ΥΓΕΙΑ

Διασύρουν τον Βασίλη Λεβεντη σαν αντιεμβολιαστη οταν ο άνθρωπος είχε ιατρικούς λόγους που δεν έκανε το εμβολιο

Η σύζυγός του Βασίλη Λεβεντη, Αναστασία Μεντεσίδου μίλησε στο «T-live» και εξήγησε για ποιο...

Ελληνική νίκη στον κορονοϊό: Στρατηγική αντιμετώπιση με ελληνική σφραγίδα μειώνει κατά 50% τη διασωληνωση

Αλεξια ΣβώλουΜετά από 18 μήνες εντατικών ερευνών η ελληνική ομάδα ερευνητών με επικεφαλής...

Εξέλιξη – βόμβα στον ΕΟΔΥ! Πληροφορίες για παραίτηση του Αρκουμανέα!

Σκάει δυνατή βομβα στην κυβερνηση. Ο Παναγιώτης Αρκουμανέας πρόκειται να συναντηθεί εντός της εβδομάδας με τον Θάνο Πλεύρη, προκειμένου να θέσει την παραίτησή του στη διάθεση του υπουργού.Μια παραίτηση στην πιο κρίσιμη στιγμή που θα φέρει τριγμούς στο εσωτερικό του Μαξίμου.

Κυριακή 26 Σεπτεμβρίου: 1100 Νεα Κρουσματα – 337 Διασωληνωμενοι και 24 Νεκροί

Nέα κρούσματα: 1.100 Διασωληνωμένοι: 337 (4) Νέες Απώλειες: 24 (συν: 14.679) Τεστ σήμερα: 154.045 (PCR: 7.598, RAPID:...

Η Γκάγκα έκοψε γιατρό από Επιμελήτρια Β’ επειδή έχει δύο μικρά παιδιά

Ένα απίστευτο περιστατικό φέρνει στη δημοσιότητα το Ενωτικό Κίνημα Ανατροπής (ΕΚΑ), παράταξη που εκπροσωπείται...

Σόργο, η «καμήλα του φυτικού βασιλείου» είναι το επόμενο σιτηρό-θαύμα

Το σόργο, ένα αρχαίο σιτηρό που είναι μια βασική καλλιέργεια στην Ινδία και σε ολόκληρη την Αφρική, θεωρείται εδώ και καιρό όχι μόνο θρεπτική ζωοτροφή αλλά μια ασφαλής εναλλακτική λύση του σιταριού για όσους ακολουθούν μια διατροφή χωρίς γλουτένη....

Επιθυμία και φόβος αφομοίωσης

Ο Κρόνος κατάπινε τα παιδιά του από φόβο μην τον ανατρέψουν, όπως έκανε ο ίδιος στον πατέρα του.Ο Freud μας λέει πως το φιλί και η ερωτική πράξη δεν είναι κάτι άλλο από μία κρυφή επιθυμία να κατακτήσουμε...

Πώς να αντιμετωπίσουμε διατροφικά το κρυολόγημα

Από την Διαιτολόγο - Διατροφολόγο Δανάη ΠετροπούλουΗ αλήθεια είναι πως ο χειμώνας είναι μια δύσκολη περίοδος για το ανοσοποιητικό μας σύστημα μιας και οι συνθήκες (κρύο, κλειστοί χώροι, ανεπαρκείς συνθήκες υγιεινής κ.α.) πυροδοτούν τη δημιουργία και τη μετάδοση...

Οι υπερτροφές του χειμώνα που προστατεύουν από τις ιώσεις

Βρισκόμαστε στην «καρδιά» του χειμώνα αλλά και της έξαρσης των ιώσεων.Ο πιο απλός τρόπος για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας και να θωρακίσετε τον οργανισμό σας έναντι των ιώσεων, είναι η κατάλληλη διατροφή, δηλαδή μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες...

Γάλα, ασβέστιο, βιταμίνη D και καρκίνος

Το γάλα με το ασβέστιο και τη βιταμίνη D που περιέχει, μπορεί τελικά να μας προσφέρει όχι μόνο δυνατά οστά, αλλά και πολύ περισσότερα.Η αύξηση της πρόσληψης ασβεστίου και βιταμίνης D, θα μπορούσε να μειώνει κατά 60% τον κίνδυνο...

