19/09/2020

ΥΓΕΙΑ

Γιατί η κανέλα είναι μεγάλος σύμμαχος του ανοσοποιητικού

Είναι ένα από τα δημοφιλέστερα μπαχαρικά στον πλανήτη και πλέον θεωρείται και πανίσχυρο super food, αφού έρευνες έχουν επιβεβαιώσει τη σημαντική δράση της στη βελτίωση της λειτουργίας του οργανισμού. Και ειδικά τώρα που λόγω της πανδημίας, καλό είναι να...

Τρώτε διαρκώς λόγω καραντίνας; Μια ειδικός εξηγεί γιατί συμβαίνει αυτό

Την περίοδο που όλοι μένουμε σπίτι εξαιτίας της πανδημίας του κορωνοϊού, πολλοί παραδέχονται πως... τρώνε ακατάπαυστα και πολύ ανθυγιεινά αυτές τις μέρες. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό και τι πρέπει να κάνουμε; Απαντήσεις προσπαθεί να δώσει με άρθρο της η διάσημη...

Ανθότυρο, το ανοιξιάτικο

Ο«ανθός του τυριού» έχει γλυκιά, δροσερή και βουτυράτη γεύση. Μπαίνει σε σαλάτες και επιδόρπια, ταιριάζει με ψητά λαχανικά και κλεισμένο μέσα σε φύλλα ζύμης, πρωταγωνιστεί σε πολλά γλυκά. Πού & πώς παράγεται Παρασκευάζεται σε περιοχές της Μακεδονίας, της Θράκης, της Ηπείρου...

Κορονοϊός και ανθρώπινη ψυχολογία. Από τον Όμηρο στο σήμερα

του Χρυσόστομου Τσιρίδη Η φωτογραφία από πρόσφατη συνέντευξη του Μπιλ Γκέιτς, όπως δημοσιεύτηκε (30/3/2020) στο Διαδίκτυο, όπου επισημαίνονται πιθανές μακροχρόνιες ψυχολογικές επιπτώσεις της νόσου, ακόμη και μετά την αντιμετώπισή της. . Σε δύο περιπτώσεις μας δίνει ο Όμηρος την ψυχολογία του (απροσδιόριστου)...

Mπακαλιάρος σκορδαλιά: Η θρεπτική αξία του

Παραδοσιακό έθιμο στα περισσότερα ελληνικά σπίτια είναι την ημέρα της 25ης Μαρτίου στο γιορτινό τραπέζι να σερβίρεται μπακαλιάρος με συνοδεία σκορδαλιάς. Οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε το γεύμα αυτό αρκετά επιβαρυμένο σε λίπος και θερμίδες. Ας δούμε όμως τι ισχύει...

Πέντε συνταγές για μπακαλιάρο

Την 25η Μαρτίου ως είθισται τρώμε μπακαλιάρο. Ένα ψάρι τόσο νόστιμο και θρεπτικό που σίγουρα αξίζει να το εντάξετε στο διατροφολόγιο της οικογένειάς σας. Αρέσει πολύ στα παιδιά αλλά σε εμάς τους μεγάλους γιατί στο μαγείρεμα του αναδεικνύεται όλη...

Αγιορείτικη συνταγή για μπακαλιάρο σκορδαλιά από τον π.Νικήτα

Αναμφίβολα, ο μπακαλιάρος σκορδαλιά είναι η συνταγή που έχει την τιμητική της στο τραπέζι ανήμερα της 25ής Μαρτίου. Φυσικά οι παραλλαγές που μπορεί κανείς να δοκιμάσει είναι πολλές. Ο μοναστηριακός μπακαλιάρος σκορδαλιά δια χειρός του Αγιορείτη μοναχού πατέρα Νικήτα, είναι...

Φέρνουν τα λεφτά την ευτυχία;

Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας σήμερα και ένας γεμάτος τραπεζικός λογαριασμός είναι το όνειρο πολλών. Όσοι κερδίζουν στο λότο μπορούν να ζήσουν χωρίς το άγχος της επιβίωσης. Πόσο επηρεάζουν τα χρήματα την καθημερινότητά μας; «Τα λεφτά φέρνουν την ευτυχία» λένε κάποιοι. Η...

