Αλαδανιά: Το κρητικό φυτικό «υπερόπλο» γεμάτο πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

Το όνομα του είναι αλαδανιά ή αγκίσαρος ή κιστάρι ή κίσαθρος ή ατζίκαρος ή λάδανο ή λουβιδιά ή κίσσαρον ή κίσθαρον ή λουβδικιά ή λαδανιά ή ξισταριά ή ξιστάρι ή λεούτι ή κουνουκλιά ή ληωνιά ή κουνούκλα. Η αλαδανιά, όπως οι περισσότεροι ωστόσο τη γνωρίζουμε, ανήκει στην οικογένεια των Cistaceae και περιλαμβάνει 7 γένη και 160 περίπου είδη, στις παραμεσόγειες χώρες και την Αμερική.

Στην Ελλάδα, αυτοφυές είναι το γένος Cistus με 5 είδη. Αυτά είναι τα Cistus creticus- creticus, Cistus creticus – eriocephalus, Cistus parviflorus και Cistus monspeliensis.

Το υποείδος της λαδανιάς creticus, φέρει αδενώδεις τρίχες που παράγουν την κομμεορητίνη, την οποία στην Κρήτη λέμε «αλάδανο», ή «λάβδανο».

Το τσάι που παράγεται από αυτό το φυτό είναι τουλάχιστον είκοσι φορές πιο αντιοξειδωτικό από τον φρέσκο χυμό λεμονιού ενώ έχει έντονα αποτοξινωτικές ιδιότητες ακόμα και για τους καπνιστές.

Ο θάμνος της αλαδανιάς φύεται σε ξηρά και πετρώδη εδάφη κι αυτή την εποχή ξεχωρίζει με τα υπέροχα άνθη του, σαν μικρά ρόζε τριανταφυλλάκια, τα οποία επίσης μπορούμε να βρούμε σε κίτρινες και λευκές αποχρώσεις.

Το αλάδανο έχει χρώμα σκούρο καφετί, είναι αρωματικό και με πικρή γεύση ενώ χρησιμοποιείται, εκτός των άλλων, για την παραγωγή αιθέριου ελαίου με διαπεραστικό άρωμα.

Αυτή η αρωματική ρητίνη (gummi ladanum), με έντονες φαρμακευτικές ιδιότητες, χρησιμοποιείται από αρχαιοτάτων χρόνων, ενάντια στους λοιμούς της χολέρας, ως αρωματική ουσία για θυμιάσεις, αλλά και στην ταρίχευση των νεκρών.

Η αλαδανιά είναι το φυτό με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες από οποιοδήποτε άλλο στην Ευρώπη γι αυτό και η θέση του στη λαϊκή ιατρική είναι εξέχουσα. Μάλιστα το λάδανο ή αλάδανο, που παράγει το εν λόγω φυτό, είναι ένα από τα σαράντα συστατικά με τα οποία παρασκευάζεται το Άγιο Μύρο.

Η σχέση της Κρήτης με την αλαδανιά είναι ξεχωριστή κι αυτό γιατί η ευρύτερη περιοχή γύρω από τις Σίσες και Αλόιδες είναι εκείνη όπου έχουμε, κατ’ αποκλειστικά, τη συλλογή της ρητίνης που παράγει η αλαδανιά, με τις απίστευτες χρήσεις και εκπληκτικές ιδιότητες. Στο νησί μας η πιο συστηματική εκμετάλλευση του φυτού μοιάζει να ξεκίνησε την περίοδο της Αραβοκρατίας.

Η δουλειά του αλαδανιάρη, δηλαδή του ανθρώπου που συλλέγει το λάδανο, είναι δύσκολη και ιδιαίτερα επίπονη αφού, μέσα στη ζέστη και στην άπνοια, κρατώντας ένα εργαλείο που λέγεται «αργαστήρι», πρέπει να δουλέψει για ώρες ώστε να συγκεντρώσει την πολύτιμη και πανάκριβη ρητίνη της αλαδανιάς.

aladania1
Το αργαστήρι, φώτο από το μουσείο εταιρείας Bioaroma

Με το αργαστήρι, που φέρει πλαστικές μακριές λωρίδες, οι αλαδανιάρηδες εντοπίζουν τις αλαδανιές, μετά τα τέλη Μαΐου, και τις χτυπούν απαλά έτσι ώστε το λάδανο να κολλήσει επάνω τους.