Προσοχή: Επικίνδυνες ντομάτες από την Τουρκία στην Ευρώπη

Ολοένα περισσότερα παρασιτοκτόνα, ενίοτε παράνομα, χρησιμοποιούνται ακόμη στις καλλιέργειες οπωροκηπευτικών στην Τουρκία. Πολλά εξ αυτών καταλήγουν στην Ευρώπη. Ειδικοί κάνουν λόγο για ιδιαίτερα επιβλαβείς παρενέργειες.Σε ντομάτες, πιπεριές, αγγούρια από την Τουρκία εντοπίζονται ολοένα συχνότερα επικίνδυνα για την υγεία φυτοφάρμακα,...

Τηγανητά που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού!

Είναι ευρέως γνωστό ότι το τηγάνισμα μειώνει την θρεπτική αξία των περισσότερων τροφών, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα.Έρευνες έδειξαν ότι μια ομάδα τροφών που περιέχουν σημαντικές ποσότητες οργανικών χρωστικών ουσιών που ονομάζονται καροτενοειδή, μπορούν να...

10 επαγγέλματα που οδηγούν στην κατάθλιψη

Ποιες καριέρες είναι εκείνες που φλερτάρουν με τις πρώτες θέσεις στη λίστα των πιο καταθλιπτικών επαγγελμάτων;* 1. Νοσοκόμοι ηλικιωμένων και παιδοκόμοι Τα άτομα που εργάζονται στον τομέα προσωπικής φροντίδας ηλικιωμένων και παιδιών βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των ανθρώπων που...

Εθισμός στο Διαδίκτυο -Η μάστιγα της εποχής μας (βίντεο)

Το ντοκιμαντέρ πραγματεύεται τον εθισμό στο Διαδίκτυο και ειδικά την περίπτωση των διαδικτυακών παιχνιδιών.Η εκπομπή περιλαμβάνει μαρτυρίες ασθενών από την Ελλάδα, Γερμανία και Ολλανδία. Θεωρούμε ότι αξίζει να παρακολουθήσετε αυτήν την αξιόλογη προσπάθεια που στόχο έχει να φέρει στο...

Σαλιγκάρια: H εξαιρετική λιχουδιά με την υψηλή διατροφική αξία

Χάρη στην πρωτεΐνη, το σίδηρο και τα ωμέγα-3 που περιέχουν, τα σαλιγκάρια θεωρούνται άλλη μια υπερ-τροφή.Σε τελευταία ανάλυση, εξήντα εκατομμύρια Γάλλοι που τα προτιμούν και τα έχουν αναδείξει σε μια από τις εθνικές τους γαστρονομικές λιχουδιές, δεν μπορούν...

Αϋπνία, η σύγχρονη διαταραχή

Και ποιος δεν ξέρει πόσο βασανιστική είναι η αϋπνία. Ενιαίος τρόπος αντιμετώπισης όμως δεν υπάρχει, Άλλοι παίρνουν χάπια, άλλοι ζορίζονται να κοιμηθούν χωρίς αποτέλεσμα. Οι ειδικοί ζητούν άλλη κουλτούρα ύπνου.Ο Χανς Γκίντερ Βες ασκεί ένα ονειρεμένο επάγγελμα με την...

Ξινολάπαθο: Από διατροφικός «κομπάρσος», πρωταγωνιστής της κουζίνας

Όλοι ξέρουμε το σπανάκι και τώρα πια οι περισσότεροι έχουμε τουλάχιστον ακούσει για το kale. Σε όσους δεν ταιριάζει η γήινη γεύση τους που θυμίζει γρασίδι, υπάρχει μια ενδιαφέρουσα και ιδιαίτερη εναλλακτική που προσφέρει και πολλά οφέλη για την...

Ο φαρμακευτικός και αρωματικός μελίλωτος

Χρησιμοποιούμενος κυρίως ως κτηνοτροφική ζωοτροφή και για τον εμπλουτισμό του εδάφους εδώ και αιώνες, ο μελίλωτος, γνωστός και ως νυχάκι, έχει ιδιαίτερα ευχάριστο άρωμα αλλά και πολλές άλλες χρήσεις ως συστατικό σε δερματικές αλοιφές, ως βότανο στην μαγειρική...