Σαρακοστιανή πίτσα με τέλειο ζυμάρι

Μπορεί η Ιταλία να φημίζεται για τα ζυμαρικά και τις πίτσες, αλλά η αλήθεια είναι πως εμείς οι Έλληνες έχουμε πάρει γεύσεις από το εξωτερικό και τις έχουμε εξελίξει. Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, με τον καφέ και την πίτσα....

Η καρμπονάρα της Σαρακοστής

Ποιος είπε ότι η νηστεία δεν μπορεί να είναι απολαυστική; Πεθυμήσατε μια καρμπονάρα, ενώ τηρείτε τη νηστεία της Σαρακοστής; Δεν υπάρχει κανένας λόγος για να τη στερηθείτε! Σας παρουσιάζουμε σήμερα τη νηστίσιμη, αλλά εξίσου νόστιμη εκδοχή του αγαπημένου πιάτου. Η...

Burnout: Η αόρατη επιδημία

Στις 30 Μαρτίου του 2019, ο Ρωμανός Γεροδήμος, πολιτικός επιστήμονας και αναπληρωτής καθηγητής στο πανεπιστήμιο του Μπόρνμουθ στη Μεγάλη Βρετανία, έγραφε ένα προσωπικό κείμενο στο amagi.gr για ένα φαινόμενο που αποκαλούσε burnout. Το είχε βιώσει ο ίδιος. Πολλοί ήξεραν ήδη...

Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών: Το 22% των εφήβων νοσεί

Δύο με τρεις στους δέκα εφήβους νοσούν από κάποια διατροφική διαταραχή δηλώνει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» η πρόεδρος του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών, Διδάκτωρ Ιατρικής, ψυχολόγος, Μαρία Τσιάκα. Η κ....

Η βρώμη είναι γνωστή από την παλαιολιθική εποχή

25.000 χρόνια πριν εμφανιστεί η γεωργία και η καλλιέργεια δημητριακών φαίνεται ότι οι παλαιολιθικοί νομάδες γνώριζαν την βρώμη. Υπάρχουν ενδείξεις κατανάλωσης βρώμης ηλικίας 32.000 ετών περίπου. Ιταλοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Φλωρεντίας, έκαναν την ανακάλυψη σε ένα σπήλαιο της...

Η πιο λαχταριστή σαρακοστιανή τούρτα σοκολάτας!

Ποιος είπε ότι στη νηστεία θα πρέπει ν’ απαρνηθούμε τα γλυκά; Δείτε βήμα-βήμα πως θα φτιάξετε την πιο γευστική νηστίσιμη τούρτα σοκολάτας που έχετε δοκιμάσει! Η συνταγή για τη νηστίσιμη τούρτα σοκολάτας είναι εύκολη, οικονομική και άκρως λαχταριστή! Να είστε...

Τι πρέπει να προσέξουμε κατά τη διάρκεια της νηστείας

Διανύουμε τις πρώτες ημέρες της νηστείας μετά την Καθαρά Δευτέρα. Η μεγάλη αλλαγή στη διατροφή μας σύμφωνα με όσους ακολουθήσουν ότι ορίζει η θρησκεία είναι ότι δεν τρώμε κρέας και γαλακτοκομικά, ωστόσο αρκετοί νηστεύουν και το λάδι. Είναι δεδομένο...

Σαρακοστιανές συνταγές: Λαχταριστό χταποδάκι με τσίπουρο

Το μεθυσμένο με τσίπουρο χταποδάκι, μπορεί αν είναι μια σαρακοστιανή συνταγή, αλλά σίγουρα θα σας αναταμείψει γευστικά, προσφέροντάς σας ένα μοναδικό γαστριμαργικό ταξίδι. Επιπλέον το μεθυσμένο χταποδάκι είναι ένα πιάτο πλούσιας θρεπτικής αξίας, αν αναλογιστεί κανείς ότι το χταπόδι...

Ποιες τροφές δεν τρώμε ποτέ μετά την ημερομηνία λήξης

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν, ότι μόνο και μόνο επειδή κάτι στο ψυγείο σας έχει περάσει την ημερομηνία λήξης του αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να το πετάξετε επιτόπου στα σκουπίδια. Η βιομηχανία τροφίμων έχει κάνει αρκετές έρευνες για...