Τελειώνοντας και επιστρέφοντας στο σπίτι τους ξεκολλούν, ξύνοντας, τη ρητίνη από το πλαστικές λωρίδες, την κάνουν μπαλάκια, μια και είναι εύπλαστη σαν καλοδουλεμένη πλαστελίνη, και την αποθηκεύουν για να την πουλήσουν σε τσουχτερή τιμή.

Τα ίδια φυτά μπορούν να δώσουν ξανά λάδανο μερικές ημέρες αφού γίνει η προηγούμενη συγκομιδή τους.

Παλιότερα το αργαστήρι έφερε λωρίδες από δέρμα ή και σχοινί, όπου όμως το ξύσιμο του λάδανου ήταν δυσκολότερο.

Ο αλάδανος ήταν γνωστός στους αρχαίους Έλληνες μάλιστα τον χρησιμοποιούσαν οι Μινωίτες ως θυμίαμα, ενώ έκαναν εξαγωγή του στην Αίγυπτο.

Αναφορά στον αλάδανο έχουμε και στον Ηρόδοτο που περιγράφει τον τρόπο που μάζευαν το ρετσίνι, και απορεί γιατί, αν και μύριζε ωραία, προερχόταν από ένα βρωμερό μέρος, τα γένια του τράγου. Καθώς το ζώο έτρωγε τα φύλλα της αλαδανιάς το ρετσίνι κολλούσε στα γένια του και συλλεγόταν έπειτα από τους βοσκούς.

Την ίδια αλλά πιο λεπτομερή αναφορά κάνει και ο Διοσκουρίδης περίγραφοντας τη δύναμη του λάδανου ως θεραπευτική, μαλακτική, αναστομωτική. Επίσης, ο ίδιος δίνει μια λεπτομερή περιγραφή του τρόπου συλλογής του λάβδανου, από τα γένια και τα πόδια των τράγων και των κατσικιών πάνω στα οποία κολλά, αλλά και με ένα εργαλείο με σχοινιά.

Ο Ρωμαίος ιατρός Celsus αναφέρει τη χρησιμοποίηση της ρητίνης της αλαδανιάς, ως έμπλαστρο σε κακοήθη σαρκώματα.

Ο Ορειβάσιος, διαπρεπής Βυζαντινός ιατρός, που έζησε τον 4ο αιώνα, παρασκεύαζε αλοιφή με λάδανο κατά της τριχόπτωσης.

Ο Πέρσης ιατρός Αβικέννας, (η σημαντικότερη ίσως φυσιογνωμία της αραβικής ιατρικής που έζησε από το 980-1037 μ.χ.), αναφέρει τη χρήση του λαδάνου για την αποσκλήρυνση του στομάχου και εντέρου και με τη μορφή αλοιφής για τη θεραπεία του σπλήνα.

Περιηγητές και βοτανολόγοι, όπως ο Pierre Belon και ο Joseph Pitton de Tournefort, που πέρασαν από την Κρήτη, ακολουθώντας τα χνάρια των αρχαίων βοτανολόγων αναφέρθηκαν, επίσης στο φυτό αλαδανιά και στον τρόπο συλλογής του με αναλυτικό τρόπο.

Στη λαϊκή θεραπευτική του Μυλοπόταμου τον αλάδανο τον χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία αποστημάτων μαλαθράκων κ.α, κι επίσης σε κρυολογήματα, πονόδοντο, αϋπνία, διάρροια και καρκίνο της μήτρας.

Αξίζει να σημειώσουμε πως στην περιοχή των Σισών ο αλάδανος καπνίζετε ως τσιγάρο. Επίσης χρησιμοποιείται για το μάτιασμα (οι μανάδες τον έβαζαν μέσα στα σκουφάκια των βρεφών τους γι αυτό το σκοπό) ενώ όταν καιγόταν ως λιβάνι έλεγαν πως έδιωχνε τα κακά πνεύματα.

Το τσάι της αλαδανιάς είναι 20 φορές περισσότερο αντιοξειδωτικό από τον φρέσκο χυμό λεμονιού, 3 φορές περισσότερο από το πράσινο τσάι και έχει αποτοξινωτικές ιδιότητες. Αποτοξινώνει τα βαριά τοξικά μέταλλα που προέρχονται από τον καπνό των τσιγάρων ενώ προστατεύει την καρδιά 4 φορές περισσότερο από το κόκκινο κρασί. Παράλληλα τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα ενώ θεωρείται ένα κι ένα σε περιπτώσεις διάρροιας και γαστρεντερίτιδας.