Οι πέντε πιο εθιστικές ουσίες στον κόσμο

Μια ομάδα εμπειρογνωμόνων ταξινόμησε τις πέντε πιο εθιστικές ουσίες στον κόσμο. Και πολλές από αυτές τις ουσίες είναι νόμιμες. Ποιες είναι αυτές και πώς μπορούν να επηρεάσουν την ζωή σας;Ο κατάλογος αυτός δημιουργήθηκε από χημικούς, ψυχιάτρους και φαρμακολόγους. #1 Ηρωίνη Από...

Μαύρη σοκολάτα και παρθένο ελαιόλαδο: Ο τέλειος συνδυασμός για γερή καρδιά

Η μαύρη σοκολάτα είναι ευεργετική για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αυτό είναι γνωστό καθώς έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη, όπως η νευρο-προστατευτική δράση της στον εγκέφαλό μας και η βελτίωση της καρδιακής και σκελετικής λειτουργίας.Μια νέα μελέτη από ερευνητές...

Εναλλακτική αλμυρή βασιλόπιτα!

Παραμονή πρωτοχρονιάς χωρίς βασιλόπιτα δεν γίνεται! Είναι η εποχή που η βασιλόπιτα έχει την τιμητική της και όλοι περιμένουμε πώς και πώς για ένα λαχταριστό κομμάτι.Ιδανικά όλοι θέλουμε το κομμάτι που μας αναλογεί από τη βασιλόπιτα να έχει και...

Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του στρες που δεν πρέπει να αγνοείτε

Όταν το σώμα πιέζεται από άγχος και στρες, χτυπάει το καμπανάκι του κινδύνου μέσω διαφόρων συστημάτων.Ο λόγος είναι ότι το σώμα σας αντιλαμβάνεται ότι κάτι δεν πάει καλά, πριν εσείς το αντιληφθείτε.Δείτε τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που πρέπει να σας...

Ωμέγα-3 λιπαρά: 7 τροφές πιο πλούσιες από τα ψάρια

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν ευεργετικές ιδιότητες για την καρδιαγγειακή υγεία και την υγεία του εγκεφάλου.Δρουν κατά της φλεγμονής στον οργανισμό, ενώ είναι ωφέλιμα για την ψυχική υγεία λόγω της αντικαταθλιπτικής τους δράσης.Μεγάλοι οργανισμοί όπως ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός για...

Μοναστηριακή συνταγή για πεντανόστιμη βασιλόπιτα!

Η Βασιλόπιτα ως έθιμο ήρθε στην Ελλάδα από την Καισαρεία, όταν ο Μέγας Βασίλειος προσπαθώντας να σώσει τη φτωχή πόλη, η οποία αντιμετώπιζε μια σοβαρή απειλή, συγκέντρωσε από τους κατοίκους ό,τι τιμαλφή είχαν, προκειμένου να μην πέσουν στα χέρια...

TOP 10 – Πως να μην βάλετε κιλά στις γιορτές (βίντεο)

Ένα βάσανο για όλους!..Ακαδημία Υγείας

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να αντισταθεί κανείς στα ψέματα;

Όπως εξήγησε ο συγγραφέας Πολ Σίγκερ, μιλώντας στο BBC, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που οδηγούν κάποιον στο να μην πει την αλήθεια.Για προσωπικό κέρδος. Για να αποφύγει κάποια τιμωρία. Για...

Η μελαγχολία των γιορτών και τα νέα ξεκινήματα

Να φύγουν, να φύγουν οι γιορτές, όσο πιο σύντομα τόσο το καλύτερο, έλεγε μια φίλη τις προάλλες. Και η αλήθεια είναι ότι συναντάμε συχνά ανθρώπους που πιστεύουν ακράδαντα πως οι γιορτές τους προκαλούν κατάθλιψη.Παράλληλα, ενόψει και της Πρωτοχρονιάς,...

10 τρόποι να διατηρήσουμε το βάρος μας κατά τη διάρκεια των γιορτών.