Αγιορείτικη συνταγή για την πιο γευστική ταραμοσαλάτα

Η ταραμοσαλάτα είναι σίγουρα ο μεζές με την πλούσια κρεμώδη υφή, ο οποίος πρωταγωνιστεί στο νηστίσιμο τραπέζι, αρχής γενομένης από την Καθαρά Δευτέρα. Τα υλικά που θα χρειαστούμε για να φτιάξουμε την αγιορείτικη ταραμοσαλάτα είναι απλά, ενώ και η ίδια...

Νάσι: Ο γνωστός… άγνωστος καρπός

Γνωστό και ως ασιατικό ή ιαπωνικό αχλάδι, το νάσι δεν είναι τίποτε άλλο από το γνωστό μας αχλαδόμηλο. Πρόκειται για ένα φρούτο ιδιαίτερα τραγανό, χυμώδες και ταυτόχρονα με εξαιρετικό άρωμα. Συνδυάζει το σχήμα και την τραγανότατη υφή του μήλου...

Ποιο τρόφιμο αποτελεί το πιο φυσικό αντικαταθλιπτικό;

Ένας πεντανόστιμος ξηρός καρπός γεμάτος θρεπτικά συστατικά που ωφελεί τη λειτουργία του εγκεφάλου με έναν απρόσμενο τρόπο. Τα γεμάτα αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά κάσιους έχουν αντικαταθληπτικές ιδιότητες ισοδύναμες με εκείνες μίας συνταγογραφούμενης δόσης αντικαταθλιπτικού Prozac, σύμφωνα με επιστημονικές...

Οι 10 πιο αλλόκοτες φοβίες

Όλοι φοβόμαστε κάτι σε αυτή τη ζωή, είτε είναι ο… οδοντίατρος είτε τα έντομα είτε το σκοτάδι. Ωστόσο, στον τομέα της ψυχολογίας είναι σαφής η διάκριση μεταξύ φόβου και φοβίας, καθώς η φοβία είναι πολύ δύσκολο να τεθεί υπό έλεγχο...

Μούρα, ένα παραπεταμένο superfruit του πεζοδρομίου

Όλοι γνωρίζουμε την ιστορία του μεταξοσκώληκα που ευδοκιμεί στις μουριές, αλλά πόσοι ξέρετε τη διατροφική αξία και τα οφέλη για την υγεία των γλυκών και ζουμερών μούρων που φύονται και καλλιεργούνται σε όλο τον κόσμο; Ενώ η γύρη της...

Πέντε άγνωστες ευεργετικές δράσεις του θυμαριού

Το θυμάρι είναι ένα βότανο με πάρα πολλές ιατρικές, φαρμακευτικές και γαστρονομικές χρήσεις. Τα άνθη, τα φύλλα και τα εκχυλίσματα ελαίων του θυμαριού, χρησιμοποιούνται από τα αρχαία χρόνια για την αντιμετώπιση της διάρροιας, του στομαχόπονου, της αρθρίτιδας, των κολικών,...

Πώς το ασυνείδητο εξουσιάζει το μυαλό (βίντεο)

Το νέο ασυνείδητο και τι μας διδάσκει για τη συμπεριφορά μας. . . Καθημερινή Φυσική

Πώς μας έκαναν παχύσαρκους (βίντεο)

Από τότε που εισήχθη η Πυραμίδα των Τροφίμων στις αρχές της δεκαετίας του '90, ο μέσος Αμερικανός έχει γίνει πιο παχύς και πιο άρρωστος. Μήπως αυτή η διατροφική οδηγία -η βάση της σύγχρονης "υγιεινής διατροφής"- μας οδήγησε σε...

Γνωρίζετε τι είναι τα λειτουργικά τρόφιμα;

Αναρωτιέστε τι είναι τα λειτουργικά τρόφιμα; Η απάντηση σε έξι καίρια ερωτήματα… Από: Κωνσταντίνος Ξένος - Κλινικός Διαιτολόγος - Τι ορίζεται, ως λειτουργικό τρόφιμο; Ως ορισμό των λειτουργικών τροφίμων μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτόν που έδωσε η Επιτροπή Λειτουργικής Επιστήμης Τροφίμων στην Ευρώπη...

