας πρέπει να...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε;

12/06/2023 - 19:00μμ

Οι προτεινόμενες οκτώ ώρες ύπνου που συνιστούν οι ειδικοί, ίσως να μην είναι αρκετές, λένε τώρα ερευνητές,...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Γιατί παθαίνω κράμπες στον ύπνο μου;

6/06/2023 - 22:00μμ

Τις περισσότερες φορές οι κράμπες, όσο ενοχλητικές και αν είναι, είναι «αθώες». Όταν όμως είναι επίμονες, από...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Oι αθώες συνήθειες που αποδεδειγμένα σαμποτάρουν τον ύπνο σου

4/06/2023 - 13:00μμ

Υπάρχει ένα δώρο που μας έχει δοθεί από τη φύση για να θωρακίζει την υγεία μας, να...

ΔΙΑΦΟΡΑ

8 συναρπαστικά πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας ενώ κοιμόμαστε

27/05/2023 - 9:30πμ

Ο ύπνος δεν είναι μόνο ένας ζωτικής σημασίας παράγοντας που χρειάζεται το ανθρώπινο σώμα αλλά είναι και...

ΔΙΑΦΟΡΑ

H σημασία του 8ωρου ύπνου

5/03/2023 - 21:45μμ

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ύπνος και υγεία: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

16/01/2023 - 20:00μμ

Η ποιότητα του ύπνου μας σχετίζεται άμεσα με την υγεία μας, τόσο την σωματική όσο και την...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ύπνος: Ο καλύτερος σύμμαχος για την υγεία του εγκεφάλου

12/12/2022 - 22:19μμ

ΔΙΑΦΟΡΑ

Μεσημεριανός ύπνος: Τι ώρα πρέπει να κοιμόμαστε και για πόσο

20/11/2022 - 13:00μμ

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ο εγκέφαλος αρχίζει να τρώει τον εαυτό του όταν δεν κοιμάται καλά

14/11/2022 - 16:30μμ

Ο ύπνος είναι κάτι πολύ παραπάνω από μία απλή ξεκούραση. Ο λόγος που κοιμόμαστε, βρίσκεται πολύ πιο...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ύπνος: Ο καλύτερος σύμμαχος για την υγεία του εγκεφάλου

23/10/2022 - 21:00μμ

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ύπνος και Υγεία

23/09/2022 - 7:40πμ

Ο Ύπνος ήταν ο ένας από τους τέσσερις γιους του Ερέβους και της Νύχτας και αδελφός του...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Όλες οι ειδήσεις για: ΥΠΝΟΣ

Τεράστιο το κόστος του μυστηριώδους πυραύλου που κατέρριψε το ρωσικό Tu-22M3

Μουδιασμένοι στο Συριζα απο το ευρωψηφοδέλτιο Κασσελακη – Δεν τόλμησε να κανει την υπέρβαση ούτε...

Άγνωστες ιστορίες του Τρωικού Πολέμου

Το νεο διαδικτυακό επεισόδιο του Λακη Λαζοπουλου που σαρώνει

Ολοκληρώθηκαν με επιτυχία οι πτητικές δοκιμές του μικρού πλήρως 3D εκτυπωμένου UAV «Ευκλείδης» σχεδιασμένο από...

Παραδοσιακή συνταγή για τσουρέκι του Πάσχα οπως το έφτιαχναν οι γιαγιάδες μας

Σάλος με τον Πετρο Κόκκαλη και το ευρωψηφοδέλτιο του Συριζα – Για ποιον υποψηφιο κανει...

Μανωλης Κοττακης σε Στεφανο Κασσελακη: Αν έχετε μέσα σας την πατρίδα και τον Χριστό, δείξτε...

Ποια ήταν η οικογένεια Μέρλιν που έδωσε το όνομά της στην ποικιλία πορτοκαλιών

Η Μαρια Καρυστιανου αποδομεί την Σακελλαροπουλου: ουδέποτε επικοινώνησε με τους συγγενείς των θυμάτων, γεγονός που...