Η αύξηση του βάρους κατά τη διάρκεια των γιορτών είναι συνηθισμένη ανησυχία για τους περισσότερους ενήλικες. Το ημερήσιο πρόγραμμα αλλάζει, οι ευκαιρίες για κατανάλωση λιπαρών τροφών αυξάνονται, όπως και οι «καθιστικοί» τρόποι συναναστροφής μας με τους άλλους. Πιο συγκεκριμένα,...

Ο διατροφικός οδηγός των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς

Είναι γεγονός πως τις ημέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς οι περισσότεροι ξεφεύγουμε από τον άξονα της διατροφής που ακολουθούμε. Κι όμως, υπάρχουν τρόποι για να αποφύγουμε τις… κακοτοπιές.Oι συχνές προσκλήσεις και οι ακόμα συχνότερες έξοδοι, που ειδικά στη...

Ο δεκάλογος του εορταστικού τραπεζιού

Διατροφικές συμβουλές: Πώς να απολαύσετε τις λιχουδιές χωρίς να βάλετε πρόσθετα κιλάΑλήθεια, πόσοι από μας δεν συνδέουμε τα Χριστούγεννα με την καλοφαγία; Λαχταριστά γλυκά, πλούσιοι μπουφέδες, άφθονο ποτό κάνουν παρέλαση ήδη στο μυαλό μας ανοίγοντάς μας ακόμη περισσότερο την...

Πόσο πρέπει να περπατήσετε για να κάψετε ένα μελομακάρονο;

Δείτε πόσο πρέπει να περπατήσετε ή να τρέξετε για να κάψετε τις επιπλέον θερμίδες των γλυκών ή των φαγητών των εορτών και πάρτε τις αποφάσεις σας!Μελομακάρονο Θερμίδες: 150-200 ανά τεμάχιο Για να τις κάψετε χρειάζεται: 50 λεπτά περπάτημα ή 20 λεπτά...

Χριστόψωμο: Μοναστηριακή συνταγή -Η ιστορία του

Παραδοσιακή συνταγή για Χριστόψωμο.Υλικά: 500 γρ. αλεύρι κίτρινο 250 γρ. αλεύρι άσπρο 1 φακελάκι ξηρή μαγιά 1 κοφτή κουταλιά της σούπας αλάτι ½ φλυτζάνι ελαιόλαδο 1 φλυτζάνι σταφίδα μαύρη ½ φλυτζάνι αμυγδαλόψιχα 1 φλυτζάνι καρυδόψιχα 1 κουταλάκι κανέλα 1 κουταλάκι γαρύφαλλο ½ κουταλάκι κάρδαμο Σουσάμι Εκτέλεση: Μέσα σε λεκάνη για ζύμωμα, κοσκινίζουμε τα...

Χοιρινό: Ο παρεξηγημένος πρωταγωνιστής των γιορτών

Υπάρχει μια ολόκληρη σειρά από μύθους, μισές αλήθειες και παρεξηγήσεις γύρω από το χοιρινό και το κρέας του.Από τα αρχαία χρόνια μέχρι και σήμερα το γουρούνι ήταν πάντα ένα από τα κύρια παραγωγικά ζώα της ελληνικής υπαίθρου. Ας μην...

Μελομακάρονα και Κουραμπιέδες: Πώς προέκυψαν οι ονομασίες των Χριστουγεννιάτικων γλυκισμάτων

Τα δύο γλυκίσματα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι κάθε χριστουγεννιάτικου τραπεζιού, από που όμως προέκυψε η ονομασία τους;Τα μελομακάρονα έχουν ετυμολογικά αρχαιοελληνική προέλευση, αν στο πρώτο άκουσμά του, το όνομά τους παραπέμπει στο «ιταλικό» μακαρόνι. Στα λεξικά αναφέρεται ότι η λέξη...

Κάνοντας τη σοκολάτα πολύχρωμη! (βίντεο)

Η σοκολάτα λαμπυρίζει στα δυναμικά μεταβαλλόμενα χρώματα του ουράνιου τόξου. Φαίνεται να λάμπει στο φως.Μια ομάδα επιστημόνων από το ETH Zurich και από το Πανεπιστήμιο FHNW Εφαρμοσμένων Επιστημών και Τεχνών της Βορειοδυτικής Ελβετίας κατέθεσαν πρόσφατα δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