Κερατίνη: Γιατί είναι απαραίτητη & σε ποιες τροφές θα τη βρείτε

Η κερατίνη, μια αδιάλυτη πρωτεΐνη από αμινοξέα, αποτελεί βασικό δομικό συστατικό των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος. Η έλλειψη κερατίνης έχει ως αποτέλεσμα τα μαλλιά να μακραίνουν με πιο αργό ρυθμό και να σπάνε πιο εύκολα. Επίσης, κάνει τα...

Η πόλη μας και εμείς!

Γράφει ο Χρήστος Μπουσιούτας.   Έχετε προσέξει ότι κάποιες φορές αν όχι τις περισσότερες, αξιολογούμε τους ανθρώπους με βασικό κριτήριο τον τόπο καταγωγής τους; Λέμε: Οι Ηπειρώτες είναι ήσυχοι και καλοί άνθρωποι. Οι Πελοποννήσιοι φιλόξενοι μεν, αλλά ξερόλες. Οι Μακεδόνες ανοιχτοί και ευθείς και οι Κρητικοί με αυστηρές αρχές και οξύθυμοι. Κάθε περιοχή έχει τα δικά της...

Σόργο, η «καμήλα του φυτικού βασιλείου» είναι το επόμενο σιτηρό-θαύμα

Το σόργο, ένα αρχαίο σιτηρό που είναι μια βασική καλλιέργεια στην Ινδία και σε ολόκληρη την Αφρική, θεωρείται εδώ και καιρό όχι μόνο θρεπτική ζωοτροφή αλλά μια ασφαλής εναλλακτική λύση του σιταριού για όσους ακολουθούν μια διατροφή χωρίς γλουτένη....

Επιθυμία και φόβος αφομοίωσης

Ο Κρόνος κατάπινε τα παιδιά του από φόβο μην τον ανατρέψουν, όπως έκανε ο ίδιος στον πατέρα του. Ο Freud μας λέει πως το φιλί και η ερωτική πράξη δεν είναι κάτι άλλο από μία κρυφή επιθυμία να κατακτήσουμε...

Πώς να αντιμετωπίσουμε διατροφικά το κρυολόγημα

Από την Διαιτολόγο - Διατροφολόγο Δανάη Πετροπούλου Η αλήθεια είναι πως ο χειμώνας είναι μια δύσκολη περίοδος για το ανοσοποιητικό μας σύστημα μιας και οι συνθήκες (κρύο, κλειστοί χώροι, ανεπαρκείς συνθήκες υγιεινής κ.α.) πυροδοτούν τη δημιουργία και τη μετάδοση...

Οι υπερτροφές του χειμώνα που προστατεύουν από τις ιώσεις

Βρισκόμαστε στην «καρδιά» του χειμώνα αλλά και της έξαρσης των ιώσεων. Ο πιο απλός τρόπος για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας και να θωρακίσετε τον οργανισμό σας έναντι των ιώσεων, είναι η κατάλληλη διατροφή, δηλαδή μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες...

Γάλα, ασβέστιο, βιταμίνη D και καρκίνος

Το γάλα με το ασβέστιο και τη βιταμίνη D που περιέχει, μπορεί τελικά να μας προσφέρει όχι μόνο δυνατά οστά, αλλά και πολύ περισσότερα. Η αύξηση της πρόσληψης ασβεστίου και βιταμίνης D, θα μπορούσε να μειώνει κατά 60% τον κίνδυνο...

Προσοχή: Επικίνδυνες ντομάτες από την Τουρκία στην Ευρώπη

Ολοένα περισσότερα παρασιτοκτόνα, ενίοτε παράνομα, χρησιμοποιούνται ακόμη στις καλλιέργειες οπωροκηπευτικών στην Τουρκία. Πολλά εξ αυτών καταλήγουν στην Ευρώπη. Ειδικοί κάνουν λόγο για ιδιαίτερα επιβλαβείς παρενέργειες. Σε ντομάτες, πιπεριές, αγγούρια από την Τουρκία εντοπίζονται ολοένα συχνότερα επικίνδυνα για την υγεία φυτοφάρμακα,...