Σε δοκιμές που έγιναν από το ίδρυμα Lefo Ahrensburg οι ερευνητές σύγκριναν διάφορα τσάγια, χυμούς και κρασιά ως προς τη δυνατότητά τους να εξουδετερώσουν τις αποκαλούμενες ελεύθερες ρίζες, όπως οι περιβαλλοντικοί ρύποι και τα επιβλαβή υποπροϊόντα του μεταβολισμού. Ανακάλυψαν λοιπόν πως ο αλάδανος περιέχει έναν εξαιρετικά αποτελεσματικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών.

Το αιθέριο έλαιο του αλάδανου είναι τέλος, ο ακριβότερος και ισχυρότερος σταθεροποιητής που διαθέτει η βιομηχανία των αρωμάτων.

http://www.e-storieskritis.gr/2018/04/blog-post_26.html
(Με πληροφορίες από το bachari και από το ladano

Αν νικήσει ο Ακυλας στη Eurovision η επιτυχία θα είναι διπλή γιατί θα τα έχει καταφέρει με Ελληνικό στίχο

Τις τελευταίες δεκαετίες έχει καθιερωθεί σχεδόν οι περισσότερες χώρες να συμμετέχουν με Αγγλικό στίχο  Ακομη όταν κέρδισε η Ελενα Παπαρίζου το έκανε με Αγγλικό στίχο. Φετος...

Eurovision: Χαμός με τη πρόβα του Ακυλα – Χτυπάει κορυφή

Αισιόδοξα είναι τα μηνύματα για την Ελληνική συμμετοχή στην φετινή Eurovision με το Φέρτο του Ακυλα Η ψηφοφορία της πρώτης πρόβας Τύπου ημιτελικού από τον...

Η ζωή και το έργο του σπουδαίου Αττικού ρήτορα Αισχίνη

Τα πρώτα χρόνια και η οικογένεια του Αισχίνη Ο ρήτορας Αισχίνης είχε καταγωγή από τον Ατρόμητο και τη Γλαυκοθέα. Ο πατέρας του, αφού καταστράφηκε οικονομικά...

Ο χρησμός της Πυθίας που ο Όμηρος δεν κατάφερε να λύσει και τον οδήγησε στο θάνατο

Ο μεγαλύτερος επικός ποιητής των Ελλήνων πέθανε επειδή παράκουσε ένα χρησμό της ΠυθίαςΣύμφωνα με τον περιηγητή Παυσανία, ο Όμηρος επισκέφτηκε το μαντείο των Δελφών...

Αχιλλέας

«Μήνιν άειδε,θεά,Πηληιάδεω Αχιλήος ουλομένην,η μυρί Αχαιοίς άλγε έθηκεν…»Από τους πρώτους στίχους της Ιλιάδας -ένα απ΄τα σημαντικότερα έπη των ιστορικών χρόνων- ο Όμηρος επικαλείται τις Μούσες,...

Ασκάλαφος ο Ορχομένιος, ο γιος του Θεού Άρη

Ηταν γιος του θεού του πολέμου Άρη και της ΑστυόχηςΣτην ελληνική μυθολογία ο βασιλιάς των Μινυών (Ορχομενού) Ασκάλαφος (< ασκάλαφος, που στην αρχαία ελληνική...

Νεκρός στα 82 του χρόνια ο ηθοποιός θρύλος από τον Πόλεμο των Άστρων, Μάικλ Πένινγκτον

Ο Βρετανός ηθοποιός Μάικλ Πένινγκτον, μία από τις πιο αναγνωρίσιμες μορφές της βρετανικής θεατρικής σκηνής της γενιάς του και γνωστός στο ευρύ κοινό από...

Ποια κανάλια σφάζονται για την Σια Κοσιώνη

Τέλος εποχής για τον ΣΚΑΙ σηματοδότησε η περασμένη Παρασκευή, 8 Μαίου, καθώς η Σία Κοσιώνη παρουσίασε το τελευταίο της δελτίο ειδήσεων, ολοκληρώνοντας μια διαδρομή...

