Όταν κάποιος είναι άνεργος είναι αναμενόμενο να νιώθει μεγάλη αβεβαιότητα και μια έλλειψη έλεγχου. Αισθάνεστε ντροπή αλλα δεν υπάρχει τίποτα μεμπτό για τη κατάσταση που βρίσκεστε. Δεν επιλέξατε να είστε άνεργος.
Δεν έχετε τον έλεγχο της αγοράς και αυτή τη στιγμή στην Ελλάδα λόγω της οικονομικής κρίσης πολλοί νέοι και όχι μόνο βρίσκονται στη θέση σας. Σας τα γράφω αυτά γιατί καταλαβαίνω πόσο πολύ έχει επηρεαστεί η αυτοπεποίθηση σας. Η πιο βασική συνέπεια αυτής της ντροπής που νιώθετε είναι ότι απομονώνεστε στον εαυτό σας, μένετε σπίτι και κρύβεστε από τον κόσμο.
Όλο αυτό γίνεται φαύλος κύκλος και αισθάνεστε όλο και πιο μόνος. Δεν έχετε να ντρέπεστε για τίποτα. Οι περισσότεροι άνθρωποι τη περίοδο αυτή στην Ελλάδα συμπάσχουν και προσπαθούν να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλο.
Όσο μπορείτε μην αντιμετωπίζετε την ανεργία σαν μια προσωπική σας αποτυχία αλλά δείτε τη σαν μια προσωρινή κατάσταση, σαν ένα πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Μην απομονώνεστε, να βγαίνετε χωρίς να ντρέπεστε.
Βρείτε τους φίλους σας, μιλήστε με την οικογένεια σας. Ακόμη και με τους φίλους σας που μένουν μακριά ειναι εύκολο μέσω Ίντερνετ να κρατήσετε κάποια επαφή. Μην κρατάτε όσα νοιώθετε κρυμμένα, οι φίλοι είναι χρήσιμοι στις δυσκολίες.