Τηγανητά που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού!

Είναι ευρέως γνωστό ότι το τηγάνισμα μειώνει την θρεπτική αξία των περισσότερων τροφών, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα. Έρευνες έδειξαν ότι μια ομάδα τροφών που περιέχουν σημαντικές ποσότητες οργανικών χρωστικών ουσιών που ονομάζονται καροτενοειδή, μπορούν να...

10 επαγγέλματα που οδηγούν στην κατάθλιψη

Ποιες καριέρες είναι εκείνες που φλερτάρουν με τις πρώτες θέσεις στη λίστα των πιο καταθλιπτικών επαγγελμάτων; * 1. Νοσοκόμοι ηλικιωμένων και παιδοκόμοι Τα άτομα που εργάζονται στον τομέα προσωπικής φροντίδας ηλικιωμένων και παιδιών βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των ανθρώπων που...

Εθισμός στο Διαδίκτυο -Η μάστιγα της εποχής μας (βίντεο)

Το ντοκιμαντέρ πραγματεύεται τον εθισμό στο Διαδίκτυο και ειδικά την περίπτωση των διαδικτυακών παιχνιδιών. Η εκπομπή περιλαμβάνει μαρτυρίες ασθενών από την Ελλάδα, Γερμανία και Ολλανδία. Θεωρούμε ότι αξίζει να παρακολουθήσετε αυτήν την αξιόλογη προσπάθεια που στόχο έχει να φέρει στο...

Σαλιγκάρια: H εξαιρετική λιχουδιά με την υψηλή διατροφική αξία

Χάρη στην πρωτεΐνη, το σίδηρο και τα ωμέγα-3 που περιέχουν, τα σαλιγκάρια θεωρούνται άλλη μια υπερ-τροφή. Σε τελευταία ανάλυση, εξήντα εκατομμύρια Γάλλοι που τα προτιμούν και τα έχουν αναδείξει σε μια από τις εθνικές τους γαστρονομικές λιχουδιές, δεν μπορούν...

Αϋπνία, η σύγχρονη διαταραχή

Και ποιος δεν ξέρει πόσο βασανιστική είναι η αϋπνία. Ενιαίος τρόπος αντιμετώπισης όμως δεν υπάρχει, Άλλοι παίρνουν χάπια, άλλοι ζορίζονται να κοιμηθούν χωρίς αποτέλεσμα. Οι ειδικοί ζητούν άλλη κουλτούρα ύπνου. Ο Χανς Γκίντερ Βες ασκεί ένα ονειρεμένο επάγγελμα με την...

Ξινολάπαθο: Από διατροφικός «κομπάρσος», πρωταγωνιστής της κουζίνας

Όλοι ξέρουμε το σπανάκι και τώρα πια οι περισσότεροι έχουμε τουλάχιστον ακούσει για το kale. Σε όσους δεν ταιριάζει η γήινη γεύση τους που θυμίζει γρασίδι, υπάρχει μια ενδιαφέρουσα και ιδιαίτερη εναλλακτική που προσφέρει και πολλά οφέλη για την...

Ο φαρμακευτικός και αρωματικός μελίλωτος

Χρησιμοποιούμενος κυρίως ως κτηνοτροφική ζωοτροφή και για τον εμπλουτισμό του εδάφους εδώ και αιώνες, ο μελίλωτος, γνωστός και ως νυχάκι, έχει ιδιαίτερα ευχάριστο άρωμα αλλά και πολλές άλλες χρήσεις ως συστατικό σε δερματικές αλοιφές, ως βότανο στην μαγειρική...

Οι πέντε πιο εθιστικές ουσίες στον κόσμο

Μια ομάδα εμπειρογνωμόνων ταξινόμησε τις πέντε πιο εθιστικές ουσίες στον κόσμο. Και πολλές από αυτές τις ουσίες είναι νόμιμες. Ποιες είναι αυτές και πώς μπορούν να επηρεάσουν την ζωή σας; Ο κατάλογος αυτός δημιουργήθηκε από χημικούς, ψυχιάτρους και φαρμακολόγους. #1 Ηρωίνη Από...