Θεά Άρτεμις: Η Πότνια Θηρών της Αρχαίας Ελληνικής Μυθολογίας

Η Άρτεμις (αρχ. ελλ. Άρτεμις) αποτελεί μία από τις παλαιότερες, πιο σύνθετες και ευρέως λατρευόμενες θεότητες του αρχαίου ελληνικού πανθέου Είναι η θεά της άγριας...

Τι δείχνουν τα πόθεν εσχες των πολιτικών αρχηγών

Στη δημοσιότητα δόθηκαν οι δηλώσεις Πόθεν Έσχες των πολιτικών από την Επιτροπή Ελέγχου της Βουλής Οι δηλώσεις περιουσιακής κατάστασης των πολιτικών προσώπων αφορούν στο έτος 2025...

Ημέρα: Η Θεά του Φωτός στην Ελληνική Μυθολογία

Η Ημέρα θεότητα που συμβολίζει το φως Η ελληνική μυθολογία δεν είναι απλώς μια συλλογή από παραμύθια, αλλά ένα πολύπλοκο σύστημα κατανόησης του κόσμου, της...

Το Μυστήριο του Λυκαίου Όρους: Εκεί που οι Άνθρωποι Έχαναν τη Σκιά τους

Λύκαιο Όρος: Το Ιερό Άβατο των Αρκάδων και η Γέννηση του Δία Το Λύκαιο Όρος (1.421 μ.), στην καρδιά της Πελοποννήσου, δεν υπήρξε απλώς ένα...

Πελασγοί: Το προελληνικό υπόστρωμα του πολιτισμού

Οι Πελασγοί αποτελούν το αρχαιότερο εθνολογικό στρώμα του ελλαδικού χώρου Η βιβλιογραφία τους διχάζεται ανάμεσα στη μυθολογική παράδοση της αυτοχθονίας και στις ιστορικές μαρτυρίες για...

Πώς Πρόβλεπαν τον Καιρό στην Αρχαία Ελλάδα; (Δευτερο Μέρος)

Ο Αναξαγόρας από τις Κλαζομενές και η Πανσπερμία Ο Αναξαγόρας (περ. 500-428 π.Χ.), φίλος του Περικλή και ο πρώτος φιλόσοφος που μετέφερε τη φιλοσοφία στην...

Μάριος Ηλιόπουλος: Στους ξεριζωμένους Έλληνες της Ιωνίας και της Κωνσταντινούπολης αφιέρωσε το πρωτάθλημα!

Ο διοικητικός ηγέτης της ΑΕΚ Μάριος Ηλιόπουλος μίλησε στη συνέντευξη Τύπου για την κατάκτηση του τίτλου τον οποίο χαρακτήρισε τον πιο μάγκικο ενώ επισήμανε πως...

Άδης και Περσεφόνη: Ο Μύθος που Γέννησε τις Εποχές

Μια θεμελιώδης αφήγηση που εξηγεί τον ίδιο τον κύκλο της φύσης Ο αρχαίος ελληνικός μύθος του Άδη και της Περσεφόνης δεν είναι απλώς μια ιστορία...

Τα Ανώτατα Συμβούλια Εξουσίας στην Αρχαιότητα

Η πολιτική οργάνωση των αρχαίων πολιτισμών ανέδειξε ισχυρά κεντρικά όργανα που κατεύθυναν τη μοίρα των κρατών Τα Ανώτατα Συμβούλια Εξουσίας στην Αρχαιότητα διαμόρφωσαν τα νομικά...

Ο Πανηγυρικός Λόγος του Ισοκράτη

Ο Πανηγυρικός Λόγος του Ισοκράτη Ο Αθηναίος ρήτορας τον δημοσίευσε το 380 π.Χ. και αποτελεί ένα αριστούργημα πολιτικής ρητορικής και μία αδιάψευστη έκκληση για την...

Κόλαφος ο Λάκης Λαζοπουλος στην εκπομπή της Αναστασιας Γιαμαλη για το Μαξίμου και τις Υποκλοπές

Στην εκπομπή «Εξελίξεις Τώρα» με την Αναστασία Γιάμαλη προβλήθηκε απόσπασμα από το επερχόμενο επεισόδιο του vidcast «Σέιφ Σπέις» όπου ο Λάκης Λαζόπουλος μιλά για την...

Ο άνθρωπος γερνάει την ημερα που χάνει τη μητέρα του (Paul Claudel)

Όταν είχα διαβάσει το συγκεκριμένο ρητό του Paul Claudel με προβλημάτισε και με έβαλε σε σκέψεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