Μαύρη σοκολάτα και παρθένο ελαιόλαδο: Ο τέλειος συνδυασμός για γερή καρδιά

Η μαύρη σοκολάτα είναι ευεργετική για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αυτό είναι γνωστό καθώς έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη, όπως η νευρο-προστατευτική δράση της στον εγκέφαλό μας και η βελτίωση της καρδιακής και σκελετικής λειτουργίας. Μια νέα μελέτη από ερευνητές...

Εναλλακτική αλμυρή βασιλόπιτα!

Παραμονή πρωτοχρονιάς χωρίς βασιλόπιτα δεν γίνεται! Είναι η εποχή που η βασιλόπιτα έχει την τιμητική της και όλοι περιμένουμε πώς και πώς για ένα λαχταριστό κομμάτι. Ιδανικά όλοι θέλουμε το κομμάτι που μας αναλογεί από τη βασιλόπιτα να έχει και...

Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του στρες που δεν πρέπει να αγνοείτε

Όταν το σώμα πιέζεται από άγχος και στρες, χτυπάει το καμπανάκι του κινδύνου μέσω διαφόρων συστημάτων. Ο λόγος είναι ότι το σώμα σας αντιλαμβάνεται ότι κάτι δεν πάει καλά, πριν εσείς το αντιληφθείτε. Δείτε τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που πρέπει να σας...

Ωμέγα-3 λιπαρά: 7 τροφές πιο πλούσιες από τα ψάρια

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν ευεργετικές ιδιότητες για την καρδιαγγειακή υγεία και την υγεία του εγκεφάλου. Δρουν κατά της φλεγμονής στον οργανισμό, ενώ είναι ωφέλιμα για την ψυχική υγεία λόγω της αντικαταθλιπτικής τους δράσης. Μεγάλοι οργανισμοί όπως ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός για...

Μοναστηριακή συνταγή για πεντανόστιμη βασιλόπιτα!

Η Βασιλόπιτα ως έθιμο ήρθε στην Ελλάδα από την Καισαρεία, όταν ο Μέγας Βασίλειος προσπαθώντας να σώσει τη φτωχή πόλη, η οποία αντιμετώπιζε μια σοβαρή απειλή, συγκέντρωσε από τους κατοίκους ό,τι τιμαλφή είχαν, προκειμένου να μην πέσουν στα χέρια...

TOP 10 – Πως να μην βάλετε κιλά στις γιορτές (βίντεο)

Ένα βάσανο για όλους! . . Ακαδημία Υγείας

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να αντισταθεί κανείς στα ψέματα;

Όπως εξήγησε ο συγγραφέας Πολ Σίγκερ, μιλώντας στο BBC, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που οδηγούν κάποιον στο να μην πει την αλήθεια. Για προσωπικό κέρδος. Για να αποφύγει κάποια τιμωρία. Για...

Η μελαγχολία των γιορτών και τα νέα ξεκινήματα

Να φύγουν, να φύγουν οι γιορτές, όσο πιο σύντομα τόσο το καλύτερο, έλεγε μια φίλη τις προάλλες. Και η αλήθεια είναι ότι συναντάμε συχνά ανθρώπους που πιστεύουν ακράδαντα πως οι γιορτές τους προκαλούν κατάθλιψη. Παράλληλα, ενόψει και της Πρωτοχρονιάς,...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Επεισόδιο Ντόρας Μπακογιάννη – Ράμα!

Έντονο διαξιφισμό είχαν στο συνέδριο του Economist η πρώην...

Οι νταβατζήδες θορυβούνται από την παντοδυναμία Μητσοτάκη και αρχίζουν τα ανοίγματα στον ΣυΡιζΑ

Οι νταβατζήδες που έφεραν τον Μητσοτάκη στην εξουσία παντοδύναμο,...

27 Αστείες Ατάκες που σαρώνουν στα social media

Θέμα της ημέρας οι αγάπες Ζαεφ-Μητσοτακη που έριξαν το...

Μια σωστή γκάφα της κυβέρνησης

Επειδή οι σωστές "γκάφες" πρέπει να επιβραβεύονται, οφείλω να...